人人都想培養一個有主見的孩子，於是我們會刻意問孩子關於一件事的建議和想法，刻意讓孩子自己選擇，小到晚上吃什麼，大到未來想做什麼……但不少孩子好像越長大，越沒有了自己的想法，為什麼呢？台灣教育學者李崇建曾在TED演講上提到，自己作為老師，當和孩子談到關於「選擇」的問題時，最常聽到這麼幾句話：「我不知道自己要什麼？」
「我不知道自己選擇什麼？」
他甚至感覺，這些孩子們在談他們自己的時候，好像在談論一個他們不認識的人，很遙遠的人……為什麼我們用盡了力氣，孩子反而越來越沒主見，不會選擇了呢？果仁媽今天的文章，就來聊聊：一個本來有主見的孩子，是如何一步一步變得沒主見的。「有主見」，這是一個非常中國化、口語化的描述。在心理學上，有一個很相似的名詞，叫「自我決定」。「自我決定」由美國心理學德西·愛德華和瑞恩·理查德提出，是指一個人可以管理好自己、做出自信選擇和獨立思考的能力[1]。這正是我們希望孩子有的「有主見」。他們提出了關於人類自我決定行為動機過程的「自我決定理論」（Self- Determination Theory，SDT）。
圖源@Edi Libedinsky，Unsplash勝任需求——完成困難和具有挑戰性的任務，以獲得所期望結果的需求；這3個心理需求的滿足，可以幫助人們獲得高水平的自我決定和自我激勵，體驗個人的成長與幸福感[2]。當我們說一個孩子「沒主見」的時候，其實說的就是他缺失了對自主感、勝任感和歸屬感的心理需求。那麼，這三種心理需求在生活中的表現是什麼？孩子的這些心理需求又是如何被「偷走」的呢？
在兒童發展心理學上，孩子獲得自主感的道路，有兩個組成部分，也是兩道至關重要的關卡——情感要素和行為要素[3]：在情感上，孩子會有自己的情緒感受，並且慢慢地在情感方面會依賴自己多於依賴父母；
在行為上，孩子可以根據自己的判斷來做決定。
圖源@Devon Divine，Unsplash
如果問家長們：「你願意讓孩子有自己的想法，在生活中自己做主嗎？」
孩子在生氣、發脾氣時，大人總是會習慣性地告訴他們：「不要再耍脾氣了」「你再鬧脾氣，我就要生氣了」「生氣不好」……
很多時候，我們會有意識地讓孩子自己做出選擇，可當他們的選擇，和大人心中的設想不一樣時，我們又會讓孩子換一個選擇，或者說：這個不好，還是聽我的吧……孩子獲取自主感所需的情感發展和行為發展的需求，往往被忽略了。
媽媽說：「不要不知道，你說了媽媽就帶你去吃，什麼都可以。」小女孩非常開心，還和媽媽確認：「媽媽，什麼都可以嗎？」
媽媽在旁邊催促說：「叫你自己想就想不到了，趕快呀！」李崇建不禁感嘆：「一隻雞在籠子裡關很久，被放出來後就不太會走路了。同樣，一個孩子常常被規定着要這樣要那樣，有一天你給了他自由，他也不知道自己要的是什麼了。」
圖源@Kelly Sikkema，Unsplash
瑞士著名兒童教育學家皮亞傑認為：自主感來源於「自由的決定」。這種自由是一種持續的、穩定的自由狀態，而不是我們在特定的時間、特定的地點給孩子偶爾而短暫的自由。後來，女孩終於有了答案：「我想到了，我想吃鹽酥雞」。
媽媽眉頭皺起來：「寶貝，媽媽跟你說很多次了，鹽酥雞很油，不健康，換一個。」
女孩聽話了，又開始想啊想，想了很久以後說：「我想吃布丁。」
然後媽媽就火了，說：「中午吃布丁，沒告訴你中午要吃正餐嗎！」最終，孩子自己的意見根本沒有被採納。所以，家長想聽的，到底是孩子的真實想法？還是想聽孩子說出大人自己心裡的想法呢？事實上，孩子做選擇、做主，這樣決策行為的產生，和家庭支持程度息息相關。一項對於中國192名高中生的調研結果顯示：控制欲越強的父母往往都會自己做決定；而對於父母支持度高的家庭，孩子們表現出來的決策行為也會更多[4]。
圖源：參考文獻4很多時候不是孩子沒有主見，而是我們忽略了孩子作為一個獨立的個體，他們需要家長的「支持」來滿足自主感的發展，無論是情感上，還是行為上。「讓孩子來做主，做決策，走歪了怎麼辦？不如我們直接幫孩子做出最好的、最合理的選擇。」放手讓孩子單打獨鬥，很多家長都表示，不放心。並想着，再等孩子長大一點，自然就會放手讓他們自己決定，獨當一面了。但是，孩子從小在保護和安排中長大，等家長真要放手的時候，他們根本沒辦法很好地自我管理，這樣的例子，在我們身邊太多見了。所以，培養一個「有主見」的孩子是一個過程，而不是一個結果。
圖源@Vidar Nordli-Mathisen，Unsplash
培養「主見」，要從娃娃抓起，應該從小讓孩子在生活中體會自己選擇和決策的能力。發展心理學家埃里克森認為，孩子在1-3歲這個階段，正是發展自主感的關鍵期。能夠順利、出色地度過這個階段的孩子，會相信自己，相信自己的能力。他們開始意識到自己可以做一些事情，並且態度堅定（對家長來說，正是和「可怕的兩歲」做鬥爭的時候）；
他們會開始擁有自己的喜好和偏愛，有自己喜歡的顏色、喜歡的形象、喜歡的食物；
他們會在做選擇的時候考慮社交因素，會因為父母或者好朋友的原因做出選擇。比如，選擇玩積木可能是因為自己的朋友也在玩... ...
圖源@Ash Gerlach，Unsplash在孩子「提出」自己的想法時，父母給出的「反饋」很重要，給孩子提供足夠的支持和幫助，那么小朋友也會覺得他可以、有能力去做決策，獲得勝任感的心理需求。如何定義「自我決定理論」中的歸屬感，心理學科普網站SIMPLE PSYCHOLOGY上有這樣一段描述：當孩子在一個包容性的環境裡，受到關心和尊重，感知到他人在傾聽和回應的時候，他們就能體驗到歸屬感[5]。孩子們其實是很敏感的，他們總是能及時又精準地捕捉到我們的態度。而我們的態度，會影響他們的行為。一些孩子甚至會放棄自己的感受，來討好爸爸媽媽。「你真的確定這樣嗎？」
「你覺得這樣可以嗎？」
如果一個孩子在表達了自己的想法後，收到的是這樣回應，那他們大概率會收起自己的主見，而是去迎合大人的想法。隱藏自己的想法後，他們就變成了我們口中「沒主見」的孩子。
如何培養一個有主見的孩子？
在培養的過程中，又常常會陷入哪些誤區？
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參考文獻丨[1]Deci, E. L. (1971). Effects of externally mediated rewards on intrinsic motivation. Journal of personality and Social Psychology, 18(1), 105.[2]Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1991). A motivational approach to self: Integration in personality.[3]Berk, L. E., (2013). Child Development (9 ed.). Pearson.[4]Xiao, L., Bechara, A., Palmer, P. H., Trinidad, D. R., Wei, Y., Jia, Y., & Johnson, C. A. (2011).[5]Parent–child engagement indecision-making and the development of adolescent affective decision capacity and binge-drinking. Personality and individual differences, 51(3), 285-292.[6]MOORE, E. K. (2020). Kid confidence: Help your child make friends, build resilience, and develop real self-esteem. READHOWYOUWANT.
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