cottonbro| 圖源
雖然口口聲聲說着一直單身一直爽，可身體裡的戀愛本能，還是在這個時候被喚醒了。
哪怕是母單至今，也想在這個春天，談一場甜甜的戀愛啊。
在《沒談過戀愛的我》中，每一次嘉賓的見面，你都能感受到濃濃的尷尬。
第一對見面的男女，兩個人坐下之後，就一直沉默着，誰也不先開口說話。
喝着喝着，突然憋出一句「我是不是忘記自我介紹了」，然後握握手，繼續沉默。
第二對恰恰相反，男生一上來就拼命說話，歷數自己的種種缺點。
女生明顯有點不耐煩了，只能保持着尷尬但不失禮貌的微笑。
你一個韓國歐巴的外形，有着一個中國四合院大爺的內核。（沒有說中國大爺不好的意思）
在一般情況下，我們是先對一個人產生好感，然後再想方設法與TA成為戀人。
但相親的話，不管你再怎麼「就當交個朋友」，只要不是急着馬上要結婚，那麼依然會有「帶着任務來」的感覺。
這大概等同於把打遊戲變成了必須做的訓練，即使遊戲本身很好玩，也很難玩出爽感來。
去玩一場成年人之間你來我往的遊戲，已經成了一種奢侈。
難怪知乎上有人問：為什麼父母着急把我們像小貓小狗配種一樣撮合結婚？
這也是母胎單身脫單難的第一重困境：愛情不容易在任務中發生。
這也是當代年輕人要面對的第二層脫單困境：兩代人的觀念衝突。
這也不怪他們，畢竟從物質匱乏、忍飢挨餓的年代走過來的。
比如在《沒談過戀愛的我》中，許文婷就說自己喜歡的男生類型，是特別有少年氣，穿着白色襯衫，身上有洗衣液的香味；
她還希望對方像一本書那樣，每天都有不同的一頁，可以隨時去了解。
堅持自己吧，勢必要遭受來自長輩的巨大壓力，那個對的人也不知道身在何方；
但如果聽從勸告，不管結局好壞，那就真是別人替我活了，自己枉活了一世。
豆瓣8.8分的港劇《嘆息橋》，就講了這樣一個故事。
女主角Joyce性格外向，注重享受生活，是個小文青；
但她的男友Ken，不僅從不收拾衛生，還是個標準的媽寶男，動不動就把「我媽媽說」掛在嘴邊。
兩人相識於閨蜜的牽線搭橋，因為閨蜜說他是「公務員」，老實可靠。
一段時間後，Joyce覺得兩個人並不合適，動了分手的念頭。
Ken這種人就像保險，現在看起來不怎麼樣，後面會大幅升值的！
Joyce本來就沒啥主見，聽閨蜜和爸爸這樣一說，又覺得是自己太任性，就沒分手。
一起看電影，Joyce看得熱淚盈眶，分享欲爆棚，Ken居然中途睡着了。
可自己喜歡的人，又常常「不靠譜」，或者乾脆不出現。
嘴上說着求脫單，但每天只忙於工作，空閒時間就刷刷手機看看劇。
很多沒有走進愛情的人，不是對愛情沒有想法，恰恰相反，他可能看得更重。
節目裡，一個叫曹燁的女生，就希望第一次約會，能有大場面的驚喜：
在整棟樓那麼大的LED屏上，掛着我的照片，然後地上擺着蠟燭和玫瑰，那個人向全世界宣告：我喜歡你。
社恐男生羅郅陽，也暢想過戀愛生活：一起吹着風扇看着電視發呆，一起在破舊的街道上閒逛……
如今，我國已有2.4億成年人獨居，成了名副其實的「單身社會」。
事實上，這是「自我一代」和「對愛情的理想化」兩者疊加的產物。
我們把愛情捧上神壇，渴望一個雙向奔赴的對象，讓一切都像書里那樣恰如其分。
然而，愛情根本不是庸常世界的救世主，它只是庸常世界的一部分。
而在互聯網時代，隨着「自我一代」的出現，對愛情的理想化就更嚴重了。
她認為，這群人伴隨着互聯網的便利生活而長大，沒經歷過戰爭和飢餓，更注重個人感受，因此內心的「自戀」大大膨脹。
我想吃點什麼——點一下手機，外賣半小時就到，還送到家門口；
我想買點什麼——點一下手機，第二天就能開箱，送得慢了，我還能投訴、退款、給差評。
在即時滿足的生活之下，我們都被「寵壞了」，很難接受自己的願望無法達成。
哪怕偶爾覺得孤獨，還有大把的愛情代餐——養寵物、磕CP和追星等着你。
這3重困境之所以存在，歸根結底，還是因為「不懂怎麼去愛」。
從小到大，課本知識學得上天入地，可如何去愛卻沒有人教。
我們既要看到對方的需求，站在對方的角度去考慮，合理地表達愛意。
又要輕鬆卻謹慎地處理雙方的關係，澄清彼此的誤會與分歧。
這一切其實並不比數學和英語更難，但我們知道的實在太少。
原來愛也是一門需要學習的學問，並不是憑本能就夠了。
甚至很多父母，讀書時說不要早戀，畢業後就恨不得孩子馬上結婚。
首先，不要把愛的問題看作是對象的問題，而是要看做自己能力的問題。
畢竟關係是兩個人一起構建的，只把責任推出去，這對自己的成長毫無幫助。
其次，愛的本質是「我愛你，所以我需要你」，而不是「我需要你，所以我愛你」。
愛情，它根本不需要意義，因為它如同吃飯喝水一樣，是人類對於陪伴和關愛的最原始渴望。
戀愛，從來就不是一件小事，給人最浪漫的希望，也讓人墜入深淵。因此，愛一個人，是需要學習的。
美國著名社會心理學家艾里希•弗洛姆經典作品《愛的藝術》，以深入淺出的文筆，闡釋了愛的理論，以及如何去實踐愛。這是一部在全世界暢銷不衰的作品，願你讀後，可以勇敢去愛！
明天上午11點，本文點讚數最高的5條留言，將獲得壹心理送出的《愛的藝術》一本。
作者簡介：唐一，情感諮詢師，知乎情感領域優秀作者。
點個「在看」，勇敢愛
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