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食譜作者@九品芝麻G:

「巴沙魚無皮無刺,適合挑刺兒嫌麻煩但又愛吃魚的懶人。

這個菜譜多次驗證了,真的好。」

「這道菜辣不辣取決於你用什麼辣椒了,我用的朝天椒和小米辣的組合,超級辣,超下飯!」

喜辣的學起來,超級下飯❗巴沙魚還可以這樣吃

食譜作者:九品芝麻G

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用料

巴沙魚 1條

朝天椒 3個

小米椒 4個

蔥, 姜, 蒜 適量

料酒 2勺

生抽 1勺

澱粉 2勺

黑胡椒粉 1勺

雞精, 鹽 各0.5勺

做法

1.將超市買的1斤重的巴沙魚泡水化凍,化完就剩六七兩了感覺(T﹏T) 朝天椒小米辣、蔥、姜、蒜切好備用。

2.化凍以後的魚肉切成小塊,倒入料酒、生抽、蔥、姜、黑胡椒粉、澱粉,抓勻醃製10分鐘去腥。

3. 鍋中燒熱油,改小火,魚下鍋,不必執着於煎金黃色,熟了即可,而後撈出備用。

為避免把魚肉弄爛,翻面兒的時候用鍋鏟小心劃拉。

4. 鍋子洗一下,重新燒熱油,依次倒入花椒粒、蔥姜蒜。

5.然後倒入辣椒段繼續翻炒約一分鐘。

6.(改小火) 約一分鐘後,倒入巴沙魚塊一起翻炒幾下,加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺雞精和鹽,然後起鍋~


食譜作者:九品芝麻G

「不孤獨的食物美學」

做過的人說

海水一泓:

👍🏻👍🏻👍🏻

一顆鬍子拉碴的少女心:

是uu的飯館呀:

鹽放多了一點點,但是不妨礙它的美味!!!!!

糾縵:

BUBBLE-GIRL:

魚炸熟的。感覺鹽放多了,下次不放鹽,多加點糖和黑胡椒。

廣八路的柿子樹:

nice.


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