鑽石舞台

本文由學習駭客學員 Eutopia 投稿分享。作者兩次考研失敗後通過Anki考公上岸，第一次考研按一輪二輪三輪的機制複習，學了就忘。第二次考研期間自己定複習計劃，但是也隨着時間的持續、任務的增加而陷入了混亂。最終兩次考研都失敗了。

這不僅是她一個人的問題，在初一家長：我們欠孩子一個學習的方法一文中家長也表示在用Excel表格給中學生定複習計劃時，也會因為時間、規模而陷入混亂。LEO專門寫過一篇 我家孩子也訂正也複習，但學習一直不見好轉，用ANKI會有改善嗎來說明Anki軟件在管理長期的、大量的複習計劃方面的優勢。

以下是分享的正文。

個人情況：法本畢業，兩次考研失敗，轉而考公，上岸。考研兩次失敗帶給我的教訓讓我避開了備考省考中的彎路，接下來在這篇帖子中我也會聊一些考研失敗的教訓和後來考公的經驗。

我備考研究生時，先制定一輪、二輪、三輪學習計劃，認認真真開始第一輪複習，然後發現複習了個寂寞，背過書和沒背一樣，做過的筆記根本不想翻開看第二遍，背了幾遍的單詞真的很眼熟可就是想不起來是什麼…

那段時間真是現在想起來還覺得痛苦和暴躁，覺得有問題這樣複習不應該，但根本不知道問題出在哪裡，開始焦慮暴躁失眠，焦慮暴躁失眠又導致記憶力下降學習效率變低，然後接着暴躁，就陷入了惡性循環。第一次考研，失敗。

然後我復盤第一次失敗的經歷，覺得第二次備考要解決背了忘的問題。我根據「艾賓浩斯遺忘曲線」做了表格，每次學習之前先進行複習。然後到了複習中期，新的問題出現了，每天複習學過的知識都來不及，更別說向前推進學習計劃。而且感覺這個所謂的遺忘曲線也沒有那麼神奇，我複習了好幾遍，可如果沒有提示，在大量名詞解釋、簡答題充斥大腦的情況下，我根本不能回憶出誰跟誰。我簡直要瘋了，我重新陷入了惡性循環。第二次失敗。

然後我發現了LEO老師的課程，我認真學完之後，復盤兩次失敗的經歷。明白Anki是通過「回憶」來解決遺忘的問題，而之前自己通過遺忘曲線複習卻只做到了「再認」，這對於備考並沒有太大幫助。而且我是直接背誦書本上的、他人筆記上的內容，缺少了「編碼」的環節，所以我用遺忘曲線備考失敗。然後我還發現了一個我之前根本沒有意識到的問題——學習的邊界。如果說用Anki學習某個部分取得了進步，這是改善戰術帶來某個戰役的勝利，那確定學習的邊界，就是戰略性的問題了。戰略把握不對，即使某個戰役勝利，也擺脫不了失敗的最終命運。我在兩次複習中，都在用備考專業課的方法備考綜合，都因為沉迷於「囤積帶來充實的錯覺」，而被大量無效知識淹沒，最終都失敗。

分析完之前考研失敗的原因，我開始備考公務員，堅持用Anki對抗遺忘，堅決不陷入無用知識的海洋。

我是用前一年的真題進行模擬，先看行測，看言語、數量、判斷推理、資料分析、常識五大模塊正確率，再根據考試時間、分數線、五大模塊所占的分值比例給五個模塊分別分配各自的做題時長、得分率。

我是文科出身，言語正確率最高，數量正確率最低。接下來根據總分和預估分數線的差距，分解到五大模塊各自提分多少，分解完成之後開始備考。

我買的網課，先聽課記知識點，課後經過自己的思考後，堅持最小信息量原則把知識點錄入Anki，再用幕布搭建知識框架。第二天先複習之前的卡片，再學下一個課時的內容，再回憶一下知識框架。注意是「回憶」知識框架，而不是直接去看、去「再認」，「再認」對備考幫助不大。

學習完一個模塊之後，用題庫刷題，該模塊在真題卷上有幾道，考場上用多長時間做該模塊的題目，就卡着時間刷幾道該模塊的題目。每天都卡時間刷學過模塊的真題。

及時整理錯題，能分解成知識點的將該知識點做成卡片。有些題目知識點不適合分解，比如言語理解，要語境進行分析，這些就專門整理一個錯題合集。

常識比較特殊，聽課整理知識點性價比太低，聽完課直接用講義、刷過的題目整理知識點做卡。經過系統複習，言語理解有小幅提高，判斷推理和數量分析有較大提高。

以判斷推理中的邏輯判斷裡面的翻譯推理為例，這是在聽完課後整理的知識框架，即要通過「回憶」的方式記憶的框架。注意這個框架只要對題型特徵、解題思維等有基本認知即可，具體的翻譯規則這些，放在Anki里學。

針對具體的翻譯規則，選擇用卡片來記憶。可以加入例子，在前期學習中輔助理解。

在模塊複習的時候，一定要注意，最開始分配到各個模塊的分值和考場上的做題時間，要跟着自己複習的情況進行調整。比如我真的很不擅長做數量題，本來基礎就差，複習時間已經超過原定學習計劃了，可做10道題要做半個多小時，正確率還很低。同一道題，和我一起複習的一看就能做出來，我聽老師講三遍還是不知道怎麼做。判斷推理中的圖形推理也是，聽課記規律刷題，花費了大量的時間精力，最後收效甚微。於是我又反覆閱讀了學習駭客的學習的邊界一文，決定把這兩個部分「大膽擱置」，先去學習判斷推理中的其他部分和資料分析這兩個模塊。

複習的目的不是一味在行測五大模塊中均衡地追求高正確率，而是在有限的複習時長內儘可能地提高總分，也就是學會取捨，看清目標和自身實際。或者是說，放棄複習之後可能不會提高的部分，專注於複習之後一定會提高的部分。

我把數量和圖推應該提高的分數分解到其他模塊，這兩個部分就只在平時模考時進行積累，不再系統複習，考試時拿到捲紙先看這兩個部分，能做就做，不能做直接蒙，考場上做題時間不能超過15分鐘，把時間留給其他部分，在有限的時間內得最高的分數就是勝利。

接下來說申論。

先聽網課，課後把不同題型、常見問法、答題技巧、答題思路等總結出知識框架，再拆分成最小知識點，做成卡片記憶。

再刷題積累詞句，對於某些特定的表達積累特定的詞語。

申論刷題，不同於行測刷題走量，申論刷題要走質，刷一道題要有一道題的效果，不能讓同一道題在同一個地方反覆失分。

我的做法是，一道題打印兩份，一份用來刷題，用鉛筆在上面刷題，刷完題後擦乾淨。另一份用來標記，標記刷題後采分點不准不得分，為什麼沒有採到點等等情況。這樣同一道題反覆刷，反覆總結，對於這道題所代表的這一類題型的備考，是很有幫助的。

小結。

用Anki備考，包括閱讀學習駭客公眾號的文章等等，最大的收穫就是思維方式的轉變，讓我明白記憶或者說學習本身也是一門科學。我知道記憶是有方法的，比如小時候記公式，我發現先坐那裡想，使勁兒想，想不出來再看，這樣想兩遍比對着書直接看，看10遍效果還要好。但我不知道為什麼，這麼多年來，我是一直靠着這種經驗主義來學習。通過老師的課程，現在我知道了，先想，想不出來再看，屬於「回憶」，而直接看則是「再認」。當我知道了記憶是一門科學，我按照規律去記憶、去學習，帶來心理上的安全感是消除備考焦慮、考前焦慮的最好辦法，這一點非常重要。「我學過了，我記住了，我現在刷題能做對，我不會忘，我考場上就可以做對題。」如果沒有這種內心確信，在我發現數量很難提高，而學過的言語又不一定能拿分的時候，我可能又會陷入新一輪的崩潰與焦慮了。

我參加的是結構化面試，無領導小組的沒參加過，不進行討論。我將面試分為內容和形式，內容優先級高於形式，但形式也要兼顧。

內容即答題內容。回答要有乾貨，要讓考官一聽，明白接下來應該怎麼去做。答題的時候，尤其是社會認知題，要符合社會主義核心價值觀，符合主流價值觀。面試我報的面試班，學完答題框架就開始練習，和同學對着練習，練很多很多題。在練習中用自己的語言、自己的生活經驗、自己的知識積累去打磨這個框架，讓這個框架變得圓融，不再死板。

形式即外在形象。包括妝容、髮型、衣着、語速、眼神交流、走姿坐姿等等。要化淡妝穿正裝。除了和同學互答，進行脫敏之外，還可以用手機錄自己答題的視頻，自己看自己的視頻，看是否有語速過快過慢、答題磕巴、眼神飄忽等問題。要有眼神交流，不要有那種背書或者朗誦的感覺，要有交流感，讓考官覺得你在就這個問題向他陳述你的想法，而不是僵硬刻板的答題。

當然這只是我對面試的理解，僅供參考。我沒有做過面試官，也沒有和他們交流過，參加的面試也不多，這只是我個人經驗。

體檢之前可以先去醫院做個預體檢，看看指標如何，一般來說都沒有問題。體檢前的一段時間，不要熬夜，多喝熱水，飲食均衡，適度鍛煉。體檢時放輕鬆就行，不要緊張，否則會影響心率、血壓等指標。

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學習駭客作者：LEO

華東師範大學心理學碩士

科大訊飛教育事業群產品經理