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1. 紀錄片推薦




主題:自然世界

來源:Netflix

長度:8集,每集約60分鐘

觀看:B站搜索 「我們的星球」

「未來20年我們的行為,將決定地球上所有生命的命運。」看完本期推薦的紀錄片後,你就會知道,說這話的人並不是在危言聳聽。

600多名攝製人員走訪了全球50個國家/地區,花費了3500個拍攝日,打造了這部巨作。劇組用4K攝影機、水中推進器、無人機等硬核設備造就了前所未有的拍攝方式,上九霄,下重洋,帶我們從北極荒野穿越到熱帶雨林,探訪千變萬化的野生區域及千姿百態的野生動物。

劇組還特意展現了逐漸倒下的野生森林和悄悄消融的茫茫冰川,讓我們既看到了自然母親的美麗,也看到了她的傷痕,心中肅然升起對自然的敬畏。


2. 音頻推薦




主題:心理健康

來源:VOA Learning English

難度:★★☆☆☆

長度:6:15

收聽:點擊這裡收聽,附逐字稿

在大眾印象中,大洋彼岸的美國人民普遍享有較高的收入及福利,生活應該很順心。可近來,他們的精神狀況卻引起了醫療專家的擔憂。這是為什麼呢?


在疫情爆發前,美國預防服務工作組針對國民焦慮情況進行了調查,發現很多人都深受焦慮症困擾,因此建議對18至65歲的人群進行焦慮測試。疫情爆發後,壓抑的情緒在全球蔓延,美國人的焦慮也只增不減。音頻介紹了這個趨勢,並以一位焦慮症患者的治療過程為例,講述了應該如何正確地應對焦慮。

音頻語速較慢,生詞較少,建議大家進行精聽。精聽時可以注意數字以及虛詞,增加對這類細節的敏感性,久而久之可以提升聽力理解準確度。

3. 書籍推薦



原著:Wonder

譯本:《奇蹟男孩》

如果你在路上遇到了一個面容畸形的人,你會害怕躲閃嗎?如果你不幸地成為了這個「怪胎」,你會勇敢地擁抱命運嗎?

小主人公奧古斯特患有先天性遺傳病,長相怪異醜陋,且有聽力障礙,因此經常被其他孩子欺負。萬幸他出生在一個充滿愛的家庭,即使在外經受了嘲笑,回到家也能得到溫暖的陪伴。為了幫助奧古斯特融入社會,父母為他精心挑選了一所學校。在學校里,他收到了善意與惡意,逐漸學會了如何與人相處,在一次次冒險中收穫寬容、友情與善良。

這本書篇幅略長,但用詞不難,作者力求用生活化的語言傳達充滿正能量的人生哲思。有興趣的小夥伴可以每天抽出半小時進行閱讀,相信「奇蹟」的力量會讓你的一整天都充滿力量!

4. 網站推薦




名稱:WordHippo

網址:https://www.wordhippo.com/

想要徹底學會一個單詞嗎?想讓自己背單詞的速度比別人好快幾倍嗎?本期推薦的寶藏網站絕對是查單詞、背單詞的好幫手!

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網站還有一個特色功能:查詢與特定單詞押韻的單詞。如果你有興趣創作英語詩歌或玩文字梗,就千萬不要錯過這個「靈感寶庫」噢!




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【資源來源】

VOA Learning English:Experts say US adults should get tested foranxiety

https://www.51voa.com/VOA_Special_English/experts-say-us-adults-should-get-tested-for-anxiety-89780.html

Netflix: Our Planet

https://www.netflix.com/hk/title/80049832


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