輝哥奇譚 - 如何在繁忙生活中保持閱讀習慣？－鑽石舞台

（配圖攝影 by 輝友Jay）

我一直有閱讀習慣，從某種意義上而言，閱讀已經融入我的生命，成為我生活的一部分。我的內心能量很多都來自於閱讀，每當讀到一本自己喜歡的書籍時，仿佛在與該書的作者遠隔千里進行一場對話。我買了他的書，就是在一個美好的午後，請他一起喝一杯咖啡。

但是如何在繁忙生活中能保持閱讀習慣？這是很多人的挑戰。我經常能在星球上看到一些輝友閱讀打卡，比如「今日閱讀30分鐘」。這無疑是好習慣，但即使這樣的習慣，也會面對不少困難，每天有各種各樣想象不到的事情會阻止你保持這樣的閱讀習慣，包含突然的加班安排，會議超時，交通擁堵，家人生病等等。今天的文章，來談談我是如何在繁忙生活中保持閱讀習慣的。

我每次去書店會買4-7本書，在接下來的一周，我至少會看完其中三四本。這一切是如何做到的？除了我之前總說的快速閱讀之外，還有一個習慣很重要，這就是「隨手讀書」。

簡而言之，就是找幾個典型的「場所」，把書放在你觸手能及的地方，包括書桌、辦公桌、床頭櫃、沙發、餐桌甚至是衛生間裡，只要隨時隨地可以能抄起一本自己有興趣的書，那麼你的閱讀量會在不經意間增加很多倍。雖然平日工作、家庭各種事務繁忙，但我依然能大量閱讀，這就是秘密。

為了保持這種閱讀習慣，我專門在書房放置了一個小書架，這個書架上只放置最近想看的書籍。只要坐在書桌前，頭稍稍一偏，就能看到這些書。想看哪本，隨手拿起看就好。

我每天在床邊放置一本書，晚上睡前讀10分鐘，也是助眠的好方法，第二天早起之後第一件事是進衛生間，同樣拿着這本書。以往我進衛生間手裡拿着的是手機，現在換成了書，這是一個很大的調整，日積月累效果顯著。

周末在家的時候，經常躺在窗邊的沙發上休息，這是一個看書的絕佳場所，光線充足，視野極好，拿本書在這裡翻一翻，非常愜意。此外還有餐桌，同樣也是光線充足，視野絕佳，周末的午後坐在這裡閱讀，也是一種享受。

其實說到底，這是儀式感帶來的習慣。雖然我喜歡看電子書，但是在隨手看書這件事上，紙質書要更加適合一些，原因就在於「儀式感」。雖然我的iPad上裝着幾個讀書應用，但是拿起iPad我無法和讀書建立直接的關聯，想着去看書，但是很容易被一個視頻推送吸引開。

用這種方法，我在上周末買來的七本書，短短三天內已經看完了其中三本。除此之外，還看了一本講管理的書，重新翻看了村上春樹的《我的職業是小說家》。村上春樹這本自述是最近我的「床頭書」，這是一本給我無限啟發的書籍，提供了大量的精神來源。每當我暢想自己的未來生活時，我就會拿起這本書，回到村上春樹寫作的日子裡，聽他講述自己如何走上職業寫作之路。

「隨手閱讀」看起來很簡單，但非常有效。如果你喜歡閱讀，同時也面對忙碌的生活，不妨嘗試一下在自己的生活中，建立可以「隨手閱讀」的環境。這種環境的搭建成本極低，但是效果明顯。大家可以在自己生活里嘗試一下這種「儀式感」。

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當然，為了能在10-15分鐘內做有效的閱讀，大家還必須掌握「快速閱讀」的方法。我在知識星球上有一期語音，專門講述自己的「快速閱讀系統」，主題是：「如何像我一樣快速、高效的閱讀？」如果你的閱讀速度很慢，每次讀一本書需要更長的時間，請一定注意調整閱讀習慣。

有輝友反饋到：

終於知道了答案，那些牛人為何一年可以看那麼多書，並能體驗到讀書的樂趣。原來是抱着極強的目的性，明確知道自己在書中想獲取什麼信息。他們有意識地將獲取的信息外化並內化。有意識地儘可能快地或者找機會實踐自己建立的思維模型。這個語音會極大的幫助我提升讀書的數量和質量，感謝輝哥。還有，從這個角度看，獲益最多的應該是說書人，而並非是聽書人。因此，要學會分享。【進化】

如果你喜歡閱讀，但是因為種種原因閱讀量太少，請勿錯過本集語音，因為閱讀能改變人生。收聽語音的方法，請掃描下圖二維碼收聽。

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