KnowYourself - 如何以「全局視角」了解自我？－鑽石舞台

作者 / KY測評

測試 / KY測評

編輯 / KY主創們

希臘德爾斐神廟門楣上刻有一句銘言：「Know Thyself（認識你自己）」。

從蘇格拉底對於自我的追問開始，我們每個人終其一生都在不斷地追求對自己的了解和認識。現如今，儘管物質生活水平發生了天翻地覆的變化，但這種渴望並沒有發生改變。無論是相信血型、星座或是塔羅，這背後都是我們對自己的好奇。

我們經過文獻閱讀、框架搭建和梳理，基於Cattell和Allport等多位心理學家對於自我和人格的研究，研發出了【人格畫像測試】，想要幫你解答這個亘古以來始終縈繞在每個人心頭的疑問。

👇長按下圖掃碼，解鎖人格畫像👇

01.

什麼是人格畫像

有關人格的研究一直是心理學中的重要內容，心理學家認為，人格是個體內在的，決定其知、情、行特定模式的動力組織（Allport，1961）。事實上，人格是除了外貌體型這類先天的外在特徵外，最能夠體現「我是誰」的心理特徵。

人格特質論認為，人格是由許多不同的特質組成。我們每個人所擁有的特質構成的排列組合，使我們得以成為獨一無二的自己。

一方面，人格特質會體現在我們展現出的樣子上。比如，如果你身上「親和（Warmth）」的特質更加顯著，那在別人看來，你可能是一個待人親切、溫和，很好打交道，而如果你身上「疏離（Reserved）」這一特質更加顯著，那你可能會看起來比較冷峻、讓人產生一些距離感。

另一方面，人格特質也會體現在我們對於這個世界的理解上。例如，你可能會發現，你更喜歡通過邏輯來解釋發生的事情，把生活看作一個精密運轉的機器，但你的朋友可能卻更喜歡通過感受來認識這個世界，她會對生活中的細節非常在意，覺得生活是許多豐富的片段的集合。這時候，你們的不同可能就在於「理性（Unsentimental）」和「感性（Sensitivity）」這兩個特質。

02.

人格畫像如何影響着我們

其實，生活中一些似乎很「玄妙」的問題，都能夠通過了解自己的人格畫像來得到解答。

我們擁有的特質很可能會決定我們喜歡什麼樣的人、不太喜歡什麼樣的人。比如，有時候，我們與一些人總覺得「不太對付」，這可能是因為雙方擁有一些恰好相反的人格特質。比如，害羞、警覺的人可能很難理解活潑、交際的人，覺得他們「特別鬧騰」，反過來後者也會覺得前者「特別悶」。這可能是因為，他們對待生活和事物的傾向不同，所以容易產生分歧。

而有時候，我們與另一個人「相見恨晚」，可能是因為雙方都擁有一些相同的重要特質，這些相似的地方會讓我們覺得能夠被理解、被認可（比如，擁有「自律」特質的兩個人很可能會驚喜地發現對方與自己一樣，都能夠有規劃、有安排地完成任務，很少出什麼紕漏，進而產生互相的欣賞）。

同時，人格特質也可能會隱秘地影響我們在工作學習中的表現。比如，你可能會發現，隔壁座位的同事可以在deadline前效率大增，但你在面對deadline的時候，工作效率反而會下降。這可能是因為你的身上擁有「緊張」這一特質，在沒有很大壓力的情況下，你或許能夠很好地按照要求出色完成工作，但在壓力之下，你就會手足無措。