我想，可能根本不存在人對自己的客觀認識這件事。過於樂觀或者過於悲觀的看法是常態，並不真實。然而不真實也夠應付生活，所以這些看法看起來反而像是真的一樣，於是人就對此抱有相當的信心，這就是弄假成真。稍微唯心一點來說，世界也並不真實存在，一切都是內心的投射。智子疑鄰這個成語典故就是個很好的例子，杯弓蛇影也是同樣。個人對這個世界有怎樣的看法，產生怎樣的感受，並不一定和事實有關。反而是因為擁有怎樣的心，就容易看出怎樣的世界，怎樣的他人。鄰居的確沒有盜竊斧頭，酒杯里也並沒有小蛇，但人因為心的不同，因此而受苦或者釋然。單純地擁有某種心，或者是單純地對世界持有某種看法，應該問題不大。善妒的人紅着眼活了一輩子，憤世嫉俗的人通常還因為長壽可以罵到高齡。比較糟糕的情況是內外相互反饋循環---因為一種心，看到了一種世界；因為看到這種世界，增強了這種心；增強的這種心，又看到了增強的世界。然後這樣不斷循環，最終超出內心所能承受的極限。然後在旁邊人看來，世界還是和昨天一樣藍天白雲，為什麼會感受到那麼大的苦楚呢？因為彼此看到的世界不同，或者說，心彼此不同。人不是那麼聰明，不是那麼敏感，日子會過得平順一點。一個人知道自己愚笨，那麼天然就對自己的想法保持懷疑，要去找別人問答案。同樣的，遇見挫敗的時候也不至於太過沮喪難過，他的想法是「因為我笨嘛」，而不是「世界為什麼要這麼對我？」。相信自己聰明，相信自己想法正確，是件很麻煩的事情。這樣的人不容易接受現實，覺得一切應該按照自己的想法來。年輕人尤為如此，有人總結說是因為沒有挨夠社會的毒打。當然不是這樣，他們對未來的信心全部寄托在「我是對的」上面。世事當然有很多種可能，只是因為年輕還不知道而已，所以只能在一個地方押注，而那個地方並不是很可靠。好在他們下注的頻率很高，很快也知道了其他的選項。從單一下注，到多處下注之間有一個轉變過程。我不想說什麼熬啊，堅持啊，堅韌不拔啊之類的概念。總之是有那麼一個過程，這個過程里要善護念。好的念頭和想法並不易得，哪怕是很簡單的「我每天要早起」，每天世界上有許多人在鬧鐘響起的時候就果斷放棄了這個念頭。同樣的，打雞血的念頭很容易升起，但是維護不易，很快就會跌落回原處。但是悲觀的念頭就很容易維繫，持有否定的想法總是會更容易應驗一些，也算是個人成功，悲觀主義者是勝負師，總喜歡站在贏的那一邊。只是他們的勝利有些讓人沮喪：看吧，我就說過不成的。有些時候甚至還有些滑稽：看吧，我果然沒做成。比較理想的念頭應該是這樣的：世事總不會如我所願，但是其中有一部分是我可以改變的。世界沒有那麼好，也沒有那麼糟，我要說服自己相信這一點而不是相信自己的感受。他人不會特意地照顧我，也不會特意地針對我，他們只是做自己，我在邊上就可能因此獲益或者受傷。總結起來就是：沒有雨打芭蕉。雲不曾專門跑到芭蕉上空凝結成雨，雨也不曾瞄準芭蕉落下。但是的確雨點擊中了芭蕉，原因是雨點就是要落下，芭蕉就是要張開葉片，它們保持了各自的天性，於是有這樣的相遇。重點是雨不會一直那麼落下去，總是有放晴的時候。而芭蕉是否會這樣想，那得全看他自己。就算是這樣的念頭，也需要時刻小心翼翼地維護，因為隨時都可能丟失。念頭本身是很微弱的，情感和感受則要強烈得多。主要原因是前者缺乏鍛煉，而後者過度練習。妒忌、暴怒、懷疑、憤恨、沮喪等等情緒很容易升起，在自身和世界之間也可以隨意地建立起許多因果關係，最容易的莫過於賦予世界某種意識，賦予他人某種動機，然後相信它們都是為了針對自己。但勸告自己世界和他人其實根本不鳥自己，不要建立起各種因果，需要很長時間的自我訓練才能讓這種心念變得稍微堅固一些。元帥問軍師：中軍帳前軍旗倒伏，此主何凶吉？軍師回答：大帥，此主風大。當然，主帥想聽到的是「此乃敵軍夜襲之相」，或者「我軍先鋒官危矣」。但我認為「此主風大」是個好答案，不涉及到玄學，也不把遙遠的事物彼此聯繫起來。因為風大，把軍旗吹倒，事情到這裡就乾脆利索地結束，後續換一根粗點的旗杆就行。但要理解為某種預兆，或者老天的暗示，那麼大家就有得忙，而且內心充滿了緊張和不安。堅持此主風大，堅持善護念，會讓人走入世界的過程輕鬆一些。多一些就是如此，少一些因為所以我只能。念頭停止瘋狂地變大變小，變黑變白，世界和他人看起來也就會穩定許多，足夠一個人安住其中。題圖攝影：Sam Moqadam
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禪定時刻
認識一位編劇，喜歡給人算八字，一種相當專業的業餘愛好。我一直不理解，一直到某天看到網上有段子說，某資深編劇實在是寫不下去的時候，就給人物算一遍八字，根據八字里預示會發生的事情，安排對應的劇情，於是就可以繼續推進劇本。很科學的想法啊，不是麼？
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