鑽石舞台

很多習慣佩戴隱形眼鏡的小夥伴可能會覺得，隱形眼鏡難的是怎麼戴進去，摘還不容易。

其實，摘的方法不對，眼睛更容易受傷！我們問了問周圍戴隱形眼鏡的人，發現至少有 80% 的人摘鏡方法都是不對的。

那隱形眼鏡到底該怎麼摘取才不傷眼呢？今天我們就來為大家示範一下正確的摘鏡流程～

首先要明確一個原則：對於軟性隱形眼鏡來說，儘量不要使用工具，徒手摘戴會更衛生。

我們需要認真洗乾淨手，並且擦乾，這個很重要。手一定要乾燥，如果有水的話，隱形會滑動。

用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分開上下眼瞼。

圖片來源：游醫生指北

用右手食指輕輕去觸碰鏡片，並且下移到眼白部分。

很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隱形眼鏡，如果隱形比較干，貼的比較緊，這樣強摘有可能會造成角膜上皮損傷。而且有時候不小心，手指也可能直接傷到角膜。

因此，先把隱形輕輕的拉到下方白色鞏膜上，這樣可以更好的保護角膜。注意，動作要輕柔。

圖片來源：游醫生指北

鏡片下移到眼白後，就可以用拇指和食指一起將鏡片捏出，動作還是要輕柔。日拋的隱形眼鏡就可以直接丟棄，其它周期的清洗過後放置到雙聯盒中保存，護理液要沒過隱形眼鏡。

以上是隱形眼鏡的正確摘取方法，大家學會了嗎～

看到這裡，可能有些讀者會問，摘隱形眼鏡的方法我學會了，可是好像還是不太清楚「該怎麼挑隱形眼鏡和美瞳」。

摘的方法很重要，但如何選購隱形眼鏡對於眼睛健康也很重要！

丁香生活研究所也準備了一份選購指南：

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他們會用專業知識，幫你避開生活中的套路和陷阱，把每一筆對於健康的支出，都用對地方。

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