KnowYourself - 你的直覺準不準丨測測如何利用直覺的力量做出更好的決策－鑽石舞台

作者 / KY測評

測試 / KY測評

編輯 / KY主創們

大家好，我是測評的短短，今天我想要聊聊「直覺」這回事。

我自己是一個比較理性的人，我總覺得沒有數據和理論來支撐判斷、依靠自己的感覺來做決策，是很不靠譜的。

但是圓桌派節目中，李松蔚心理諮詢師對於「為什麼接受過高等教育的人也會受到PUA」的解釋，讓我覺得很驚訝，對理性產生了新的認識，也重新認識了「直覺」這個有些神奇的東西。

截圖來源：【圓桌派第五季】EP5 邊界：「你PUA我！」

他說：「為什麼很多受過高等教育的人也掉入PUA的圈套，就是因為現代理性教育教導他們，突破自己的舒適圈才能夠獲得成長，也要求他們不要光靠自己的直覺。但當我們忽視自己的直覺的時候，我們其實屏蔽掉了一些本能，原始的靈性和感知。」

這不禁讓我想到身邊一些朋友的故事: Ta們明明已經感覺到伴侶對自己不上心，卻安慰自己忍一忍就好，Ta還是對我好的。卻忽略了直覺所傳遞的信息——自己其實很孤獨、自己被不真誠地對待。

似乎這些冥冥之中的感受有很多有價值的信息，正在向我們訴說，但我們卻將其拒之門外。

👇長按下圖掃碼，測測你的第六感准嗎？👇

01.

這種冥冥中的感受，其實是有科學依據的

這些你可能曾經感覺到的「冥冥中的牽引」、「說不清理由的阻抗」，其實就是日常生活中的「第六感」，也就是直覺 (Intuition)。它是一種超感天賦，指的是我們不使用證據、實驗、有意識地推理，或者在不明原因的情況下迅速出現的直接想法、感覺、信念或者偏好。我們好像無法解釋它從何而來，但卻有很強的動力要去實現它。

比如說，一個人出門之後感覺隱隱的不安，總覺得哪裡不是很對，因此縮短了自己外出的時間。回到家後，發現原來自己忘記反鎖家門。（我本人）

直覺並不是一種「胡思亂想」，或一種「巫術」，或是某種超現實主義者的超自然能力。直覺和理性一樣，是具有科學依據的一種分析方式。

腦神經學研究表明，我們大部分處理信息的過程都是無法被我們感知的。而當我們產生直覺時，實際上已經預先在大腦中經歷了多種不同的快速評價過程。

比如說，我們可能捕捉到了環境中的一些線索，包括表情、聲音或者其他細節，我們大腦中的信息傳導系統飛速運轉後，形成了一種強烈的偏好。

或者我們通過當下的情況，在一瞬間聯想和調用了之前解決問題的方法，不假思索地感受到了問題的突破口等等。

可見，直覺並非是我們拍腦門憑空出現的一種主觀臆斷。跟理性一樣，直覺也是我們大腦和潛意識在處理大量信息、嚴密分析之後得出的結果。

02.

理性和直覺之間的博弈

就像李松蔚說的一樣，現代社會崇尚理性。講道理、找證據，確實讓我們規避了很多信息解讀上的偏見，讓我們的思考更加充分靠譜，提高了成功的概率。但是，理性也有自己的局限性，直覺卻能夠在那些部分進行補充，讓我們的判斷更為準確。

直覺幫助我們忽略不重要的信息，節省認知資源

首先，理性要求我們找到依據、理論和數據來證明自己的決策。但是，當選擇過多、各種信息良莠不齊，則需要花費更多的時間和精力來進行搜證、篩選、分辨和研究。這也使得完全依靠理性的人，更容易陷入選擇矛盾中，難以對比出最好的選項。

相反，直覺依靠了「少即是多」的原則，幫助我們忽略不重要的信息，節省認知資源。這個時候，直覺可以去指引一個方向。比起沒有方向的大海撈針，直覺可以是理性的先行者，為理性的充分發揮創造條件。

直覺反映我們最原始的欲望、需要

猶如冰山理論一樣，我們很多時候無法在意識層面感知到我們最根本的欲望和需要。它們隱藏在我們猶如深海的潛意識之中，很多時候甚至被我們的理性所壓抑。

比如說，當我們在關係中感到迷茫和困惑卻無法行動時，我們並不是真的完全「大腦空空」。事實上，這些不好的跡象在我們還沒有意識到時，已經被我們的潛意識捕捉到了。它觀察到了我們沒有被滿足的需求，又感覺到了我們在這段關係中自己情感上的壓抑，因此，我們會直覺上感到哪裡不對，但就是說不出所以然。

而直覺，是潛意識的具象化，是我們內心需求不斷突破海面，成為能被我們感知到的意識。它能夠幫助我們弄清楚自己內心到底想要什麼，結合自己的情況，了解自己的處境。而這是我們依靠意識層面的理性分析無法做到的。

「前段時間相親了一個人，各方麵條件都很不錯，也挺有feel，但是我就感覺不對，也說不出來哪裡有問題，也就沒有繼續下去......

後來發現他其實有一個跟自己8年戀愛的ex沒有斷乾淨，感覺避開了一個大雷！」

——少少，女，32歲

最好的方式，就是讓理性和直覺共同發揮作用，在邏輯分析和感性覺知中找到平衡。

03.

這是一個什麼測試？

我們了解，很多人不相信自己的直覺，甚至是壓抑直覺。其中一個原因，就是認為直覺不準確。的確，不同的直覺類型、是否相信直覺，都會影響直覺的準確度。

因此，KY測評依據Jean Pretz的直覺理論和量表，研發了【測測你的「直覺」天賦有多高】測試，幫助你評估你的直覺類型和直覺準度，進而更好地發現直覺、聽見直覺、使用直覺，獲得生活的智慧。

通過這個測試，你可以了解：

我的直覺靠譜嗎？

我被哪種直覺主導?

這些直覺是怎麼出現的？

我的直覺盲區在哪裡？

我怎麼樣能夠提升我的直覺準度？

通過這個測試，你可以知道你的直覺類型在人群中的占比，其中我們為你詳盡地解釋了直覺產生的原理和其隱蔽的運作機制，幫助你從腦科學的角度，了解你的直覺優勢和盲區。

*關注【知我心理測評】服務號，直接點擊菜單欄「我的報告」進入查看對應的測試報告

測試題數: 16題 |報告頁數: 約2頁

所需時長: 3mins|測試價格: 9.9元

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這個測試適用於所有想要探索自己是否有直覺、直覺是哪種、以及直覺準度，並想要平衡運用直覺和理性的人：

對自己潛意識的運作方式感興趣

想要知道自己直覺的靠譜程度

想要學習如何平衡「第六感」和邏輯分析

想要提升直覺準度，更多地幫助自己決策

當你踏上直覺之旅後，才會更加地意識和了解到它的好處。這些直覺帶來的選擇，會讓你成為一個最本真的自己。

References：

Pretz, J.E., Brookings, J.B., Carlson, L.A., Humbert, T.K., Roy, M., Jones, M. and Memmert, D., 2014. Development and validation of a new measure of intuition: The types of intuition scale. Journal of Behavioral Decision Making, 27(5), 454-467.

Pretz, J.E., 2011.Types of intuition: inferential and holistic. In Handbook of intuition research. Edward Elgar Publishing.

Raidl, M.H. and Lubart, T.I., 2001. An empirical study of intuition and creativity. Imagination, Cognition and Personality, 20(3), 217-230.