鑽石舞台

人，生來就是赤裸的

只是為了生存和文明發展的需要

我們學會了遮蔽身體

但對於睡覺

這件占據人類 1/3 時間的人生大事來說

我們更建議大家脫光光——

裸 睡

對於那些經常裸睡的人來說

他們可能不會告訴你

這個讓人身心愉悅的小秘密

美國《Brain》雜誌刊登的一項研究發現：

裸睡有助於人體核心溫度降低

讓人更容易入睡

這是因為

在人體自身生物節律的調控下

入睡後我們的體溫會自然下降[1]

而皮膚作為人體最重要的散熱器官

也是人體調節體溫的重要部分

而穿衣服睡覺

會影響皮膚對環境溫度的感知

阻礙機體散熱

干擾身體入睡後的自然降溫

影響我們的睡眠節律

裸睡則可以避免這種情況的發生

而且

脫光光，會讓你感覺更自由

幫助你獲得更好、更深的睡眠

是的，你沒有看錯

一定程度上確實是這樣

裸睡能讓身體高效散熱，保持較低的體溫

這樣就迫使我們的身體消耗更多脂肪和糖分

將能量轉化為熱能來保暖

有研究發現

在夜間保持較低的溫度

身體棕色脂肪的含量會增高[2]

而棕色脂肪

是促進身體燃燒卡路里的關鍵

棕色脂肪水平越高

代謝葡萄糖的能力越高

新陳代謝越快

這是一種只能靠「雙修」

才能解鎖的裸睡技能

肌膚與肌膚的直接接觸

能夠增加催產素的合成和分泌

催產素也叫「愛的荷爾蒙」

它能讓你對伴侶的觸摸更加敏感

增加彼此的信任感和親密度

當然，沒有了睡衣的阻隔

做起羞羞的事情來也更方便

所以也有助於大家能享受到

更多「生命的大和諧」

生命好輪迴

春天來了，萬物復甦

人類在完成「生命的大和諧」之後

新的生命誕生了

作為大自然的奇蹟

自然舒適的裸睡方式

同樣也適合人類幼崽

事實上

除了一些對灰塵蟲蟎過敏的寶寶

不推薦裸睡外

1 歲後的寶寶

基本上就可以嘗試裸睡

➊能改善寶寶睡眠質量

寶寶是高代謝體質，剛入睡時容易出汗。如果穿衣入睡的話，身體溫度降不下來，寶寶更容易煩躁、入睡困難。裸睡能幫助寶寶身體降溫，一定程度上能改善寶寶的睡眠質量。

➋有利於寶寶肢體發展

寶寶入睡後會有一系列睡眠動作，如扭動、翻身、蹬腿。寶寶睡覺時穿的太多，或包裹的太緊都會束縛寶寶的肢體，難以舒展。裸睡，讓孩子更容易舒展身體和四肢，方便活動肌肉和骨骼。

➌讓寶寶更好地感知世界

孩子探索世界的第一步是感受世界，而皮膚是人體重要的感覺器官。通過裸睡，寶寶皮膚可以接受到不同的感覺刺激，如細微的氣流變化、溫暖柔軟的棉布等。種種不同的感覺刺激，能幫助寶寶更好地感知世界。

需要注意的是，寶寶裸睡並不是全裸，紙尿褲還是要穿的。

紙尿褲對小寶寶來說是睡眠剛需物品，不僅避免晚上因尿床打擾睡眠，也可以有效預防尿路感染。

值得一提的是：作為寶寶裸睡中唯一出現的貼身穿着，紙尿褲的舒適度與裸睡質量密切相關。

不理想的紙尿褲在吸收尿液後，會產生讓寶寶體感不適的——粗糙、悶濕和束縛的「尿後感」。長時間穿着，不僅容易導致寶寶紅屁屁，而且很影響寶寶睡眠。因此，選擇舒緩「尿後感」的紙尿褲對寶寶來說很重要。

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什麼紙尿褲，連寶寶的「尿後感」都關照到了？

那不得不提妙而舒新生成長紙尿褲，能減少吸收尿液產生的粗糙感、悶濕感、束縛感。沒了這些讓屁屁不適的「尿後感」，紅屁屁的問題自然就少了，寶寶裸睡就變得更舒適了。

令寶寶穿着舒適的秘密，很大程度上取決於與皮膚親密接觸的面料的親膚性。

這款妙而舒新生成長紙尿褲採用了特別蓬柔的華夫格內表層。這種面料快速吸收尿液後，依然能夠保持表層蓬鬆柔軟，不易反滲的親膚特性，能夠幫助寶寶遠離尿後的粗糙感。

一款紙尿褲是否會給寶寶帶來清爽的尿後感，主要就是看它的吸收芯。

妙而舒新生成長紙尿褲採用了魔力吸收芯，薄約 0.1 cm，能夠均勻導流尿液。即使吸收尿液後，依舊能保持輕薄。長時間穿着，能減少寶寶尿後襠部的悶濕感，給寶寶小屁屁帶來乾爽透氣的舒適體驗。

對於採用腹部呼吸的的小寶寶來說，紙尿褲腰腹部的貼合性很重要。

值得點讚的是， 這款妙而舒新生成長紙尿褲擁有 2 倍彈力分壓腰圍，彈性貼合寶寶腰腹身形，腹部不緊勒，也就不妨礙寶寶腹部呼吸。小肚肚遠離束縛感，肌膚不留壓痕，寶寶睡得自然安穩。

紙尿褲的透氣性，是保持寶寶屁屁持久乾爽的重要因素。

妙而舒新生成長紙尿褲採用多維立體透氣設計，有着縱橫分布的多方位透氣通道。對於一些睡覺容易出汗的寶寶來說，立體透氣這一清爽的設計，能夠令寶貝們的小屁屁遠離潮濕悶熱的環境，獲得舒爽的睡眠體驗。

對於好動的寶寶來說，一款合格的紙尿褲要充分考慮寶寶活動時的靈活性。

這款妙而舒新生成長紙尿褲特別設計成 m 型立體腿圍，並選用柔軟的不織布材質，能夠令紙尿褲緊密貼合大腿。不僅可以有效防止側漏，又可以減少對寶寶腿部肌膚的摩擦，穿着起來舒適沒壓力，更方便寶寶自由活動！