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如何低成本、高質量寫一輩子日記

用嘴說出的話隨風飄散,用筆寫下的字永不磨滅。
寫日記可以捕捉平凡生活的閃光點,有一天會照亮自己。如何將印象筆記和晨夕日記結合起來,快速記錄,在需要時能隨時調取出來呢?
我設計了一個晨夕日記的周模板框架,非常好用,和你分享下。
周模板框架是以一周為單位,將一周的日記匯總在一張表格中。這種周記的方式更適合在電腦上記錄。
好處是:

可以設計一個周目標,然後把周目標量化到每一天,時刻盯着目標。

你可以回顧前幾天的日記,比如寫完周三日記,可以回顧周一周二的,可以做到隨時回顧。

一周結束後,可以對本周做一個復盤,本周收穫和本周反思的點。

這樣一周結束後,還記得我們講的超鏈接嗎?我們複製一下周記的筆記鏈接,放到月記模板裡面,每一周結束後都粘貼進來。
一個月結束後,我們做一個月度復盤,寫上本月收穫和本月反思。
同樣的,一年結束後,我們可以建立一個年度日記匯總,選中月度晨夕日記,右擊複製筆記鏈接,粘貼到年度日記匯總裡面。
這樣一年結束後,一張表就可以知道今年做了什麼。非常清晰。
這時候,你只需給一張表打上 2021 標籤做歸類,想要查找一年的晨夕日記,搜索年標籤,這一張表就調取出來了,方便你快速檢視這一年的日記。

用印象筆記閱讀創作

除了記錄生活,我們可以用印象筆記閱讀創作,這裡我們將【見感思行】創作方法,融入到印象筆記中。
「見感思行」是一套結構化的思維程序,目的是簡單快速做記錄。
總結下來就是:
見:如實描述你看到的現象、內容、觀點。
感:結合自身案例解釋看到的現象、內容、觀點。
思:思考知識和知識之間的聯繫。
行:如何行動,指導現實生活。
這裡要注意一點:你可以只寫「見」,做純摘錄,或者用自己的話如實描述。
也可以只寫「見感」,或者「見感思」,或者「見行」,都行,框架是幫助你快速啟動寫作,只要能快速寫起來,目的就達到了。
當你掌握了這個創作方法,我們可以在印象筆記裡面建立一個見感思行的表格。
不管你是閱讀一本書,還是學習一個課程,或者收集了很多零碎的筆記要加工,你都可以用這張表格來內化知識。
書只讀一遍,精華全帶走,以後直接回顧這一張表即可。
這樣,你讀完一本書,摘錄了很多精華,你可以把這些精華串聯成一篇筆記,將你的感受、思考和行動融入到這篇筆記中,變成自己的一個作品。

用表格、超鏈接構建私人圖書館

我們去圖書館,會被上萬本藏書震撼到,也希望能創建一個自己的圖書館。然而實體書占空間,查詢也不方便。
我們可以收藏上千、甚至上萬本電子書,構建一個線上圖書館。
我看到有人把書籍收集到印象筆記,一條筆記放一本書,幾百本書就要新建幾百條筆記,一旦書籍過千,批量查詢管理不方便。
這時需要用到表格功能。
你可以在筆記裡面建立一個表格,epub 格式直接放進來,PDF 格式將書籍作為附件查看放到表格裡面,一條筆記可以放 20-50 本書。
然後用標題對書籍分類,比如,標題:【書籍】寫作集,【書籍】認知-網絡-神經-心理學集,【書籍】人物傳記等,這樣,你查詢一本書,跟這本書相關的書籍都找到了。
通過表格功能把書籍框起來,一條筆記可以存儲 20-50 本書,100 條筆記就能存儲幾千本書,更容易構建一個私人圖書館。
你還可以利用印象筆記的超鏈接功能,給一本書添加讀書筆記,加深對書籍的理解。
比如《心流》這本書,我添加了鄭也夫、陽志平和我的筆記鏈接,對這本書有了進一步理解,後續看到好的讀書筆記,可以繼續增添進來。
我們還可以選中這些書籍的筆記,生成一個書籍目錄,而且,每一條筆記都是一條超鏈接,點開後會跳轉到相關筆記頁面。
表格和超鏈接都是印象筆記最基本的功能,不僅可以用來建立私人圖書館,還可以將生活、學習、工作等資料結構化,網狀化。
這樣,你管理信息的數量會直線下降,知識越管理越簡潔。
現在電子書獲取很方便,辦理一張得到或者微信讀書電子書年卡,裡面有書籍就不用放到印象筆記裡面。
可以通過邊讀電子書邊用見感思行表格摘錄精華,寫感思,一些網上不容易找到的電子書,可以放到印象筆記裡面。

用筆記本共創知識

很多人喜歡用印象筆記收集信息,筆記本建了一個又一個,存儲了成千上萬條筆記,然而收藏即冷藏,再也沒有打開過。
絕大多數人沒有意識到:印象筆記的筆記本是可以共創知識的。
分享下我的探索心得。
我在印象筆記裡面建立了一個共創筆記本,邀請了幾個朋友,每個人每周提交一張「見感思行」卡片到這個筆記本裡面。
標題統一格式:提煉出一個問題+創作者暱稱。
然後在筆記編輯區也有一個「見感思行」統一格式,這是我原創的筆記加工方法,幫助大家更好的消化知識。
格式確定好後,大家按照這個格式把一本書拆解成一張張「見感思行」卡片。
如果你一本書拆解完成,就要把知識卡片匯總在一起,寫一篇讀書筆記,把一本書消化掉。
我們會定一個五星知識卡片的評選標準,組長會精選出 5 星知識卡片,在標題上備註。成員可以通過搜索intitle:五星,來快速查看 5 星卡片。
還可以藉助印象筆記的擴展卡片視圖功能,方便把一張張卡片串聯起來,激發出更大的創造力。
這就是「群態效應」。
凱文凱利對 「群態效應」做了解釋:每個個體都有自己的簡單規則,當這些個體結合成一個群體時,在一定條件下會產生自發的有序狀態。
我們這個小組遵循一些簡單規則,針對一個主題一起輸出,每個人貢獻一點力量,隨着素材庫的壯大,大家一起共享這個知識增量。
我以前用過一些工具和大家一起協作共創,然而,創作的內容無法批量導出來,搜索體驗差,導致不得不放棄。
後來嘗試用印象筆記本共創知識,我發現用好筆記本,是一件可積累,能放大的事。

繞過一些坑,建立內心的秩序感

從 2019-2022,我在大象學苑上線了4個課程,累計服務過 20000 名學員。
有自由職業者、設計師、心理諮詢、科研、醫療、法律、項目管理、編劇、製造、工程師、管理諮詢、音樂、考研等各行各業。大家從一開始的信息混亂,一步一步搭建,到最後建立了信息秩序感。
他們在使用印象筆記過程中,最常碰到的情況我都做了梳理:

我想要整理筆記,可是有一萬多條筆記,如何下手整理呢?

如何把微信群有價值的消息打包發送到印象筆記?

私有郵箱和註冊郵箱有什麼不同?

我的印象筆記界面如何調節成深色模式?

哎呀,不小心把正在編輯的筆記刪除了,如何查看筆記的歷史記錄,快急死了?

在手機上如何給一條筆記添加標籤?

一個一個標籤刪除太麻煩了,如何批量刪除標籤?

……
我們累積了很多用戶的使用經驗,更清楚你遇到的障礙在哪裡,最終,我把這些經驗融合在《印象筆記完全手冊》全新升級課程裡面。
我們會按照模塊幫你梳理好的一連串問題,一環扣一環,就像看電影一樣,讓你對整個印象筆記的操作有一個系統的了解。
最後,我想說,工具是達成目標的手段,而不是目的。上手一款工具,可能只需要一天,但真正用好用精一款工具,用它不斷創作卻是一輩子的事。
如果剛使用印象筆記,希望這門課能幫你快速上手,高效創作。
如果你是老手,囤積了上千條筆記,希望這個課程也會帶給你一些新的思路和啟發。


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