希望困頓中的你，也能抱團取暖。
2022真是過山車的一年，疫情封控、大廠裁員、經濟下行……雖然前幾年已經有劇本的端倪，但是2022卻是直接演出來了。不幸的是，在這大環境下掙扎生存，我這小小個體就像一粒塵埃。幸運的是，我開始重新尋找「自己」，並且這個過程中找到新的樂趣。
今天做個小結，迎接美好的2023。
強健身心
身體和靈魂是我首先可以控制和管理的，是屬於我「自己」的。這一年加強了鍛煉的頻率，每周4-5次，並且堅持下來了。一年下來，可見地看到自己身體的變化，這些既是我的成績，也是我持續進行的動力。
每周除了去超級猩猩、樂刻以外，還和同事們組織了一個劉畊宏跳操團，每周二、周四固定跳操1小時。我們核心的幾位朋友們都能感受到，越跳越輕鬆，難度越來越大。
這一年還是繼續每1-2個月一本書的節奏，特別是重新閱讀了《道德經》，重新感悟裡面「道」的思想，又對世界有了新的感受，從另一個視角看這個世界，也挺有趣的。
前段時間內部論壇騰訊KM上有一段回答讓我非常暖心：
「建議不要把階級躍遷當作人生目標。對我個人來說，這個世界太高深，太有趣了，光是了解他就要花很多時間，但是有一點進展，就會很開心。對工作我也差不多是這個態度。」
以前我們都愛把時間和精力鋪在學習、工作上，其實這都是他人強加給「我」的意志，但是這不是「我」，我應該是「我」自己。未來路上，探索世界、與自然同在一定是我的追求。
第二曲線
2022年最大的事情，是考了健康管理師證書，尋找更多職業可能性。備考了2個月後，最後在12月份考完了證書。
其實考的初心更多是對這一領域感興趣，並且自己做的也是產業互聯網設計。「產業設計」是有門檻的，這一個門檻就是來源於產業知識，系統學習一遍知識和碎片化吸收知識是完全不一樣的感受。其次才是大家吹噓的各種補貼啥的。
立個flag，2023再備戰一下金融產業的證。
回歸生活
2022年周末不再做純宅男，尤其是注重健康後，多數情況還是自己做做飯，還可以發發視頻號。
另外雖然經常封控，導致不能出省跨市，但是周末還是自駕深圳游，至少把深圳都探一遍。偶爾封控不嚴的時候，把廣東省內也走了一遍。
親密關係
親密關係真的是一個永恆的課題，它也是一個讓我們找尋「自己」的過程。
「親密關係就是在相處中找到自己痛苦所在，療愈童年隱藏的傷痕」。——《親密關係》
去年看了《再見愛人》，從第三者視角看其他人的故事，看的其實是自己的故事，因為看到了很多自己和愛人相處時的影子。
我想，良性的親密關係，一定是兩個願意成長的心，步伐一致，一起成長與療愈。
2023.2.14即將開啟第8年，還會繼續探索這一個有趣的課題。
最後
2023不打雞血，但是一定繼續主動出擊，做「自己」的主人。
準備開啟2023假期第一天，去搞衛生逛花市打麻將了。提前祝大家春節快樂。
2023新春快樂
HAPPY NEW YEAR
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