鑽石舞台

外婆在我10歲那年因白血病去世，迄今已經40多年了。我沒有參加外婆的葬禮，只記得媽媽那時候從合肥趕回上海，在醫院裡照顧了外婆2個月，直到外婆過世。

我小時候被我媽保護得非常好，我從來沒有參加過任何一個家人親戚的葬禮，因為我媽認為小孩子去「那種地方」不好，我甚至連醫院都很少去，從來沒有去探望過病人，除了我爸爸。

我生病的話，我媽能用很多「自然療法」幫我處理，所以我也很少吃藥，沒有四環素牙，我的免疫系統應該發展得不錯，屬於較少生病的孩子。

我在「溫室」里長大到27歲，晴天霹靂般地改變了命運——我的父親在那一年去世了，在當時看上去不算太嚴重地病了6-7年之後。

我這個從沒參加過葬禮的女生，猝不及防地就站在了父親的靈柩前。我沒有眼淚，我不能軟弱，我必須挺下去，因為我媽已經崩潰了，我還有很多事情要處理（我是獨生女）。

我爸爸是大學裡的法語教授，他性格內向，是那個時代典型的知識分子。在我兒時的記憶里，都是他伏案備課的背影。

我和他不算親近，父女之間的交流甚少。

在他去世後的一個月，我才在夢裡夢見自己抱着爸爸大哭：不要走，爸爸！不要走！！我愛你！！醒來後，是被淚水浸透的枕頭。。。

「我愛你「這三個字，只能在夢裡對爸爸說，他在世的時候，是說不出口的，在那個情感含蓄的年代。。。

後來，我找了一位非常像我父親的男人結婚，離開了頗有成就的事業，離開了上海。

再往後，我經歷了離婚，經歷了抑鬱。當我踏入心理學領域進行自我救贖的時候，我才意識到：我父親的去世對我是一個非常大的創傷事件。

2020年11月13日，我父親去世23年之後的一天，我在夢裡，再一次夢見我的父親，我看着他的背影漸漸向一片森林的深處走去。他走到一棵樹下，仿佛那是他尋找已久的最合適的地方，他躺下來，顯得滿意而知足。他的臉上沒有痛苦，只有平靜。我遠遠地面對他，跪下去，深深地叩拜，沒有難過和不舍，只有道別和祝福。然後，我的手心裡出現了2顆石頭，我不明白具體是什麼意義，只清楚地知道是某種傳承。

醒來後，我清晰地記得每一個細節，同時，心裡有一種如釋重負的感覺，因為爸爸選擇了他應該去的地方。我能做的就是尊重他的選擇，感謝他給予我的生命和愛，並將這份愛傳承給我的孩子。

5天後，在「入殮師「這部電影裡，我吃驚地發現，劇末男主在幫父親入殮時，接過了父親留給他的一塊圓形石頭，意味着男主最終與父親的和解，同時把生命與愛繼續傳遞下去。那一刻，我淚如雨下。。。

我爸爸生前是一個孤獨的人，好像沒有人能夠真正走進他的內心世界。年幼的我似乎總是在期待他的一個轉身，能夠看見我，來和我交流。然而，沒有。。。

我一直以為是因為他對我是個女孩而感到失望，如果我是一個男孩子，他對我的態度應該大不相同吧。於是，我努力讀書，努力工作，從小是學霸，年紀輕輕就任職外企的管理崗位。潛意識裡始終都在證明，我可以和男孩一樣能幹，一樣優秀。

我對我爸爸的誤解持續了我的大半輩子，後來在我的自我救贖中，我才漸漸憶起，以前被我忽略的點點滴滴：3歲左右，我騎在他脖子上，在北京遊覽天安門；他有時也會做些搞笑的事情，比如唱歌，來逗得我們哈哈大笑；他對人有着敏銳的洞察力，但他不會來干涉我的交友和戀愛，而是在我失戀後，才告訴我說那個男孩早就不愛你了。。。（這個例子可能大部分人有點看不懂，但我知道我爸爸的做法是智慧的）

最最關鍵的一件事，是他在我25歲站在人生的十字路口時，給予過我莫大的信任和支持。我們是高校教師家庭，當年我本科畢業也留校當了老師。按理，我一定要讀研，拿到碩士學位，才可能在高校立足。雖然我是優秀畢業生，但我其實並不喜歡我從事的通訊工程專業，所以在深思熟慮之後，我鄭重地向我的父母宣布：我不想考研，我要辭職去上海，我的夢想是在那裡做個office白領。

我媽覺得我要扔掉金飯碗，簡直是瘋了；還要一個人離開家，她無法想象她的寶貝獨生女兒一個人如何生活。她的哭泣和心疼，讓我無所適從，也動搖着我的決定。這時候，我爸爸開口說，讓她去吧，她可以做到的。寥寥幾個字，給了我無比的信心和勇氣。使我義無反顧地開啟了人生新篇章。

然而，2年後，就在我意氣風發地在事業上所向披靡的時候，他卻永遠地離開了我。。。

今年的清明節，我通過騰訊會議帶了一場 「與祖先連接 愛從未遠離」的公益冥想活動。我讓學員們觀想在他們的身後站着一排排無數的祖先，家人，他們每個人都把手搭在前面自己的孩子肩上，一代一代，把他們的生命力和愛向前傳遞，猶如海浪一般一浪接着一浪向前涌動，最終匯聚到冥想者的肩膀和後背，讓他們去感受這股宏大的能量，讓他們去感恩祖先長輩們的勇敢和付出，把這顆家族之愛的種子傳遞到了他的手上。對於逝去的親人來說，他們希望看到的不是你的悲痛和不舍，他們真正希望的是你能帶着他們的生命和愛好好地活出自己的生命，同時把生命和愛一代一代傳承下去。

參與冥想的學員們事後都給出了非常好的反饋：與祖先和逝去的親人連接，讓他們感到被家族的愛無條件地支持着，他們感受到自己的使命，更有力量和勇氣去追尋自己的人生目標和方向。

作為一名家排師，我深知我們每一個人與家族，父母的關係，直接影響着我們生活的方方面面。就像當年的我，因為父親的去世，幾乎放棄了自己的生命（只是沒自殺）。我20多年的自我救贖的心路歷程，可以幫助到更多的人和家庭，讓他們以一種新的視角去看待死亡和分離。這是我的使命之一。

所以，我在自己的社群里會持續地不定期地舉行各種公益冥想活動，都是與家族，父母相關的主題。

當我們與母親連接，我們才認同了自己的生命；當我們與父親連接，我們才能走向世界。

馬上就要到父親節了，預祝所有天下的父親節日快樂！你們是孩子的英雄，你們對家庭的責任和擔當是孩子學習的榜樣，你們對孩子的愛和支持是他們的堅強後盾，是他們將來走向世界的力量源泉。

爸爸，感謝你！賦予我——

生命和愛的力量