鑽石舞台

現在的年輕人，好像人人的腸胃都有點小毛病。胃脹老不好，動不動就胃痛，年紀輕輕，個個都是「老胃病」。

你的胃，到底是怎麼壞的？難受的時候，胃到底在發生什麼？

我們找內鏡醫生獲得了胃部的真實傷害圖片，來直觀感受下，喝酒、吃撐、變態辣……7 種常見的「傷胃」行為，究竟會給胃帶來什麼影響。

預警：所有異常圖片均左滑後才可見。膽子小的看文字，膽子大的請左滑！

先來看看正常的胃。

胃鏡可以觀察到胃的「內面」，就是大片粉紅色柔軟光滑的胃黏膜。

如果你不斷作死，胃就會一點點變得傷痕累累。

接下來我們會從短暫讓胃不適的小行為開始，逐步升級到真正的傷胃重刑。真誠建議：看完要對自己的胃好一點！

這些小小的傷害會讓胃有些許不適，但不必擔心，這是胃完全可以承受的短暫磨難。就像是失戀之於青年，總要哭過才能懂得。

1. 吃太撐

胃有很好收縮性，容積能擴大數十倍，吃完東西就會從「瘦 J」變成「胖 J」。

當大快朵頤沒有限制時，胃過於飽滿，胃壁感受器會發出信號讓我們感覺到脹痛。不過這種變化會在食物逐漸進入腸道後緩解，胃還會恢復瘦 J，並不會因為這次的撐大受持續傷害。

如果每餐都大快朵頤，身體變胖的危害比胃變胖大多了。

2. 吃辣，特別辣

是的，此時胃的變化不會太明顯。吃辣對胃影響有限，辣椒素只是偽裝成燙的東西，讓我們有熱痛感受，本質上不影響胃黏膜。

如果吃辣過於放飛，黏膜局部可能有紅腫滲出血點變化，還會刺激胃液大量分泌，讓人有噁心嘔吐、腹瀉等不舒服。但這通常是一過性的，會恢復。

3. 猛喝超量咖啡

有些人喝咖啡後，常會出現「燒心」「反酸」，其實受到影響的不是胃，而是胃的鄰居食管。

咖啡喝得太多，賁門會長期處於鬆弛狀態，持續的胃酸反流可能就讓食管出現一道道反流的血痕，帶來長期的反酸燒心困擾。

大多數正常喝咖啡的人不會被此影響，即便有也很輕微，不會留下長期危害，不必擔心。

要是你屬於喝咖啡後會不舒服的人群，根據自己的情況少喝點或者選擇多喝茶吧！

咖啡、吃辣、吃太飽可能會讓胃有些不舒服，但談不上嚴重傷害，不用過於擔心，可以找到適合自己的平衡。

這些傷害對胃不是說說而已。切實留下的傷害會給胃部帶來真正的傷痛，倘若常常累積此種不當行為，最終引發更大的後果。

4. 長期服用胃刺激藥物

有些藥物對胃黏膜的正常防禦和修復破壞嚴重，主要包括布洛芬、阿司匹林等。

長期使用此類藥物後，胃黏膜就有可能出現局部的破壞，破壞越來越深，在胃壁上出現了一個「坑」，胃潰瘍就出現了，然後就是反覆發作的疼痛，甚至出現出血、穿孔。

如果你需要長期使用布洛芬、阿司匹林等藥物，要聽從醫生醫囑，同時保護性應用胃藥，避免黏膜破損，把潰瘍扼殺在搖籃中。

5. 飲酒

當你還沉浸在飲酒後的歡愉時，高濃度酒精對胃黏膜的嚴重傷害已經開始了。

與藥物更多引起局部潰瘍不同，酒精的傷害可能更為廣泛。胃裡的大片黏膜糜爛出血，讓你出現腹痛、嘔血、黑便。

一頓大酒，有時就要以急診室結尾了。

藥物、酒精對胃黏膜的傷害，會切實在胃上留下痕跡，讓你的痛苦持續。不要喝酒，不要濫用藥物，按照醫囑使用必要的胃藥保護。