年輪
職業經理人的肚子
創始人的肚子
臨界點
不歸路
多數人對戰爭的理解是錯的
社會的包容/縱容
結論和TODO
年輪
中年人的腰圍就像不自律歲月的年輪，一圈又一圈，忠實的記錄着...
看看年輕的馬斯克
再到如今的馬斯克 —— 不自律的年輪，就這樣無情的一圈圈寫在了老馬身上。
為什麼一個能同時管理5家公司、9個娃、5個女人的時間管理大師，無法管理自己的身材呢？
能夠讓火箭上天又落地、能成為世界首富、能夠shape整個新能源行業，卻不能shape自己的肚子 —— 筆者很疑惑，這件事為什麼這麼難？
職業經理人的肚子
Apple CEO Tim Cook
MicrosoftCEO Satya Nadella
Google CEO Sundar Pichai
頂級職業經理人的身材和精神狀態，幾乎都是一個模子裡刻出來的 —— 「Top of their game」。由於不是創業者，守業拓土的職業經理人們，往往都是極度的優秀、自律，幾十年如一日的鞭策自己。
筆者見過的硅谷大廠/微軟/Amazon的SVP高管們，他們的身材都和所在公司的聯合創始人形成了鮮明的對比。
蓋茨、鮑爾默可以大腹便便，Satya、陸奇和沈向洋絕對不會。
記者：你對20、30、40歲的年輕人各有什麼建議？陸奇：
20歲需要做讓你可以走得很快的事情，快速學、快速失敗。30歲你要讓自己可以走得遠，建立一個核心支撐體系能讓你走得很遠。這個體系包括你的身體、你厚實的家庭基礎和幾個志同道合你可以信任的朋友。一個人到了35歲，到了打造產品的黃金時段，我很關注這個年齡階段的人才，因為他/她已經犯過不少錯，他/她最需要做一個好產品讓他/她的職業生涯有一個本質提升。40歲後，理想情況是找到一個可以讓你淋漓盡致去發揮的舞台，一個人的才華和一個公司的才華只有在真正被釋放的情況下才能實現它的價值。如果這個舞台是你自己的最好。
陸奇極度自律，堅持了十幾年早上4點起床。過去十幾年他是這樣的：」4點起來先弄Email，弄完了以後跑步，跑30分鐘，洗個澡，去辦公室。跑步第一對呼吸系統是很好的鍛煉，第二可以出一身汗，第三是我可以邊跑邊聽書不浪費時間，有時候我會把PPT放在跑步機上翻着看。」
從微軟離開後有所變化，他現在對自己的生活效率很不滿意，因為騎反向自行車把腿摔傷後，跑步根本不行了，目前他正在找一個讓自己感覺每天都很順暢的方式。不過他依然精力旺盛，百度期間，同事說他每日長時間工作，無論周末、假期，無論在北京還是在國外，只要開會，他總是準時出現在視頻會議的另外一端。他依然有自己嚴格的作息制度，有自己嚴格的生活習慣，也有非常嚴格的飲食習慣。陸奇認為，每個人有不同的身體狀況，他自己的做法不建議其他人學習。但是他有一套核心的方法論可以介紹給大家：找到問題的核心，即：無論創業還是在大企業里從業，在工作中如何進行時間管理來讓產出最大化，同時也能獲得自我滿足？再找到核心的解決辦法，即：設計一個「馬拉鬆快步跑」的時間管理方法和心態。
設計這樣一個工作節奏和時間管理方式，很類似在高速公路開車。陸奇說：「你需要保持一個均勻的高速，然後時不時的加速一下，再回到之前均勻的高速。你要避免過度頻繁的加速、減速。就像一輛車，如果一直都是高速前進，只是偶爾減速一下，這對於一輛車的損耗是很低的。但如果一輛車過度頻繁的突然加速、減速，會對這輛車帶來巨大損耗，不用多久車就可能垮掉。因此，你需要設計屬於你自己的一個工作和生活節奏，這種節奏是你可以保持住的高速，而這個高速可以給你帶來最大的效率。同時，你也需要設計這個日程節奏，讓它可以應對突發變化，可以時不時的衝刺一下，比如偶爾過度加班讓工作在截止日期前完成，然後迅速回歸之前的速度。必須避免經常性的透支，經常性的拼命追趕截止日期，經常性的處於疲累狀態。身體和精神上偶爾透支可以補回，不可長期透支。」跑一個高效率、可持續、並且可以應對臨時突發狀況的馬拉松才是關鍵。
創始人的肚子
創始人的肚子
臨界點
不歸路
多數人對戰爭的理解是錯的
社會的包容/縱容
我們從終點出發，可以笑話一下首富們的肚子：似乎突破了臨界點之後，就走上了不歸路，一發不可收拾。
我替比爾蓋茨算過一筆賬，他目前的身材想要回歸健康，至少需要兩年的時間。巴菲特就需要更久了 —— 我猜他的心理活動是，既然事已至此，我也已經活了91歲了，就隨他去吧...
國家元首也是如此，看看民粹的領導人們，一個個中年男人的肚子，已經到了會顯著影響運動和走路的程度。
法國總統馬克龍，當選之前是多麼完美的狀態，短短五年就發胖到了臨界點上，眼看再干幾年就要和特朗普看齊了。
為什麼創始人和國家元首都紛紛守不住自己的肚子，不能自律呢？
我的猜想是和重度壓力有關。在一場又一場短期戰鬥中，意志力被用在了看起來更重要的事情上。
王興這段話很有名，出處是他的飯否和2017年的採訪，試摘錄一段：進攻與等待
「你做得足夠好，使自己立於不敗之地，但這不代表你能勝，只有當你的對手做了愚蠢的事情，你才能勝。」
《財經》：你怎麼理解「戰鬥」？
王興：我看過一本美國退役的特種兵指揮官寫的書，書名叫《mission，men and me》mission是使命，men就是團隊，最後才是自己。我理解的戰鬥就是mission 、men、me。
《財經》：有人評論美團在千團大戰、以及最早進入酒旅時，都是別人在打仗在燒錢的時候美團在等待，美團是靠等待成功的。
王興：一位參加過對越自衛反擊戰的投資人跟我說，多數人對戰爭的理解是錯的，戰爭不是由拼搏和犧牲組成的，而是由忍耐和煎熬組成的。《孫子兵法》說過「不可勝在己，可勝在敵」，確實團購的事情不是我們打贏的，不是我們打倒了對手，是他們自己絆倒的。
《財經》：除了等待，在幾場關鍵戰役上，美團還做了什麼？
王興：我們有積極的耐心。比如酒旅，在我們入場之前，攜程只有小几萬家酒店，還有幾十萬家還沒去簽，我們去了。用戶從PC向手機遷移時，我們提供了更好的用戶使用方式。同時我們一開始就IT化了，每一個訂單的服務成本是比攜程低很多的。所以，你理解以客戶為中心就是理解業務的本質和關鍵。
《孫子兵法》還有一句話「勝可知，而不可為」，你做得足夠好，使自己立於不敗之地，但這不代表你能勝，只有當你的對手做了愚蠢的事情，你才能勝。比如，你覺得去哪兒是怎麼輸掉的？是因為他們不夠有耐心。
《財經》：在競爭中，最害怕的是什麼？
王興：害怕自己懈怠。
《財經》：美團有一支地推鐵軍，一支能在街頭和餓了麼打架的隊伍，而你本來看上去攻擊力很弱，你真的喜歡並認可這種鐵軍文化嗎？
王興：我們教育員工要非常節制。我們不是一個打架的公司，我們不是為了把某些人幹掉，戰鬥對於我來說是一種手段和方式，是階段性的。
很多人說我攻擊性很弱，不光我的攻擊性不高，我們的高管看起來攻擊性也很弱，但這並不是關鍵。比如美國歷史上著名的軍事家馬歇爾，他從來沒有上過戰場，但他做了很多正確的決定，比如在二戰爆發迅速擴充美國軍隊，該換人的時候換人，甚至把下級提成上級。他本人的戰鬥力和攻擊性很強嗎？可能未必，但這不妨礙他成為人類歷史上最大戰爭中最大贏家的最高指揮官。
結論和TODO
凡事不能一概而論，創始人里也有守住了身材的中年男人，請看貝索斯和Dorsey。
Amazon Founder Jeff Bezos
Twitter/SquareFounder Jack Dorsey
幾年前我第一次創業的時候寫過這篇文章，
創業者如何直面焦慮，當時的思考是：
「創業前幾年，真正的底色就是一個詞：扛（Endure）」
現在想起來，當時的看法還是有失偏頗和局限了。
只有錯誤地認為創業本身是一次衝刺和短跑，戰爭是一次拼搏和犧牲，才會疏於搭建體系。
不能因為這個社會對中年男人的肚子有無盡的包容，就騙自己不需要節制，不需要系統。
Michael Mauboussin教授研究了幾十年的價值投資，發現頂級投資人的認知、技巧都沒有特別大的區分度，對於最終結果影響最大的只有一個詞：「tempermant」，中文翻譯成「氣質」、「性情」。
什麼叫好的 tempermant？不偏激、不衝動、不逞一時之快，有規劃，有體系。
張一鳴說：創業者最好的狀態，是在輕度喜悅和輕度沮喪之間。
類似的，「別人恐懼我貪婪，別人貪婪我恐懼」，其實是自己的性情很平靜，方能立於不敗之地。
結論：
人生是一個均衡的遊戲，有時以為可以短期衝刺/扛過這一陣兒就好，其實是一場馬拉松。
嚴肅的對待自己的人生，從管理好自己的身材做起。
📢最後插播Presence招人硬廣：
掃描二維碼加聯合創始人微信，點擊「閱讀原文」了解更多！
留言列表