沒什麼是一杯奶茶解決不了的，如果有，那就兩杯奶茶。
試問，有哪個年輕朋友可以抵擋，在工作的午後，一起拼奶茶的快樂？
一杯奶茶而已
為啥讓人這麼上頭？
探尋背後的快樂密碼——就是讓人又愛又恨的糖。而奶茶，相當於「集合」大量的糖，然後一股腦的把快樂送到我們面前！
現在就來看看，你愛的它們里都有多少糖：
一杯 500 mL 的全糖奶茶，大約含糖 65 g，相當於 15 塊方糖。
就算一杯 500 mL 的半糖奶茶，也相當於 6 塊方糖，差不多大家一天的攝入標準了。
糖分的攝入，會刺激多巴胺的分泌，確實能讓心情變好，但身體可就遭殃了。除了會長胖外，還有和健康相關的一點，大家可能沒想到......
奶茶里的快樂密碼
正在悄悄腐蝕你的牙齒
糖容易引發蛀牙，這道理大家都懂。不過有的朋友大概會覺得，自己也就喝了幾口奶茶，還是三分糖的，問題應該不大吧？
其實蛀牙「生成」的過程，沒有大家想象的那麼複雜。
從我們喝第一口奶茶開始，生長在口腔各個角落裡的細菌，就會利用這些糖分，產生酸性的代謝產物，不斷腐蝕看上去「堅硬」的牙齒。開始僅僅是牙齒表面脫礦軟化，出現白色、黃色的斑塊，隨着時間推移就會出現牙齒硬組織實質性的破壞——也就是「蛀洞」。
要是大家還喜歡細細品奶茶的美味，一小杯奶茶就可以喝整個下午的話，那就更要注意了。
因為相比於糖量，糖對牙齒的腐蝕還體現在「附着時間」上，這也是導致蛀牙發生的必要條件之一。
這種長時間的糖傷害，再加上不及時的口腔清潔，就容易加重蛀牙發生的可能性，甚至引發一系列的牙周病。
也就是說，如果大家硬要喝奶茶，那從對牙齒好的角度來說，建議大家喝快點。
長此以往
喝奶茶還會導致牙齒變色
帶來社交困擾
細菌在牙齒上生長，會成為一層越來越厚的生物膜，也就是牙菌斑。
在牙菌斑內部，各種細菌齊心協力，利用環境中的糖分，野蠻生長，「營養」越好，細菌越多，菌斑越厚。這些菌斑不僅導致蛀牙和疼痛，還會慢慢「鈣化」，成為難看的牙結石，影響牙齦健康。
此外，牙菌斑也更容易吸附奶茶中的色素，久而久之牙齒也更容易染色變黃。
牙黃有多社死！相信經歷過的人，都懂......
這些時刻，該多希望自己有一口大白牙啊！
想要牙齒白回來
倒也不是件難事
想要改善牙齒的發黃問題，逃不掉「好好刷牙」，在口腔清潔這一環節中，牙膏的選擇也很重要。
為了防止牙齒變色，首先得做好蛀牙的預防工作，大家可以選擇抗胞外多糖的牙膏，來幫助抑制牙菌斑的形成。
牙菌斑是蛀牙發生的始動因子，而勢單力薄的一個個細菌，正是依靠位於細菌細胞外側的胞外多糖等物質，互相黏附，直至成為具有「殺傷力」的牙菌斑，同時也更容易黏附外來色素和污漬。
所以選擇抑制胞外多糖形成的牙膏（如含氟離子的牙膏），可以在一定程度上抑制牙菌斑形成，從而幫助做好「防蛀」工作。
而針對長期喝奶茶、咖啡等導致的外源性染色，大家還可以針對性選擇牙膏，幫助去漬和溶漬。輕微的牙齒染色，可以通過水合硅石等細密的摩擦劑機械摩擦，高效、安全地去漬；像含有六偏磷酸鈉等成分的美白牙膏，在上面物理去漬的基礎上還能通過化學溶漬的方式，溶解染色污漬，尤其是防止新的染色。
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佳潔士熱感抗糖美白牙膏，就滿足上面提到的「讓牙白回來」的種種需求！在日常生活中，既有防蛀的功效，又能還原牙齒本來的顏色，讓大家重拾自信笑容～
佳潔士熱感抗糖美白牙膏能達到一個防蛀、去黃漬的效果，是因為打通了下面這三個通路。現在，就讓我們一起來感受下是如何起效的。
圖片來源：品牌提供
六偏磷酸鈉
幫助溶解牙漬、長效防漬
牙齒看上去黃黃的，很大一部分原因是外源性染色導致的。咖啡奶茶不離手、快樂水隨時續命......這都很容易造成牙齒着色。
佳潔士熱感抗糖美白牙膏裡面的「六偏磷酸鈉」，對牙釉質和牙垢有很強的親和力，在結合的過程中，能通過「化學溶漬」機理——溶解時釋放熱量，然後吸附色素，幫助去除外源性色素，如茶漬、咖啡漬、奶茶色素沉着等等，儘可能還原牙齒本來的顏色。
圖片來源：自己拍的
並且，由於六偏磷酸鈉能在牙齒表面形成一層較為持久的「色素隔離盾」，可以長效防漬，進一步減少色素沉澱在牙齒表面。
含有氟化鈉，抗胞外多糖
從而有效固齒防蛀
豪飲奶茶時，糖分頻頻超標，就容易滋生牙菌斑。佳潔士熱感抗糖美白牙膏含有的氟化鈉，能夠通過抗胞外多糖，達到防止牙菌斑「迅速擴張」的目的，最後起到防蛀的效果。
水合硅石顆粒
溫和摩擦，高效去漬
水合硅石作為物理摩擦劑，清潔力超強，可以迅速瓦解牙漬，有效去除外源性色素沉着、牙菌斑及胞外多糖。並且是溫和磨砂，大家不用擔心會刺激牙齒。
圖片來源：自己拍的
總而言之，無法拒絕誘惑的朋友，擁有快樂的同時也不用擔心牙齒發黃了～
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牙齒美白工程，現在搞起來吧！
本文合作專家
何劍亮
浙醫附二院口腔科主治醫師
本文審核專家
周 維
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
牙體牙髓科住院醫師
策劃製作
策劃：紫桐 | 監製：logger
插畫：剛剛 | 封面圖來源：剛剛
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