這不是什麼動作電影的慢鏡頭
而是
.
.
.
無數人
身在家外
卻瀉意突襲的真實寫照
同樣是忍
尿意來了
普通屎意
但拉肚子時的蓬勃瀉意
真的
只需體會一次
便會留下不可磨滅的心靈印跡
憋尿能行千里
拉稀寸步難行
要破解
無法忍耐這種「連湯帶水」式 💩
的奧秘
就得先來看看
當我們憋💩時
身體發生了什麼？
拉屎
是連接身體內外的一項
重要活動
活動場地主要在
結腸和直腸
結腸負責形成糞便
將糞便推向直腸
當滾滾而來的便便
漸漸向直腸匯集
（大概離菊花 4 厘米的地方）
這場盛大活動
就會立刻開啟
🎉
首先是直腸
在感受到💩的充盈後
會立刻向大腦傳遞信號
但……
鑑於現實往往不如人意
直腸發出請求時
大腦常常
所以，大腦便會要求直腸
暫時提高自己的儲備能力
同時，讓肛門外括約肌使勁兒內收
守好大門
消除💩泄危機
但一直這麼憋着
也不是事兒！
當便便積攢匯集
超過了直腸的儲備能力
都還不能排放時
直腸就會發動逆向蠕動
把便便送到上一站
讓乙狀結腸幫忙儲存
達成憋💩成就
所以說
當我們憋💩時
大腦、直腸
肛門外括約肌和乙狀結腸
其實都參與其中
為防止便便外泄
做出了巨大貢獻
但努力歸努力
當奔騰而來的💩
形態特殊、連湯帶水時
這件各方配合
防💩外泄的偉大事業
就會遇到巨大挑戰
讓拉稀之人寸步難行
難關一
不靠譜的直腸
俗話說
與擴張性極好、
儲備量可達 800 甚至 1000 mL
的膀胱相比
* 注意！憋尿太多也會有膀胱出血的風險！
有尿還需及時放
直腸真的很遜色
它的容量只有 300 mL
且擴張潛力很差
💩再多一點
就會兜不住
需要肛門外括約肌幫忙
這就直接決定了
跟憋尿相比
憋屎，真的是個高難度的事
而更慘的是
與不靠譜直腸搭檔的
還是大排量、粗管徑的排泄管道（肛管）
這就使得憋屎這事兒
難上加難！
難關二
連湯帶水，難度飆升
如果說
常見的固態💩是
那麼，拉肚子時的💩
便是屎中王者
這種連湯帶水的形態
不僅會讓便便像走了後門
直接打通腸道的各個關卡
使各部分努力蠕動
讓💩轉運出去
還會憑藉稀薄的形態
讓直腸措手不及
還沒反應過來
就已經要噴薄而出
再加上
肛門外括約肌薄弱的防守能力
自然容易一瀉千里
圖片來源：見右下角水印
難關三
身體的求生本能在作祟！
拉肚子的原因千千萬
但最常見的還是——
吃壞東西了！
因此，拉肚子時
大腦就會本能反應
出於求生本能
大腦自然會指揮腸胃
快些排出「毒物」
所以說
我們以為自己在努力憋💩
在身體看來
這其實是不要命地作死
另一種拉肚子的常見原因
則是食物過敏或不耐受
由於此時的腸道
會承受巨大不適
一分鐘也不想和食物殘渣們共處
故而，也會努力蠕動
導致💩意洶湧
急迫難耐
雖然
拉肚子時憋不住💩
已經是十級社死事件
但其實
有件事比它更可怕
那便是
在拉肚子時
排泄管道——肛管
不僅要參與收縮，控制排便
還要肩負
識別來者的形態、屬性的重任
（比如，判斷來的是氣體
液體糞便還是固體糞便）
工作任務的難度極高
負荷極大
因此，常常容易識別錯誤
所以說，拉肚子的時候
最可怕的就是——
那麼
問題來了
拉稀，怎麼辦啊？！
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查看神秘方法
提肛練的主要是菊部肌群
模擬的是憋屎、拉屎、夾斷屎的動作
經過長期的訓練
你可以提升對💩的控制力！
那還等什麼？
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