「我家婷婷是班裡的課代表,學習成績一向不錯,可如今卻死活也不想上學了!」據婷婷的媽媽介紹,婷婷今年就要讀高二了,可最近幾天卻有些反常,不想看書,害怕開學,甚至都不想出門。「最後,在家長反覆追問下才得知,原來,婷婷是因為上學期期末考試有一門考得不理想,擔心被同學們嘲笑。」
一些學習成績突出的孩子,往往會給自己背負起更多的壓力,期望自己會成為最好的,追求完美。因此,有些孩子臨近開學往往呈現一種後悔的心態,因為擔心假期里學習的時間太少,成績會被其他同學比下去,以至於出現了焦慮情緒。
對於這類孩子,家長首先要給予他們信心,不要給他們增加壓力,提供相對輕鬆的環境。同時要讓孩子明白,成績的好壞不能代表一切,失敗也並不可怕。
有些孩子出現心理問題,家長怎麼問,也問不出個所以然,反而是面對心理醫生時,孩子才會吐露心聲。這主要是由於孩子認為跟家長溝通之後會惹來批評等後果,所以也就不願意告訴家長。
對於這種情況,就需要家長摒棄架子,和孩子交朋友,切忌各種強迫性、懲罰性的言語及行為,家長也可以找和孩子有共同語言的親戚幫忙勸導。
少問為什麼,多做引導式的提問
除了有的孩子不願意和家長溝通以外,也有孩子自己也不知道問題的根源在什麼地方,比如父母經常吵架,就會對孩子的心理造成潛移默化的影響。此時,父母就應該少問「為什麼」,多做引導式的提問。
假期孩子精神過度放鬆,娛樂活動多,腦力活動少,使孩子難以靜下心。開學前後,家長需要注意減少孩子娛樂時間,尤其是電子產品時間,用做手工、益智遊戲來取代,幫助孩子安靜下來,使大腦轉動起來,集中注意力。
室外運動少的孩子,家長還需逐步適量帶孩子進行室外運動,以免開學後突然增加的室外活動對孩子造成不適。
家長可與孩子共同擬訂新學期計劃,在商討中完成從假期到開學的「頻道轉換」工作,把孩子新學期要讀哪些書籍、以誰為標杆、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內容一一納入學習計劃,以幫助孩子樹立信心,消除假期後的失落感。
作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃,購買一些名著以及歷史、人物、勵志等方面的書籍與孩子一起閱讀,這樣不僅有利於培養孩子的閱讀興趣和人文素養,有利於拓展孩子的知識面,同時也讓孩子感受到家庭的學習氛圍。
父母要耐心詢問及傾聽孩子訴說的痛苦和困難,對孩子表達出真誠的關心和理解,並進行反覆地疏導及鼓勵,切忌各種強迫性、懲罰性的言語及行為。
本文綜合自 | 人民網健康、首都教育、中國教育報微信等,如有侵權請聯繫刪除