鑽石舞台

有一種奇妙的緣分

你捐獻的血液

流淌在另一個人的身體裡

你走進了Ta的生命

卻與Ta素不相識

今天是第十九個「世界獻血者日」

今年活動的主題是

「獻血是一種團結行為

加入我們 拯救生命」

獻血前能吃飯嗎？

獻血前一天和當天可以按往常的習慣進食，但應以清淡飲食為宜。不飲酒，不服藥，不做劇烈運動，保證充足睡眠，讓自己處於較好的身心狀態。

但是，獻血一定不能空腹！

平時去醫院體檢，抽血檢查時常常被要求空腹，所以大家誤以為獻血也應該是空腹，其實不然。因為空腹時體內血液葡萄糖含量相對降低，獻血後血容量下降，較容易使獻血者出現輕度或重度獻血反應。而進食可提高血液中葡萄糖濃度和血容量，可大大減少獻血反應特別是重症獻血反應的發生。

【溫馨提示】如果您忘記吃早餐了，各大獻血車（屋）都是給您準備了餅乾和糖果的喲。

獻血後，要注意什麼？

獻血後，當採血針拔出時，應聽從採血護士指導，均勻壓迫採血針眼處，持續5分鐘以上，觀察無滲血再停止壓迫。

不要急於站起來，可以先稍微活動下肢，促進血液回流，這樣做可以減少頭暈等反應。

獻血後4小時內應當多飲水，12小時內避免劇烈運動和用採血手臂提取重物或用力過度，以免影響針眼癒合。當發現針眼處有淤青，不要擔心，一般一周左右即可消散，獻血24小時後可以熱敷。

獻血可能感染疾病？

無償獻血一定不會感染疾病！

無償獻血採血工作人員均為經過採血專業培訓的醫務人員，采供血工作流程嚴格執行國家《血站技術操作規程》的相關規定，對採血過程使用的關鍵物料：如血袋、試劑、消毒液、輔料等有嚴格的進貨質控環節，對採血過程中的消毒有嚴格的時間及範圍要求，獻血者所用的採血物料均為一次性使用，用後銷毀，沒有任何獲得感染的機會。因此，參加無償獻血是非常安全的。

獻血會造成氣血虛弱？

你小看了人體的調節機能！

獻血不會使人「虛虧」「傷元氣」。一個成年人的總血量約占體重的7%—8%，一個60公斤重的人總血量約為4800毫升，其中80%的血液參與外周循環，20%的血液儲存在肝臟和脾臟中。一個人獻血200—400毫升，只占總血量的5%—10%，獻血後，存儲在肝臟、脾臟的血液會被動員出來，保證參與循環的血量不會減少。科學證明，健康人一次失血10%，在身體能夠承受的範圍內，不會引起不適。血液每時每刻都在吐故納新，人體對血量的調節機能也十分健全，獻完血後絕不會產生氣血虛等情況。事實上，獻血者在離開獻血現場時，機體已經開始對獻出的血液進行補充。數小時後，血容量即可達到正常水平，不會感到不適。獻血者當天仍可從事非強體力性日常工作。

【溫馨提示】獻血後的二十四小時內是不宜做劇烈運動的喲，請您好好休息。

定期獻血可預防心腦血管疾病

有關專家對反覆獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較。結果表明：反覆獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低。獻血後會降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，降低血脂，可以預防心腦血管疾病，減少癌症發病率。

獻血可提高造血功能

隨着年齡增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生反饋作用，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

經常獻血可降低血脂

血脂長期處於較高水平，俗稱「血稠」。「血稠」的結果就是脂肪一層層附着在人的血管壁上，最後導致動脈硬化等疾病。而定期獻血，可減少體內一部分粘稠的血液，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。

獻血可減少癌症發生率

據相關研究報道指出，如果男子體內的鐵質含量超過正常值的10%，患癌症的幾率就會提高。那麼，該如何排出過多的鐵質以減少罹患癌症的幾率呢？醫學專家認為，惟一的方法是通過流血排除過多鐵質。因而鼓勵體內鐵質含量過高的人可以定期獻血，對人對己都有好處。

家庭免費用血

無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶等會獲得免費用血。本人超800毫升可享受終身免費用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。

免費體檢

無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、復檢共3次），檢查項目共8項，即ABO血型、RH血型、血紅蛋白、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，只有全部通過合格的血液才能被臨床使用。

疫情面前，有些事情不得不按下暫停鍵，但生命卻經不起等待。疫情期間，應急獻血倡議發出後，一批批紅色力量奔赴而來。作為無償獻血倡導者，南京紅十字血液中心第一時間打響了血液保衛戰，從中心領導到一線員工，身體力行用熱血護佑生命。除了做好本轄區內醫院的血液保障之外，按照國家、省衛健委關於血液調劑的要求，多次完成省內或跨省的血液保障任務。在保障血源採集量的同時，也從獻血安全上着手，進一步強化疫情防控，加強獻血場所的消殺，工作人員嚴格執行防護操作；針對獻血者，加強蘇康碼、行程碼和48小時內核酸檢測陰性證明的查驗，開通預約獻血通道及分時段獻血方式，避免人員聚集和交叉感染，確保獻血者和工作人員的健康和安全。

抗疫前線，他們是「白衣戰士」，使命在心；熱血支援，他們是「白衣天使」，責任在肩。3月25日到3月31日，南京鼓樓醫院開展「獻血周」活動，近1000名醫務人員踴躍報名，熱血挽袖，奉獻愛心。獻血現場，醫務人員來了一批又一批，有醫院領導，也有正在上班的醫生、護士。他們匆匆趕來，獻完後又繼續奔赴崗位奮戰。無論一線還是後方，他們都在努力為生命續航。

疫情無情人有情，無償獻血暖人心。南京市級機關在北京東路機關大院和河西新城大廈兩個集中辦公區，同時開展2022年度團體獻血活動，為疫情下推動南京市應急無償獻血的開展起到了表率帶頭作用。市委市級機關工委於2011年5月8日率先成立了南京市市級機關無償獻血志願者突擊隊，是江蘇省首個市級機關幹部無償獻血志願者組織。截至2021年年底，已先後成功組織無償獻血14次。自3月底啟動應急獻血預案以來，共有11個行業及相關單位組織團體獻血。

「鐵杆獻血者」也在迅速行動，為亟待救治的患者送去了希望，也為共戰疫情的勇士們增添力量。前來獻血的市民們紛紛表示，特殊時期，希望貢獻自己的一點力量，去幫助更多的人。也希望通過自己的實際行動，感染和影響更多的人參與到公益事業中來，眾志成城共同護佑生命。

為推動無償獻血，在世界獻血者日前夕，南京市兒童醫院檢驗黨支部、影像黨支部、藥學黨支部和兒研所黨支部攜手南京紅十字血液中心組織「為愛續航，助力生命」無償獻血公益活動，廣大黨員醫務工作者和患兒家屬紛紛挽起袖子為愛助力，同時還在河西院區門診一樓大廳開展無償獻血、檢驗、用藥、放射等義診諮詢活動。