鑽石舞台

有的人以為自律是一勞永逸的事，後來才發現自律是必須要落實到每天要去做的事。

其實自律就像一日三餐一樣。

一個人不可能吃了一頓飯，就能保證這一天的能量，更不能保證未來的每一天所需要的身體能量。

就如我們不可能在一次的自律中，就能讓每一天的自己都有持續不斷地成長和提升。

其實，自律並不是一個很難的詞。

因為人人都可以做到堅持，人人都有變好的機會，人人都可以為想要的人生奮鬥和努力。

但不同的是，大多數人只能做到間歇性自律，只有少數的人可以做到持續性自律。

一個自律的人，有時並不是在某一天比其他人更努力，而是在每一天都比其他人努力。

所以，許多人覺得難以做到自律，不是因為自律難，而是在自律前面加上「每一天」就很難。

一個人要時時刻刻要求自己、克制自己、管理自己，並不是一件容易的事，但做到了就是一件很厲害的事。

對真正自律的人來說，辦法總比困難多。

時間是公平的，每個人每一天擁有的時間都是相同的，哪怕工作、學習任務繁重，自律的人，會利用一切碎片化時間，完成自己設定的目標。

自律的人，總是在力所能及處，不斷地逼着自己往前，哪怕再進一小步。

有時，人與人之間最大的區別，就是你是否對自己有要求。

如果想要放棄，可以找出一萬個放棄的理由。但如果想要堅持，有時只需要一個初心就足夠。

在自律這件事上，真正難住我們的不是外在的困難，而是內在的毅力和決心。

沒有任何人和任何事，可以阻止一個人變成更好的自己。只看內心愿不願意。