![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c495769627032306d6661667065746d48426662525043637971696369624e4436586f42487374356f344d35747153305738374969623353496c772f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
廚友@鴨鴨今晚吃什麼
「螃蟹就得清蒸,才能體會到螃蟹本身的鮮美,放其他調料真是喧賓奪主了,簡直就是在吃調料。」(廚友@桐歸雁)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c3276676369616d45595a4f37385457776b577469637830597474515a76766c45774669636d6e3857686b5a46544b736c63306962414b4b6775772f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
食譜作者@劉小臻
常有海邊的朋友,會把清蒸/煮之外的任何做法視為「邪教」。喜歡炒蟹的有時會感到被懟,不過看看下面的圖和價格,好像也不是不能理解......
的確,鮮美的蟹原汁原味已然讓人臣服。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c6b3241576e4b71684b4b677a69614d63704968744730516442576246396963444f61756866546c55507977544863586d4230747968364c772f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c334e7666735947454976656c325a5a69636474587859704c705379446a326b6d436e6c69626739504f3079765a44767a48496f344c5a6b412f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
食譜作者@蛋花兒的夢想:
「什麼也不用放!
原汁原味最鮮美!一級棒!
超級肥,肉非常緊緻~
先吃一口黃~再啃肉。」
廚友@小可0209:
「請問您在哪買的?我看tb上2斤300塊錢……」
清蒸螃蟹食譜作者@蛋花兒的夢想:
「我們煙臺靠海比較便宜,最近又要下來了,現在30左右,去年便宜的時候15一斤😂 哈哈我這一箱螃蟹還7.80一斤呢😂」
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c34656857463965797378496c77376f52705a50534b3476393041734b76696139616f51746569626553506459636236356b6e724b334c71412f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
不過,不同的蟹,也有各自更相得益彰的吃法。
如陽澄湖大閘蟹,主吃蟹黃蟹膏往往清蒸,或做成「禿黃油」,濃縮成了精華。海蟹一般個頭可以長得更大,且相比蟹黃,蟹肉量多質嫩,有時炒着吃甚至更香甜鮮美,並非暴殄天物。
今天便推薦一道「香爆梭子蟹」。爆香蔥姜去腥且加持風味,不掩原色而升華鮮甜。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c6d4459504a5a66594c526d7a5369617a376a6238524b656963385144657374386d67326f57387a4e704968546e6962586e6243644869633242672f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
食譜作者@OnTheWay_luxk
廚友Q:「(炒前)為什麼要油炸一下?」
作者A:「比較香甜。如果要吃鮮甜可以不炸。炸好的蟹撈出控油,此時的蟹已經非常香甜誘人了。」
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c54795248757468584243744a784f78734a7575696176454869626e79675443647367394e6755736963654e62736857674e6471527059704f512f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
食譜作者@OnTheWay_lux
8.6 綜合評分,695 人做過這道菜
(截至2022年9月6日)
香爆梭子蟹
食譜作者@小廚小廚廚廚:
「我家夫人不是海邊人,不喜歡吃清蒸的海鮮,於是做一道蔥姜蒜爆香的梭子蟹,鮮甜鹹香,辣口過癮。」
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c32645741486a3664657a6236595552304d6274394851735048437576426d6446576b4f6d446963465a7469633763517661765953537153412f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
點擊圖片進小程序,收藏菜譜更方便
梭子蟹 4隻
姜 4片
蔥 2根
蒜 4瓣
糖 1勺
玉米澱粉 適量
生抽 4勺
料酒 3勺
小米辣 1-3根
* 這道海鮮以鮮甜口感為主,
不需要放鹽。後期少許醬油即可。
1.蔥切段,蔥白和蔥青分開。姜切絲、蒜切片,小米辣根據對辣的喜好程度放。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c69615544335469634b68617769616d556f714f72373154784b7178304d384a6963375a7a6b52454d69613348447431497254524b62757176435a512f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
2.新鮮梭子蟹去殼、後蓋、腮。洗淨,斬成小件(一般一蟹四塊),晾乾備用。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c4f49644169624743716445396e6c784f4544624a786d3566324c61785456614a664977476963686e524357674336665248544c43784845672f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
3. 裸露蟹肉部分沾上干澱粉。
「等下煎的時候可以鎖住汁水和蟹黃。」(食譜作者@童玲_)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c624568434d4e416d646c39704467797a356962544e54344f39466962706a4d64656450326d6351696242324a464f43336d5577574d585159772f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
4.下油鍋,中火炸至金黃(九成熟)。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c3646744e33546e5373333742554e4762613732704e62614e4c487248384e38696269614a677951417758423751496961327232684b653478412f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
5.炸好的蟹撈出,控油(此時的蟹已經非常香甜誘人了)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c6c6f483374773946666e59764a7254696375617869625177475463734350416734524c57706843366f696158483850504d69635a616c7a4477512f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
6.起鍋燒油(炸完蟹的油不要浪費),下蔥白、姜、蒜辣椒爆香。
7. 下蟹爆炒,加入生抽,料酒,白糖提鮮;下蔥青爆炒出鍋,一道美味的香爆梭子蟹就上桌了。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c394b354c333157673530616269637676415a785a33656275713265756843724c4d6b37684b63497a326962346845614250623367304c71412f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
「化學研究者」
秒變大廚的人說
HJX0620:
吃不慣腥味,這樣做完全吃不出腥,超級香。
九啊九999:
以前從來不下手梭子蟹的,今年嘗試了下,超級好吃~
幾乎連着每個周末都要燒一鍋~
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c54796862696333653342557275757a334d7275396a63503567795732716c39656157495369627670497261636963647851384b6e51345041412f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
李淼林:
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c6e5434644772457945473250675a4a6b54674735386961655a56696250734176484f465466396d5a5234684666496e5643754e74773173512f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
zsq99:
so easy,超美味😋
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c644b4f71666d376e77386574454d6b7a666a595a483248506663516d43316e33326f62536274524d31794862367231587446757147772f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
豆豆媽的廚房:
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c774e33327148586b474d4930374a586b325366515266324f6d3356436257514635524141484b4c5139364f656d504956616963703542512f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
楊迪迪:
加了一點糖,勾了個薄芡,很美味😋
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c5269625161704b6e6b76514e7547315174454848494f33703648615955775156594258464e466c537a69637976646963514534393732696343772f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
Next_xx:
好吃絕了......放了一小碗水,湯汁煮到粘稠放蔥青翻一下出鍋,我媽說比飯店的好吃,湯汁香到不行啊~
OnTheWay_luxk:
乾杯吧,朋友
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://drbanana.ml/img/68747470733a2f2f6d6d62697a2e717069632e636e2f6d6d62697a5f6a70672f4456483550696351716f6d38314d504e4b32517741696244314d4d4d47327163474c6d4459504a5a66594c526d7a5369617a376a6238524b656963385144657374386d67326f57387a4e704968546e6962586e6243644869633242672f3634303f77785f666d743d6a706567.webp)
大福媽和倆仔:
今天做了一個神奇搭配,蟹柳棒配梭子蟹!
陶陶80:
很好吃,可惜沒有準備年糕......