鑽石舞台

認識自己是我們一生中最重要的課題。

為此，越來越多的人開始關注、學習心理學。希望通過學習心理學來了解自己、認識自己，收穫個人成長。

知乎上有個熱門問題：「心理學對普通人有意義嗎，對個人成長和生活究竟有哪些幫助？」

一個高贊回答引來了大量評論：

就我自己而言，感覺非常有意義。

今年上半年來，我深陷在與前任藕斷絲連、反彈式關係中無法自拔，後面自己看了許多關於親密關係、內在自我的書籍。發現自己其實是討好型人格及焦慮依戀型人格。

怎麼說呢，雖然沒有一下子就改掉自己舊有的思維模式、行為習慣，但是「覺察」真的是一個了不起的能力！

你會在每當你又開始「作」的時候、當你又開始「喪」的時候，覺察到這一切，你會懂得這些行為背後的原理，從而讓自己能更快地恢復成「理智腦」。

學習心理學後，我還特別喜歡去觀察別人如何處理自己的親密關係，然後發現真的大部分人都不懂得怎麼去愛別人。

我還會用自己內化了的知識去幫助身邊的人學會溝通，這點讓我特別開心。

所以，我覺得，有機會多學學心理學，多認識內在的自己，你會發現自己的潛能很大很大。

其實，心理學在我們的日常生活中無處不在。

比如情緒問題，抑鬱、焦慮、強迫等詞彙逐漸走進了大眾視野；比如關係處理，我們慢慢知道了原生家庭、戀父/戀母情結、依戀模型，也漸漸開始關注孩子的教育，夫妻關係的處理等現實問題。

學習心理學，讓我們可以用心理學的視角去看待事物，知道一件「不可饒恕」 「令人憤怒」的事情發生，不僅僅是因為一個人，還有周圍環境、社會和他人的影響；

再生活化一些，網紅店、直播帶貨、廣告設計等等，也都離不開心理學的運用。

僅剩最後1天

第23期初階訓練營將於

2月16日（明晚）開營

✔3個月高效理論學習

僅剩最後1天

第23期初階訓練營將於

2月16日（明晚）開營

諮詢更多