鑽石舞台

這麼說來，那忍受噪音、和聽力受損，我們就必須要承受一個嗎？

不！感謝科技，讓我們的耳朵有了新出路，那就是「降噪耳機」！（後文有 10 款降噪耳機推薦，記得收藏！）

先說一個可喜的消息：效果好的降噪耳機，能讓我們在噪音環境中，保持耳機音量和安靜環境時差不多，不會調得過大。

火車站噪音降噪效果模擬：

視頻長度 5 秒，大小不超過 3MB

街道噪音降噪效果模擬：

視頻長度 4 秒，大小不超過 3MB

視頻來源：https://www.youtube.com/watch?v=yp-SKR5vIvQ&t=169s

是不是感覺世界都清淨了！

而不用降噪耳機，噪音環境下就很容易把音量調得過大。根據世界衛生組織建議，個人音頻設備的音量設置不要超過最大音量的 60%，保證在聽力安全範圍內收聽。

而通常情況下，在噪音環境下想要達到舒適音量、聽得清楚，很容易就會超過這個限制。

就拿打工人最常見的噪音場景——地鐵噪音來說，在一項關於 30 名在校大學生的聽力實驗中顯示，在模擬地鐵噪聲（75 分貝）的環境下，受試者佩戴頭戴式及入耳式耳機的舒適音量，均高於最高音量的 60%，所有人都超過了安全範圍。

有多少人坐地鐵通勤時，喜歡戴者耳機追劇、刷視頻？你覺得正好能掩蓋車廂嗡鳴聲的音量，很可能已經在引起聽力受損了。

但是，在同樣環境下，當實驗中的 30 人都開啟了耳機的降噪功能後，戴頭戴式耳機和入耳式耳機的舒適音量，分別下降了 7.23 分貝和 9.07 分貝，均下降到了最大音量的 60% 以下，處於安全的範圍內。

除了地鐵噪音，在模擬街道噪聲環境下也是一樣的結果。開啟主動降噪功能後，頭戴式耳機和入耳式耳機的舒適音量分別下降了 6.04 分貝和 6.68 分貝。

有人會覺得，就下降了幾分貝，好像也不多？

但是，分貝值每上升 10，表示的是音量增加了 10 倍！能下降 6、7 分貝，已經給耳朵減輕不少負擔啦。

對於經常需要在噪音環境中戴耳機的人來說，降噪耳機帶給你的不僅是更沉浸式的聽覺體驗，更重要的是，比起非降噪耳機更能保護你的聽力。

那降噪耳機為啥能降噪呢，該不會就是把耳朵堵得更緊吧？

的確，有些簡單粗暴的產品會這樣取巧——將耳機的頭梁設計得緊一些、在耳罩內部放上吸聲材料等，來實現耳機的物理隔音，這種叫做「被動降噪」。

「被動降噪」沒有太多技術含量，隔音效果完全是用物理結構實現的，造價一般較為低廉。而且由於封閉性較強，更容易造成耳朵不適。

而我們常說的降噪耳機，其實是指具有「主動降噪」功能的耳機。

它採用的是聲波疊加抵消原理：耳機上的麥克風孔，它會收集外部的環境噪音，收集進來後經過內部的降噪電路運算後，會發出與這些噪聲相反的反向聲波，與噪音疊加，實現互相相消。

也就是說，「主動降噪」耳機名副其實，是主動出擊，創造出與噪音剛剛相反的聲波，迎頭出擊！

看到這裡有人會擔心了——啥？降噪耳機還要發出反向音波？那豈不是耳朵要承受噪音 + 反向噪音，雙倍暴擊？

別擔心，當然不是。

聲波是一種機械波，波形相同、相位相差 180 度的兩個信號互相疊加時，就會產生干涉現象，兩波相消。

物理不好的人可以這樣理解：就像俄羅斯方塊一樣，一個凹型噪音，耳機就發出一個對成的凸型，兩者疊加起來，消除～

由於這項技術成本昂貴，以前主要是用於航空、軍工等領域。但隨着電子技術的高速發展，近年來才應用到了民用耳機上。

當然，「主動降噪」也不是萬能的。通常來說，由於低頻聲波周期較長、波形相對規整，所以主動降噪對低頻噪音的屏蔽效果是最好的。

比如街道上的汽車引擎聲、地鐵火車的、飛機的機艙轟鳴等，都屬於低頻音，降噪耳機就效果拔群。在通勤路上和旅行途中，主動降噪能還你一個清淨。

而人聲通常是中高頻音，波形也不太規律，主動降噪就沒太大辦法。所以很多耳機也都會在「被動降噪」上下一點功夫，物理性地降低人聲類噪音。

降噪耳機技術雖好，但市場魚龍混雜。

前段時間還有新聞「僅 2 款降噪耳機獲工信部 A 級認證，五成降噪耳機存在問題」。

根據拾音麥克風位置的不同，主動降噪分為前饋式主動降噪、反饋式主動降噪、和混合式主動降噪。

降噪效果最有優勢特色的是混合式主動降噪，而這是中高端降噪耳機的標配。但這款耳機以不到 300 元的價位，實現了混合式主動降噪，可以說是超規格的配置了。

抗風噪、智能入耳檢測、IPX5 防水等功能都有，製作工藝也不輸高級產品，機身質感很好，總體性價比非常高。

和上面那款一樣，也是入門級的價格配置了混合式主動降噪。

除此之外，有 4 級抗噪等級調節，還能同時連接兩台設備並一鍵快速切換。入耳檢測、通話降噪等功能也都有配備。

電池倉呼吸燈加上長方體機身設計，外觀也個性亮眼。

曾經的入耳式降噪機型代表產品。

雖然現在其領先地位被更新的產品所取代，但降噪芯片用的依然是索尼最新一款的自研芯片。

20 級降噪等級、抗風噪模式、自定義觸控操作、32 小時超長續航等特性，在這個價位來說體驗很不錯。

不過電池倉的體積比 AirPods Pro 略大一些，如果想直接放進褲兜攜帶，可能會覺得有點鼓鼓的。

LDAC 支持 + Hi-res 雙金標認證，降噪性能與音質表現都有保障。

快速切換通透模式、智能麥克風降噪等功能在同價位產品中均屬出色。

很值得一提的是續航時間達到 40 小時。如果關閉降噪作為普通耳機，使用時間更可達到 60 小時。

真正做到了充電一次，使用一周。

雖然是上一代的旗艦產品，但降噪性能和音質表現在當前仍然是超高水準，不輸自家新款。

20 級降噪等級，還可以根據環境噪音自動匹配降噪方案。

30 + 小時續航，支持快速充電。

考慮到其價格和性能，XM3 可以說是當前綜合推薦指數最高的頭戴式降噪耳機之一。

同樣是曾經的旗艦級產品，綜合降噪性能參數現在仍穩居同類產品前十名。

機身重量僅有 240 克，佩戴非常輕便舒適。20 + 小時的續航不算很長，日常使用基本夠用。

美中不足是可選擇設置的降噪等級只有三種，相比當前旗艦級產品來說略少。

藍牙延遲表現一般，特別是在安卓系統上，如果是對操作和反饋非常敏感的手遊玩家，可能會略微影響遊戲體驗哦。

與蘋果生態設備無縫契合，可以多設備自由切換。

外觀造型流暢圓潤，非常輕便易攜帶，搭配充電盒可續航 24 小時。IPX4 防水防汗，夏天愛流汗星人也不怕。

雖然降噪參數上遜色於頂級頭戴式機型，但如果你有多台蘋果設備，那 AirPods Pro 可以說是最合適的入耳式降噪耳機。

索尼新一代的旗艦機型，延續了上一代 XM3 頂級的降噪性能，並進一步優化了算法。

20 級消噪等級自適應調節加抗風噪功能，一流的品質。

還有很多非常人性化的設計——Speak to Chat 功能可以在檢測到使用者說話時，自動暫停音樂播放；輕觸右側耳罩即可主動放大周圍環境聲。在隨時需要交流的辦公室場景，簡直太適用了。

續航約 37 小時，佩戴舒適。美中不足是與 PC 連接的延遲略大，不太適合用電腦玩遊戲、開音視頻會議時使用。

綜合降噪性能上佳，特有的空間音頻功能可以追蹤頭部動作，模擬影劇院的聽覺體驗。

使用上與 Siri 及蘋果設備無縫契合，而安卓用戶的體驗感就會差一些。

與人體接觸的部分使用了穹網織物和記憶海綿材質，佩戴透氣不悶熱。

20 + 小時續航，5 種配色可選，不鏽鋼框架雖然美觀堅固，但也帶來了足足 385 克的產品重量，幾乎是同類產品中最重的。

11 級消噪等級，輕觸耳罩即可切換 3 種預設，可以很方便地在室內、街頭、車上等多種使用場景之間快速轉換。

4 個自適應拾音麥克風，通話音質清晰乾淨，同時也針對 Siri 進行了專門優化。

三種配色，20 + 小時續航，搭配標配的電池盒使用，總續航時間可延長至 60 小時。即使電池電量耗盡，也可以通過音頻線作為有線耳機繼續使用。

幾乎沒有明顯的短板，性能強大又全面，特別適合商務人群和經常外出的用戶。

還有一個小技巧：在辦公室戴降噪耳機，偷偷開啟「通透模式」，可以面無表情地偷聽同事講八卦～掌握了的記得「點讚」。

研究所還要提醒大家：過馬路、開車時，請把耳機摘下來，咱安全第一！另外，連續佩戴耳機的時間最好不要超過 1 個小時。

快「轉發」給你還在懷疑降噪耳機的朋友，幫 TA 打開新世界大門～

也別忘了給關心你耳朵的我們點個「在看」再走哇。