KnowYourself - 張天愛錘情場慣犯：為什麼總有姐妹愛上渣男？－鑽石舞台

策劃 / Chris

撰文 / Chris、淼淼、亓井

編輯 / KY主創們

今天娛樂圈熱搜又爆了。

張天愛曝光了和徐開騁的一段錄音——

錄音中，徐開騁承認自己了酒後亂性，然後一邊說「我愛你」，一邊說「對不起」。

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說真的，每一次關於渣男的爆料，都刷新我對渣男能有多渣的認知。

而這個現象不止是在娛樂圈，生活中也不乏各種渣男的騷操作，出軌、約炮、玩弄感情……他們的身邊似乎總不缺女孩兒，還有的女生自己很優秀，但愛得再痛苦，也執迷不悟。

所以渣男到底有什麼魔力？為什麼總有女孩喜歡上渣男？女孩們如果真的喜歡上渣男了，該怎麼辦呢？

今天，我們來聊聊「渣男」。

有一說一，

渣男的「吸引力」究竟在哪裡？

如果你知道一個男生打着戀愛的名義約炮，或者在訂婚期間出軌，你肯定對他嗤之以鼻，批判他對待感情不負責任，欺騙玩弄女孩們的真心。

但現實的情況往往是，在渣男的謊言被戳破前，你很難看清他的真實面目。

更多的時候，你只能看到他想讓你看到的樣子——

相當高的「情緒價值」

剛認識的時候，你會感覺和渣男們做朋友很有趣、很好玩，和他們待在一起，你能收穫相當高的情緒價值——新鮮、快樂、自由。

很多渣男在生活中會表現出一種「playful」的態度（Halle-Wittenberg, 2017）。他們熱衷於打破常規，更加「異想天開（whimsical）」，會被好玩的事情逗樂，喜歡不尋常的人和事（Brauer et al., 2021）。

他們「玩商」不低，也願意花時間探索、打扮，把時間用在享受生活上。他們的日常可以是追求娛樂性、刺激和趣味的體驗。

一部分的原因可能是他們的盡責性（Conscientiousness）通常不高，沒有責任的枷鎖，自然也更容易快樂；

另一部分原因可能是，他們秉持着享樂主義（Hedonism）的人生哲學。他們追求快樂本身，而不需要深刻的愛和承諾。只要能帶來快樂的事情，他們都可能去嘗試，呈現一種精彩豐富的生活方式。

自帶「戲劇張力」：危險、曖昧和不確定性

當你稍稍走近一點，和渣男開始了對手戲，你很容易感到緊張而興奮的戲劇張力。

這很可能是因為渣男們的黑暗三聯人格特質——

馬基雅維利主義：無視道德，欺騙成性，把自己的利益建立在犧牲他人的基礎上；

自戀：以自我為中心，愛慕虛榮，時刻需要別人的關注；

精神病態：缺乏與他人的共情，以不斷追逐刺激為樂。

聽起來這樣的人危險又惡劣，但不幸的是，這樣黑暗的人恰恰是情場上的「高玩」。他們打從心底里相信自己的魅力，擅長包裝自己，佯裝自己愛上對方，讓他們的獵物被深深吸引，欲罷不能。

在一項心理學研究中（Carter et al., 2014），大學女生們被要求對男性進行吸引力評分。結果顯示，在黑暗三聯特質中得分高的男性，被認為比那些得分低的男性更有吸引力，甚至，這個吸引力差異值相當大。

並且，研究發現，女生們能準確評估一個男生是否具有這些特質。也就是說，女生們儘管知道這些男性是「渣男」，但仍然認為他們更有吸引力。

和這樣的黑暗三聯渣男相處，關係總是曖昧和不確定的。而恰恰又是這種不確定性，賦予了關係更多的想象空間，讓女生們樂於從渣男的行為舉止中，不斷去探索其感情的線索。越是分析、偵查、抽絲剝繭，就越感到快樂，最終一步步墜入渣男的甜蜜深淵。

（如果看到這裡的你，不確定自己現在是否是中了渣男的「套路」，甚至開始懷疑自己可能陷入了一段PUA關係，可以來看看KY測評出品的【被PUA可能性評估】。在這個測評中，我們會幫你分析這段目標關係是否是「PUA關係」和對方用了怎樣的「PUA手法」。）

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不被壓抑的「攻擊性」

男生的攻擊性，對很多女孩來說極具吸引力。原因很簡單，這是她們成長中所不被允許的東西。

當今社會的女性形象其實是受到了規訓的。女生要乖巧、懂事、溫柔，否則就不像個「好女孩」。當「服從」被當作一種理想女性形象模範被提倡時，很多時候女性的攻擊性就被壓抑了。

但被壓抑不代表不存在。於是，女孩們只能通過隱秘而迂迴的方式傳遞這些情緒。比如，喜歡上一個充滿攻擊性的男性形象，通過和他戀愛，釋放自己被這個世界壓抑的攻擊性。

很多渣男會在曖昧階段，表現出對女生很強的保護欲的同時，展現他對其他人、事、物的攻擊性，比如對權威的不服從、對規則的挑戰。這種不受束縛、叛逆但鮮活的生命力，是很多女孩不曾體驗過的。

放蕩不羈外表下的「脆弱感」

和傳統男性形象不同的是，渣男懂得如何巧妙地展示脆弱。

在關係早期，他們可能就會開始分享自己「傷疤下的秘密」，比如痛苦不堪的原生家庭、被渣女傷害的經歷、失敗的人生轉折等等，並暗示你是唯一能聽這些的人，「這些我從來都沒有和別人說過，除了你以外」，讓你感覺你對他來說很特別，

渣男們用這些深層次的自我暴露，會傳達一種「我信任你」的感覺，女孩很難不被感動，以此拉近了兩人的距離，變得更親密（Schafer, 2015）。

當看到渣男玩世不恭的外表下不為人知的傷痛時，有一種高度的反差。這種「只有我懂得你的痛苦」所激發的同理心和憐憫，也可以成為女孩們去愛的理由。

什麼樣的女孩，

更容易喜歡上渣男？

我們總結了4種類型，來看看傳說中的「吸渣體質」可能是什麼樣的——

涉世未深乖乖女型

乖乖女們大多是恪守規則、盡責性較強，以符合社會期望的方式行事，以此獲得老師長輩的認可。而實際上，她們同樣有「不太乖」的一面，只是不得不壓抑或隱藏了起來。

心理學家Robyn McKay認為，內心有叛逆一面的人很容易被某一類人吸引——對方能將你內心的叛逆釋放出來。本質上，我們很容易被我自己身上所沒有，但又渴望擁有的特質所吸引，那麼當看到對方能活得如此自由無拘束，就很容易為此着迷，深陷其中。

另一方面，乖乖女們青春期聽話地「不要早戀」，按部就班讀書、工作，幾乎穩妥圓滿的人生，卻唯獨在愛里缺了課。

有人教她們如何考高分、刷實習經歷，卻沒有人教她們如何去愛，如何被愛，什麼是真正的愛情。她們不理解「甜言蜜語是套路」，覺得被虛假地愛着也總好過不被愛，她們很容易迷失在渣男營造出來的海市蜃樓里。

拯救情結聖母型

聖母型女孩往往有很強的「拯救者使命」，堅信只有自己才能將深陷泥潭的浪子拯救出來。她們認為「浪子」雖然情感經歷豐富不間斷，但不是真正的快樂、幸福，並且只有自己看到對方「其實很缺愛」。

所以「聖母」型人會認為渣男是可憐的，對他充滿了憐惜，並幻想自己的愛和付出可以感動他。在另一個層面上，自己也很難離開他，深陷一種「對方很需要你」的自我感動中。

她們願意不斷地降低自己的底線、犧牲和奉獻，只為換取想象中的「浪子回頭」。（然而事實是，渣男的真心就像洋蔥，你越了解越流淚，直到最後你發現，洋蔥是沒有心的。）

戀愛腦上頭型

有的女孩總是戀愛腦上頭，一遇到潛在男性就會忍不住開始瘋狂腦補。

的確，當對一個人知之甚少時，我們會假定一些特徵來彌補不了解的空白。而且往往我們所假定的這些特徵，更可能是對雙方關係有利的一些想象。

這會讓我們始終對對方充滿了美好的猜測和想象，甚至在不知不覺中將超出常人的特徵放在對方身上（Norton et al., 2007），沉溺於幻想，愛着一個抽象的人。

這種模式，也可能發展成病理性迷戀，這種狀態有很強的受虐性。她們會難以抑制地被一個不回應自己的愛的人吸引。（回復「病理性迷戀」到公眾號後台，看看如何區別真正的愛情和病理性迷戀。）

戲劇需求（need for drama）型

有一部分女孩似乎天生情感豐富，能量充沛，總是捲入一些他人看來很drama的感情事件中。她們站在舞台中央，體驗着生活的高潮與低谷，與渣男們上演着一場場大戲。

戲劇需求型女孩，需要在戲劇化的衝突事件中感受活着的實感，但同時，她們不願意這種戲劇需求可能「自毀」的風險，於是轉而選擇一段糟糕的親密關係——「如果我的人生變得混亂不堪，都是渣男的責任」。

雖然這樣的戲劇性需求，讓她們無法體驗長期穩定的親密關係，但很可能她們根本看不上平淡安穩的感情。某種程度上，她們享受着「與渣男墜入愛河又決裂」的戲碼。

喜歡上渣男了，

如何收場？

1）認清現實：區分事實和感受。

我們處理自己的感情時，首先的一點就是要認清現實。有的女孩子一邊懷疑對方是渣男，玩弄感情，一邊又糾結地覺得「可是他對我很好」，陷入無止境的痛苦內耗。

有時候，事實，恰恰被我們被自己的感受給扭曲了。客觀地評估和分析你們目前的關係狀態，能幫助你不要因為不切實際的幻想，而留在一段會給你帶來傷害的關係中。

2）及時止損——沉沒成本不是成本。

如果你已經意識到對方並非良人，那麼，及時止損，永遠是上上策。

雖然在關係里付出的時間、精力、金錢越多，越難抽身，但你要知道，沉沒成本已經是過去式，只有把握好現在，才有可能開啟新的人生章節。

及時止損是一種智慧，或許你做不到在複雜的感情里全身而退，但至少你可以先結束一段糟糕的關係。

3）自我覺察：其實不是每段關係都是為了在一起。

發現自己總是喜歡上渣男，給我們提供了一個自我覺察的窗口。生命中並不是每段關係都是為了在一起，他的出現或許就是你人生的一次「小考」。

面對這樣的人生課題，你需要去探索、去思考、去成長：為什麼自己會總是被這樣的人吸引呢？或者他擁有你渴望卻被壓抑的性格品質，又或許通過他你看到了另一種精神世界……

當你找到那個答案時，你就擁有了比之前更靈活和複雜的人格，獲得了成長。

4）勇敢起來，你有能力自己探索這個可愛的世界。

如果一個人堅持留在一段關係中，一定是關係中對自己有好處。和渣男們在一起，因為他們享樂主義和playful的生活方式，女孩們往往也能夠收穫許多別樣的快樂和刺激。

很多時候，其實我們自己也可以去創造、體驗這些「有趣」和「好玩」，只是我們不敢去嘗試。享樂主義並不是洪水猛獸，生活中的小確幸是值得的。

你要相信，當你不依靠他人，而是用自己的眼睛去看這個世界時，它一定是更有趣、更精彩紛呈的。

5）最後一問：你想要的愛情是什麼樣的？

如果以上的幾個點都不足以讓你下定決心，那麼請閉上眼睛設想一下，你想要的愛情的模樣。

你希望有一個怎樣的愛人？希望對方如何尊重你、關愛你？是希望有一段安全穩定的關係，還是希望感情總是處在危險的狀態？

當你重新睜開眼睛，審視你現在的這份感情，是你想要的嗎？

希望所有女孩擦亮眼睛。

以上。

今日互動：你身邊有愛過「渣男」的女生嗎？留下你想對她們說的話吧！

點點「在看」，渣男退！退！退！

References：

Brauer,K.,Proyer,R.T.,&Chick,G.(2021).Adultplayfulness:Anupdateonanunderstudiedindividualdifferencesvariableanditsroleinromanticlife.SocialandPersonalityPsychologyCompass,15(4),e12589.Carter,G.L.,Campbell,A.C.,&Muncer,S.(2014).Thedarktriadpersonality:Attractivenesstowomen.PersonalityandIndividualDifferences,56,57-61.Martin-Luther-UniversitätHalle-Wittenberg.（2017).Psychology:Playfulpeopleareatanadvantage.ScienceDaily.Norton,M.I.,Frost,J.H.,&ArielyD.(2007).LessismorelThelureofambiguity,orwhyfamiliaritybreedscontempt.JournalofPersonalityandSocialPsychology,92(1),97-105.Schafer,J.(2015).Self-DisclosuresIncreaseAttraction.PsychologyToday.

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