close
夏天的主場還未結束，秋天的旋律已經在不遠處響起🎵
伴隨着輕快的樂聲，第三期「秋日歌」城市修行全日派活動即將在九月初的城市洞穴登陸啦。
想不想玩轉「UFO」樂器？來一場IMAX級別沉浸式視覺冥想？或者在悠揚深遠的樂器聲中療愈放鬆？更有最新推出的性主題工作坊等你來探索……
9月11-12日，來上海網紅巨鹿路，各種有趣的心理類和冥想類工作坊、免費限量手作活動、網紅拍照打卡點、午後野餐零食、精緻秋日禮袋……統統打包奉上！
名額有限，心動就馬上掃碼報名吧！
<< 左右滑動，看看活動課程安排 >>
<< 上下滑動，看看小夥伴們的留言吧>>
Practice In City「城市修行心理冥想館」是KnowYourself旗下首家線下空間，主營「冥想」類工作坊和「心理」類工作坊；於2021年初落地上海市巨鹿路318號。
冥想類工作坊包括呼吸冥想、動態冥想、音療冥想、正念冥想等多種形式，幫助不同程度的冥想用戶體驗、學習和進修冥想，並且在練習中關照內心、釋放壓力、訓練大腦。
心理類工作坊圍繞自我、親密關係、家庭、性、人際、生活等主題開展，通過書寫、舞動、敘事、繪畫治療等心理治療技術，幫助參與者在學習、互動和討論的過程中，探索自我，實現心理成長。
我們希望聚集和引領那群更早意識到身心健康的重要性的人們，在冷漠的都市中為他們提供一處雖然渺小卻安全可靠的庇護場所，並在這裡引導他們學習面對如今的世界所必需掌握的身心技術。
它也是一面旗幟，在它的召喚下我們可以遇見同類——我們都在城市的罅隙間為守護自己的內心開展練習——從而為自己的精神找到團體的歸屬之處。
城市修行心理冥館
專屬訂閱號也上線啦
全站熱搜
留言列表