春天韭菜正鮮靈,想吃三鮮餡兒餃子的心又萌動了。南方同事看到餃子餡兒立馬抗議:「你們北方人,管這個叫三鮮?」
北方同事反納悶兒:韭菜、雞蛋和蝦仁,咋就不「三鮮」了?
問一句「啥是三鮮」,全國各地的菜咱能列出不下20個。假如全世界只能留下一種三鮮,全國人民得吵翻天!
人人都懂的「三鮮」
到底是哪三鮮?
薺菜配蝦仁,「地產+水產」的鮮鮮組合
魚羊是為鮮,相傳「羊方藏魚」這道菜就是「鮮」字的來源。
雖然1908年科學家才提取出呈鮮物質穀氨酸,但早在宋朝,人們對鮮味就有了概念。《山家清供》中稱竹筍「其味甚鮮」,《盧橘》中誇讚枇杷「核如龍眼味甘鮮」,《打鰣魚》描寫鰣魚「百計但求鮮味在」。
中國菜對鮮的追求登峰造極,以至於一個鮮不夠,三個鮮才算排場。
東北人心目中的肉三鮮
等吃了灣仔碼頭三鮮水餃,赫然發現三鮮竟是「木耳+豬肉+香菇」!
到了貴州呢?三鮮豬肉配豆沙,鹹甜交織頂呱呱!
按時令劃分
·春三鮮·
春韭、椿芽、春筍
·立夏三鮮·
蠶豆、莧菜、青麥仁
·中秋三鮮·
按地域劃分
鰣魚、刀魚、河豚
按烹飪劃分
·熘三鮮·
肉片、魚片、筍片
·燴三鮮·
肉圓、魚丸、肉皮
·炒三鮮·
台台盤了盤中國到底有多少「三鮮」,看看上面的清單吧,10個手指頭數不過來!
全國20道三鮮菜
有你家鄉的嗎?
人們對「三鮮」的追求,萌生出很多名為「三鮮」的菜品,普及度高到誰都能隨口報兩個菜名。
中國到底有多少「三鮮菜」?我們隨便一搜羅,就找出了20道三鮮菜,趕緊看看有沒有你吃過的!
01 | 東北-地三鮮

東北名菜「地三鮮兒」,不帶兒化音聽着就彆扭。在維基百科上,它被叫作「three treasures from the earth」,直譯出來,地球三寶!
土豆、茄子和辣椒,確實是來自土地的饋贈,三種食材切塊、過油,再鈎上蒜味芡汁,一道菜就能補充澱粉、油脂和維生素。
02|湖北武漢-三鮮豆皮

03|上海-三鮮砂鍋
04| 江蘇揚州-三鮮鍋巴
05| 浙江-三鮮面
06| 浙江杭州-三鮮湯
07 | 貴州-三鮮破酥包
三鮮包餡料:一半豬肉,一半豆沙
貴州的「三鮮包」是以鮮豬肉、豆沙、引子做餡料,吃着是「甜鹹口」的!
雲貴地區的破酥包,是用豬油和的酥皮做的。外形看着「破破爛爛」(因為不光滑嘛!),但皮坯子層層開酥,鬆軟細膩,吃過一定會叫好!
08 | 湖北隨州-炸三鮮
炸三鮮是隨州人的專屬年味兒,這其中的「三鮮」是由精瘦肉、油條和藕丁構成的。把三種食材和成肉餡兒,平整地鋪在油豆皮上,再入鍋炸熟。
炸三鮮的形狀並不固定,有方有圓,炸好後可以保存起來,吃的時候或是回鍋蒸,或是燙火鍋、煮湯。
09|湖北公安-牛三鮮火鍋

公安「牛三鮮」是名震湖北的公安牛肉中的一類,匯集了最受歡迎的牛腩、牛肚和牛蹄筋,在公安牛肉中呼聲最高。因此,在如今的荊楚菜館裡,說要吃公安牛,一般都是牛三鮮。
10| 浙江紹興-紹三鮮

與其他地域的三鮮菜不同,「紹三鮮」得名並不因食材種類、數量,而是因為最初製作這道菜所用的食材匯聚了越州稽山、鑒水及田野之精華,因此也有了「紹三鮮」的名號。
稽山土豬肉圓、越雞湯、鑑湖魚圓燴成一鍋,在八百年前討得宋高宗聖心大悅。皇帝吃了都說好,這菜,錯不了!
11|上海-蒸三鮮
12|福建泉州-水煮三鮮

靠海吃海的福建人,對於鮮味的理解早已刻在骨子裡,對他們來說,海味就是鮮。
泉州水煮三鮮,用的是大蝦、魷魚和花蛤三種來自大海的食材,魷魚透着嚼勁,大蝦肉質Q彈、口味鮮甜,而花蛤特有的海洋氣味,使得三者構成的海三鮮在口感和口味兩方面都達到了最佳效果。
13|湖北武漢-黃陂三鮮

武漢的「黃陂三鮮」也叫「黃陂三合」,由魚圓、肉圓和肉糕組成。「魚」、「圓」、「糕」分別寓意年年有餘、闔家團圓、步步高升,黃陂三鮮也就成了逢年過節的壓軸大菜。
14 |浙江寧波-奉式三鮮

圖源:寧波發布
奉式三鮮是寧波奉化的特色,最早出現在奉化老派宴席「八大八小」上。魚鮮、肉鮮、蛋鮮俱全,寓意年年有餘、團圓美滿,年節喜宴必備。
15| 浙江杭州-杭三鮮
16| 四川樂山-三鮮冰粉

樂山特色三鮮冰粉,跟我們理解的「鮮」沒什麼關係,是用冰粉配上醪糟、銀耳、小圓子,配上檸檬片、檸檬水,這口味在四川冰粉界獨樹一幟。
加入檸檬水的冰粉,與其說是「鮮」,倒不如說酸甜沁爽。新奇額口味自然造成評價兩極分化,有人愛它如命,就有人接受無能。但要是去樂山當地旅遊,這口三鮮冰粉一定要嘗,「趙記」跟「串妹」兩家店人氣都很高,不如就試試吧!
17|陝西-燴三鮮

陝西省是內陸省份,與海無緣,但以魷魚、海參、魚肚為主料的燴三鮮,卻能躋身「陝西十大名菜」,大概是物以稀為貴吧!
18| 陝西-燒三鮮

家常燒三鮮算是宴席燴三鮮的簡化版,金黃酥脆的響皮、彈嫩的肉丸、軟爛的條子肉,這一場鮮味組合拳比起金貴的海味毫不遜色!
19| 陝西榆林-拼三鮮
20| 三鮮餃子


