鑽石舞台

這幾日來萬寧參加ba&sh的衝浪營，出發前還滿頭焦慮呢，一旦藍色海岸線進入視野，滿眼皆是開闊寧靜。海風帶着清涼感吹進我的胸腔，來到海邊，步子也自然輕盈起來。

海浪的呼吸聲一直是治癒我的良藥，而衝浪這項極限運動又充滿着我所嚮往的不羈自由。周五初學，摔跤嗆水被曬得不成樣子，但還是快樂得想在微博對你們說一句：

「送你們一些自由」。

這篇在海島上，帶着稀鬆愜意寫下的愛用，在用文字向你們傳遞着我此刻的自由。

談到一個人的狀態，總離不開生理狀態。

沖了一天浪的那天，我和阿花感慨，一個人要想打破自己的拘謹怯懦，不妨培養一項調性完全相反的愛好——比如衝浪🏄

在寧靜又狂妄的海浪面前，你的感官將得到前所未有的體驗。身體上的自由舒展，真的能延續到精神上。反之亦然，city girls因為城市的緊繃，落下的小毛病，通常限制着我們精神上的自由。

有關注我小號的讀者，應該知道健身這大半年，備受閉口粉刺的困擾。

很少大規模密集長痘，知道一定是生活方式的改變導致的，隱約鎖定了protein shake，卻又因為不想影響訓練效果，不敢去求證。

上兩周覺得必須做些什麼，停掉了protein的同時，每天遵循軍事化的護膚流程，得到了不錯的結果。

具體完整的產品在小號分享過了。今天的愛用，精選其中的兩樣。

薇諾娜舒敏特護霜

￥88/15ml

Winona特護保濕霜，驚艷國牌。

剛做完treatment的皮膚，能量很高也敏感，我曾醫美後因護理不當小面積感染，一個月才好。自那以後就特別注意療程後的修復。

給我操作fotona的蔣主任推薦了這款保濕霜。

隔壁的aesop去角質霜也很好用

在這方面天生謹慎的我，買了15ml最小瓶試用，天貓按照慣例給我寄來一大堆贈品。

質地是水乳狀，好推開，也好吸收。塗上水潤一整天，清爽溫潤。

阿花在休息，我就隨手拍一張抹開圖吧

做好保濕能預防90%的皮膚問題一直是我精簡的護膚邏輯，保濕類的產品我向來是不嫌多地在入，尤其像醫美後可以直接用的，更是溫和高效的首選。馬上又入了最大瓶。

小的這瓶方便攜帶，帶來了萬寧。第一天衝浪上岸，皮膚乾裂到刺痛的狀況下，薄薄塗了一層，沒有一點兒刺激感。

通常在皮膚極度乾裂的情況下補水，都會感到一陣刺痛，基於這一點我覺得她是特別的存在。

歐萊雅注白瓶

￥449

第二件護膚品是歐萊雅注白瓶美白精華。

當博主已是第七個年頭，印象中沒有推過美白精華。

這幾年收到過的pr禮物當然不乏美白精華，也通通是各大品牌的皇牌產品，但追求天然膚色的我，從來沒有動過試用的念頭。

這會決定認真測評，完全是這段時間密集長痘留下了一些痘印。

雖然我代謝好，色素淡化得比一般人都快。但一直科學護膚的我，當然知道使用一款安全有效的美白精華產品，會錦上添花。

先帶大家簡單認識一下痘印。

只有褐色痘印是完全消炎後留下的色素，但凡還在發紅的痘印，都沒完全消炎。我建議在皮膚沒有炎症的情況下，使用美白精華。

歐萊雅這款主打7天煥白，14天淡化痘印，當時聽阿花給我briefing產品時，我是帶點不屑的，細胞代謝要28天是常識啊。

後來自己親自用下來，在第10天左右回板房的時候，正忙於畫圖的助理設計師抬頭看見我，問：「k姐你怎麼整張臉都在發亮」。

那天我純素顏，而且我只是局部使用。

歐萊雅注白瓶，和大部分美白精華不同，核心成分是99.9%的高純度阿魏酸，這個成分直接刺激肌膚，產生高活性穀胱甘肽。

有關注醫美的朋友應該知道，穀胱甘肽是美白針的核心成分，但美白針目前在國內是不合法的（也一直不建議大家打）。皮膚自產穀胱甘肽更安全。

注白瓶的雙管設計也有來頭，採用鐳射內管單獨包裝阿魏酸，最大程度保證其活性。

同時阿魏酸也是一種強效抗氧化劑，可抵抗自由基（對付自由基也是我每日命題）。

也因為這個成分，注白瓶可以有效針對刺激我們肌膚產生黑色素的日曬和藍光，也就是在黑色素徹底生成前切斷，實現24h源頭斷黑，美白更高效。

同時對痘印、斑點、暗沉也有很強的針對性，再與白色外管的377、煙酰胺等經典美白淡斑組合配合，高效全面美白。

質地不黏稠，推開後很快被吸收。痘印已經淡化得非常明顯。

購買渠道：歐萊雅官方旗艦店

🔗：1.0￥iJYgXPcGzBF￥/

💰：449元/37.6ml

lululemon

#感受這種FEEL

這一趟行程最有意思的一天，是7點開始的morning yoga。我們在吃完早餐後，沖了一天浪。

帶我們瑜伽和衝浪的教練是Darsea和Monica。她們是中國首批職業衝浪運動員。身上自帶一種野性的美，完全是長年戶外運動帶來的。

那天清晨在海邊，伴着日出柔和的陽光漸漸變得熱辣，從微汗到熱汗。瑜伽，還是那個筋硬到不行的我，無法駕馭的魔鬼運動。

但我會記住那一天的晨間熱汗，給我帶來的暢快感覺。在我每一次筋拉不開的時候，都用那天的愉悅感喚醒自己的熱情。

回想早年，盲目跟風狀態下所謂的運動，從未全身心地投入過。準確說，當運動徹底成為一種生活方式之後，才不需要什麼額外的動力，去維持運動的習慣。

一開始為了增重，但從5/6月份起，我的體重就沒有任何變化了。腹部也並非一如既往地緊實，時不時還會故意展示突出的肚皮。

但熱汗美人的美，我親眼見過，是一個整體的感受。

就像這幾天天天感染着我們的Darsea和Monica，她們有自然的皺紋，卻從不禁忌大笑。她們非常toned，卻絕不是維密身材。

Zoe, Darsea, Monina, 小靜, Andrea

真實健康的熱汗美，會感染。

這幾天幾乎全程穿lululemon, 也在不少同行博主身上看到。

和lululemon是老朋友了，這次campaign主題#感受這種FEEL，我很喜歡，是在喚醒大家對熱汗的超級感受。

早晨七點的瑜伽，原來困意會被熱汗的暢快洗刷。

這次campaign的FEEL Box藏了一首小詩，我特別喜歡這一句「當內心愉悅綻放，世界亦幸福美好」。這是多麼真實的一種狀態，當我們心裡充滿幸福愉悅的時候，我們感知到的世界是美好的。這樣不謀而合的理念，不愧是我喜歡多年的品牌。

FEEL Box里的legging是instill，和align相比，我個人感覺包裹度更強一些，但舒適度不變。SmoothCover™面料獨具支撐性， 四面彈力面料彈性十足，適合我這種筋太硬入門選手做伸展的瑜伽動作。

恢復規律健身這半年，多半時間都在早上七點到達健身房，沒有想過偷懶那也太假了，但不運動的緊繃感更使我疲累。

熱汗吧，讓身體和精神一同呼吸。

lululemon本月上線的小程序，將「熱汗社區」+「內容」+「商城」首次結合，也是首次打造lululemon「經典甄選」單品概念，互動性非常棒～

無妨 松山白檀·山石香薰

￥398

在這趟愜意的狀態下，我往往打不起精神來工作，只想躺平，聽三天海浪聲發呆才是我的常規作風。

但又確實像開篇說的那樣，自由的氣息會感染人，在如此comfy的工作環境中，寫一篇這樣的推送，回看時想必會喚起我許多記憶。

正當我穿好真絲睡裙，整理好（也沒有太好）酒店書桌的一刻，我發現此時此刻此景，正好缺了一款香氛產品。於是拉開窗簾，面朝大海工作，用鹹淡海風替代。

氣味一直是我的記憶時光機，就如同音樂，冥想，藝術，一切通過感官衝擊大腦的，都能很輕易喚起我的興趣。

而此時此刻，在與自然如此靠近的狀態下，我想起的是最近收入囊中的無妨山石香薰。

無妨整體以東方侘寂風為主調，選用非洲火山石/黃東林石/肉桂作為擴香介質，散發着錯落豐富的野生美感。

手工的陶瓷托盤，由潮州（我老鄉）老陶藝人手工製作。手工陶特有的溫潤感，是別的材質無法帶來的。

我家這款松山白檀，散發靜謐的自然山林棲息，在家中便會聞着這股味道發呆，因為「好的居家香薰，香調上往往清盈不打擾。」

也不怪得我會在靠近海的這一刻想起她，前調就有着海洋香調，尾調是我最愛的木質香調，整體平穩開闊，在我寫作時平添一份冷靜。

設想將這份大自然的味道，放置在家中，那真是時刻無門檻的療愈。

聊到香氛不得不提調香團隊，創作松山白檀的調香師THIERRY畢業於法國頂尖調香學校ISIPCA，眾多沙龍香調香師均畢業於此。

松山白檀選用法國進口香料，這也許是大多數消費者都不會看見的用功。但香精的品質和穩定性，直接影響着使用者的體驗。壞香氛熏人眼鼻，好香氛放鬆身心靈。

家裡和工作室各放一個，踏進門一刻即被治癒，清洗我的一日浮躁。

之前剛收到無妨，就覺得她是一件特別有格調的小物，想要送給朋友。發現只能在買手店等渠道購買，最近無妨小程序終於上線。

同系列僅剩松山白檀少量有貨，擴香能力非常棒，同時也拿到了讀者福利👇

線下銷售價￥398/件

讀者專屬福利直降￥20

￥378/件

限量150套，售完即止！

9月5日無妨將在購買名單里選一位讀者免單

名單會在公布後的下一篇推送公布

最後，根據大家的詢問度，把最愛用的捲髮棒以及捲髮攻略和常用口紅色號分享出來，畢竟是她們撐起了我在海邊的顏值。

平時大家常見的卷度，用的是左邊這款沙宣25mm，查看購買記錄才發現去年8月買的，隔了一年才學會用。

和大家一樣自稱手殘黨，看視頻只是看個方法，一定要多卷。

我是硬發，需要最高溫和長時長，自從開始捲髮，每次護髮都是整套流程，包含洗髮水、護髮素和髮油。

新入的這款是右邊這款akira 10mm，一直都很喜歡羊毛卷，現在長度總算是夠了。拿到手的那一天便興奮地開始，也不管後續行程，結果卷了20分鐘才發現只卷了1/6的發量。

實踐卷完全頭要1個多小時，接下來的幾天，我都不會洗頭。25mm的捲髮過程已經發到視頻號，10mm的視頻太長，一時半會處理不完，過幾天大家留意視頻號或者朋友圈（ckverymuch04）.

至於口紅，其實常用的幾款我都分享膩了。畢竟不是美妝博主，平日工作也繁忙，幾隻能代表個人風格的色號，對於大多數人來說足矣。

但最近幾個月跑上海參加活動多，竟也從不同的女朋友那，薅到了一些新鮮色號，連同之前好幾年不變的常用口紅，不厭其煩地再給大家種草一回。

上手的效果是厚塗

其中最值得一提的是make up for ever 310橘粉色，竟空瓶了一支。

是我素顏健身專用色，平時薄塗一層，很日常，也不是絕對的溫柔感，質地確實有點干，但尋找一個適合黃皮的日常色號實在太難了，我願意包容。

另一個是nars slow ride萬年推，我知道很多讀者已經入手，那天路過專櫃想買都斷貨。

其實這隻口紅塵封在我lv box里好久，是要出發來衝浪了，意識到自己需要一支宇宙最堅強不掉色的口紅，才突然覺得必須找到她。

土橘色系，是個性的日常色。

新的唇色是這隻植村秀AMRD174，和雅詩蘭黛557。一支是璀璨的，一支是軟軟的，她們覺得我更適合，你們知道她們倆都很少塗這種復古的大紅。

其中植村秀冷調一些，雅詩蘭黛暖調。

昨日已經回深啦，約好了下周末西沖的衝浪教學，希望這份來自大自然的療愈，能持續更長的時間❤️

今日作者

她在最輝煌的時候退場