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我叫麗雅,痘痘從小學時就纏上我了。

紅色的、凸起的、扁平的、大顆的、小顆的、痛的、不痛的、有時還發着油光的痘痘,從我懵懂知道愛美開始,纏綿了十六年。

我曾無數次幻想過,一覺醒來,痘痘、痘印、痘坑都一下子從我臉上消失,臉上的皮膚能像美顏相機呈現給我的那樣,欺騙我一次。

我能夠抬起頭,站在同學、朋友,甚至是相親對象面前。

但,鏡子是誠實的,它總會把我拉回去:

我是個醜女人。

我長了滿臉的痘痘。


青春期未到


青春痘先長



小學時的課間操,是一天中太陽把人照得最清楚的時候,快畢業前的一天,站在我旁邊的女同學指着我的臉,一字一頓地告訴我:

「你 頭 上 長 了 熱 氣 包!」

我在人聲鼎沸的操場上不知所措,好不容易等到回寢室午休,我跑到床邊抄起鏡子,額頭上確實起了幾個紅疙瘩,不痛不癢。


圖片來源:站酷海洛


幾個月後,大姨媽和青春期都來了,我粘在鏡子上的時間越來越多,但紅疙瘩好像也越看越多,此消彼長、生生不息,還有蔓延到鼻子兩側的趨勢。

青春期來臨之後,班裡男女同學的關係也發生了微妙的變化。但這種變化沒有發生在我身上。

沒有人會看到一臉痘痘的我。

敏感和愛美,讓我迫切地想把它們從臉上抹掉,憑着一腔莽撞的本能,艱辛的祛痘之路開始了。

當年最著名的皮膚藥是「皮炎平」,一天能在電視上播好幾輪廣告,在我看來,那就是痘痘的解藥。


圖片來源:站酷海洛


那是爸媽買來治腳癬的一管藥,我把它偷偷抹在了紅痘痘上,早晚各一次,兩三天後,痘痘真的癟了下去,但抹藥膏的區域卻開始慢慢發紅、漸漸發黑。

這支不行就試下一支。只要是目之所及的藥膏和藥水,我都不管不顧地往臉上塗,即使明明看到「禁止將此藥水用於面部」的警告。

萬一有效呢?

直到幾天後的深夜,我因為面部發乾,皮膚灼熱醒來,兩頰處一夜之間又冒出了六七個又紅又大的痘痘,摸上去質地發硬、痛感明顯......

我終於明白「藥不能隨便亂用」。

但戰痘歷程並未就此結束,我將希望,投向了大家都在傳的「偏方」。


雞蛋、蘆薈、金銀花......


為了祛痘


我什麼偏方都試



小學畢業那年的暑假,我只做了兩件事:從過期雜誌里搜集祛痘方法,然後大膽地付諸實踐。

我天真地以為,偏方里用的都是「天然」的好東西,怎麼也得有點效果吧?

第一個受到青睞的是雞蛋。


圖片來源:站酷海洛


雜誌上說,「雞蛋是美容一寶」:

殼裡的薄膜貼在鼻子上能去除黑頭;

蛋清、蜂蜜、綠茶渣調和在一起敷臉上,美白效果好,痘痘一掃而光。

我按照雜誌的步驟一一照做,黏糊糊的液體和茶葉渣在重力作用下,流到我的下巴頦、脖子、鬢角和耳朵,看完一集電視劇,用勺子把臉上半乾的混合物刮下來,快速洗完臉,奔到鏡子前觀察效果。

然而皮膚不僅沒有變化,我還養成了頻繁用手摸臉的壞習慣。因為總能從從脖子或鬢角處搓下沒洗淨、干透了的蜂蜜綠茶雞蛋液,後來還摳到兩處新長的痘痘。

雞蛋之後,輪到了蘆薈。

那時,馬路對面的阿姨常來找我媽嘮嗑,偶爾手裡捏着片綠油油的葉子,在臉上左右來回擦,她說是專門美容用的。

聽到「美容」二字,我的眼睛亮了起來。

我向她要了兩片,認真請教了使用方法,蘆薈刀口處溢出的汁液粘稠、透明、清亮,符合我對美容精華的全部想象。

當天用剩的蘆薈葉,會被我精心裹上保鮮膜放進冰箱冷藏,直到完全用完,蘆薈液也慢慢從粘稠狀變成水樣狀。現在想來,當初自己往臉上抹的不是蘆薈液,而是大量細菌。


圖片來源:站酷海洛


兩片蘆薈葉擦完,痘痘還在打游擊戰爭,一痘未平,一痘又起。

我也試過將黃瓜刨成薄片貼在臉上,但幾次之後,冒出幾個新痘痘。

沒有做好面部清潔,在有小傷口的情況下,敷面膜就是在臉上培養細菌,更別提直接敷各種食材,可惜這個常識我很多年後才懂。

媽媽又氣又心疼地罵我,一張嘴巴太好吃,天天吃餅乾、油條、炸麻糍、辣條,火氣太大,才長青春痘。

她的話讓我茅塞頓開,形成了一套錯誤而不自知的邏輯:外敷治標,內服治本;只有徹底解決根源,才能永遠不長痘痘;長痘根源是體內上火,要喝藥降火。

直到讀大學,看了很多科普文章和視頻後,我才知道,長青春痘(痤瘡)是因為皮脂分泌過多,導致毛囊皮脂腺導管阻塞,皮脂排不出形成微粉刺。毛囊內又有多種細菌大量繁殖,誘導炎症發生,最終形成青春痘。所謂的「解決根源」其實是殺菌消炎……


圖片來源:站酷海洛


當時才小學畢業的我哪懂這些科學知識?

大人說什麼能去火就喝什麼,每天早晨空腹喝一大杯現泡的金銀花水,白天喝點板藍根,睡前再補一碗葛根粉。

與此同時,我更加肆無忌憚地吃高油高脂高糖食物,吃完後,再來一杯濃濃的金銀花水,減輕我的罪惡感和對痘痘的恐懼感。

身體在這種惡性循環中發生細微變化:體重變輕,大便不成形,偶爾拉肚子,更重要的是,青春痘繼續在我臉上「泛濫」着。


洗不乾淨的臉


擠不完的青春痘



進入初中後,青春期的悸動剛剛開始,我卻獲得了一個外號:麻子。

敏感自卑壓力劇增,青春期身體對熱量的需求高,高油高糖的飲食習慣延續下來,痘痘像割不盡的韭菜,一茬又一茬地長。

臉上的痘痘越來越難以忽視,同學推薦了超市裡的雜牌「木瓜」洗面奶,說能把痘痘洗掉。

從此,我開始了「護膚品」抗痘的歷程。


圖片來源:站酷海洛


走進超市的日化用品區,促銷員熱情地為我推銷各種控油祛痘產品:深層清潔的洗面奶、縮毛孔的爽膚水、美白的益膚霜和黑頭導出液。

初次使用洗面奶,皮膚里的水分油光「咻」一下被帶走,感覺乾淨而緊繃。急功近利的心態,讓我早中晚三次都用它洗臉,期待能發揮立竿見影的效果。

那時的我不知道,過度清潔並不能祛痘,反而更會破壞皮膚屏障,讓皮膚狀態更糟糕。

不知何時起,臉偶爾乾燥得影響我做表情;出油越來越快,洗臉的毛巾變得滑溜溜、不易擰乾;額頭的痘痘也蔓延到了太陽穴兩側。

鼻尖上長了顆碩大的油光發亮的痘痘,長期不消,我擁有了小丑同款鼻子!

我忍無可忍,手上的習慣又多了一條——擠痘痘,享受裡面的膿包「撲哧」噴出來的報復快感,再承受痘坑上接着長痘的惡果。


圖片來源:站酷海洛


長大後,看到不少擠痘導致細菌感染最終喪命的新聞,都有種劫後餘生的感覺。

高三那年,我熬夜後喝速溶咖啡,吃薯片解壓,聽大人的話喝紅棗桂圓湯補氣血。

結果是痘痘、閉合粉刺齊爆發,臉摸上去就像摸在砂紙上。我有點認命了,也許長着痘痘的臉,才是真的我的臉。

想要戰勝痘痘的心徹底死了,破罐子破摔,整日素麵朝天。


沒有推銷員


會放過一個長痘痘的女孩



我的愛美之心死了,微商和直銷人員卻試圖把它救回來。

在異地上大學的我,有了一點點「花錢自由」。

許久不聯繫的初中女同學突然加我微信,關心我的臉「是不是還和初中一樣」,得到了肯定的答覆後,她刷刷刷給我扔了一屏幕某面膜的介紹。

礙於同學關係,我花一百多買了一盒,拆開快遞包裹,裡面躺着的面膜用塑料膜裹着,簡陋到連包裝都懶得設計。我忐忑不安地敷了一片,半路又趕緊扯下來,連帶着沒敷的面膜一併扔進垃圾桶,不敢試了。


圖片來源:站酷海洛


走在路上的時候,我不敢和推銷員直視,因為我的臉,已經變成了等待開拓的「金礦」。

無處不在的直銷人員看到我的臉,都會笑眯眯地和我套近乎,遞名片,邀我免費聽美容講座,邀我用免費的試用品,然後聲情並茂地講自己和別人變美的故事,順便推銷幾千元的護膚品和保健品給我。

「羊皮貂皮都不如女人臉上這張皮」,講座上的宣傳說得我頭腦發熱,找同學借了 2500 元,東拼西湊、省吃儉用,硬生生買了某利六千多元的水乳洗面奶套裝和保健品。

內服外用了半年之後,臉上該出油還是出油,該長痘還是長痘。

我已經喪失往臉上試驗新東西的勇氣和膽量,只祈求它不要變得更壞。


戰痘十六年


一臉痘痘終於有了名字



大學畢業後,我多次相親,多次失敗。

飯桌上面對面坐着,感覺對方的眼睛總似有似無地落在我的痘痘上,可能只是我的敏感,但我不敢抬起頭,不敢對視,我怕自己丑態畢露。

我變得更加自卑、封閉和敏感。

轉機發生在兩年前。

那時,我獨自逛街買衣服,抱怨因為臉上的痘痘,再漂亮的衣服穿身上也是暴殄天物。

服裝店老闆娘隨口給了我一條這十六年來最科學的建議:去醫院,去專業皮膚病醫院找皮膚科專家治療,聽聽醫生怎麼說。

當時我一下子愣了神,是啊,青春痘屬於皮膚疾病,生病不去醫院而道聽途說使用各種偏方,不就像生病了請巫師、跳大神、喝符水嗎?


圖片來源:站酷海洛


我立刻就掛了市公立二級乙等皮膚病醫院某專家的號。

第二天在診療室,伴隨我十六年的痘痘終於有了名字——痤瘡。治療方法也很明確:異維 A 酸和維生素 B 控制出油;刷果酸、敷藥膜改善面部粗糙狀態;配合日常使用透明質酸凝膠敷料;此外飲食清淡不熬夜。

在醫院候診室里,坐着好幾個和我一樣的女孩,有使用某牌子凍乾粉後爆痘的,有使用微商三無產品後形成的大面積發紅、長膿包、變激素臉的……

大家都是在走投無路之際,才求助皮膚科醫生。

就診之後,我的臉還是很脆弱:去空氣乾燥的地方旅遊,必定會全臉發紅脫皮;對面膜、水乳很敏感,一使用不當就有出油長痘的趨勢;打粉底液和散粉化妝,嚴重卡粉、浮粉。

但它始終是平緩地往好的方向發展:手摸在臉上不再有粗糲感,膿液飽滿的痘痘銷聲匿跡,八小時不洗臉也感受不到面部的油膩。

然而,粗大的毛孔和凹進皮膚里的痘坑一時難以改善,皮膚上的傷害一旦造成,往往就是不可逆的。


圖片來源:作者提供


現在,我成為了一名老師,實習的時候帶六年級的學生,遇到了同樣的小女孩。

她是班裡最高的女孩子,顯眼,當時班裡只有她一個人長了青春痘,長在額頭上,更加顯眼。

她的處理方式是用劣質的粉底液「遮起來」。

她是 2005 年出生的小朋友,而我是 1992 年出生的,13 年時間過去了,我們還是不知道應該怎麼科學地去處理痘痘。

看着她,就像是要把我的人生重來一遍。

我太想要把這個故事完完整整地講出來,也許多一個小女孩看到,就會少一個敏感、自卑的青春。


本文審核專家



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策劃:塔蓋 | 監製:Feidi

作者:麗雅 | 封面圖來源:站酷海洛



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