577個回答，幾乎就是一場「父親比爛大賽」：暴力、冷漠、出軌，我看到了各式各樣的「爛爸爸」。我還看到了這些女兒後來的人生里，是怎樣為「爛爸爸買單」：不斷重複糟糕的親密關係、骨子裡的自卑、永遠沒有安全感。奇葩的「爛爸爸」的確很多，從名人到身邊的普通人，我們可以舉一堆例子。直到我在台劇《俗女養成記》里，看到陳嘉玲的爸爸時，忽然明白了，原來被爸爸好好愛着的女孩，是這個樣子的。今天，想借這部劇跟你好好聊聊父女之間的關係，以及在一個女孩的成長過程中，真正需要什麼樣的「好爸爸」？男性經常覺得，自己最大的責任是在物質上滿足孩子。實際上並非如此，《為何家會傷人》一書中說到：所以很多女孩提到爸爸時會感到陌生，當她們回憶起童年，爸爸更像是一個符號，雖然存在着，但卻從來沒有和她們有過內在情感的連接。在《俗女養成記》中，我第一次看到了爸爸是如何在女兒成長的不同階段，提供着不同的情感支持。陳嘉玲小的時候，爸爸就經常花時間陪她一起玩，給了她一個充滿歡聲笑語的童年。家裡條件一般，買不起小汽車，爸爸帶嘉玲玩開汽車的遊戲，滿足她的願望。嘉玲一開始也會羨慕有錢的同學家有大大的房子、精美的下午茶，但她得知同學的爸爸經常不着家後，才知道自己的爸爸有多好：我只要想到自己的爸爸不再回來了，房間再怎麼大，再怎麼美，也感覺不到一點幸福。不少女孩小時候和爸爸還可以很親密，但隨着年齡增長，特別是進入青春期以後，因為第二性徵的出現，女兒會開始刻意迴避爸爸，爸爸也不知道怎麼應對女兒的變化。得知嘉玲來月經很苦惱，爸爸沒有因為尷尬迴避，反而主動和嘉玲談論月經，並用鼓勵打消嘉玲的羞恥感。身體力行地給嘉玲煮豬肝湯，教她如何在生理期照顧好自己。通過來月經這件事，爸爸完成了對嘉玲的性別啟蒙教育，讓小嘉玲的心裡埋下了對女性身份認同的種子。再大一點，嘉玲要去台北上大學了。臨行前，爸爸讓全家專門錄了一段視頻給她，從日常生活，到謹慎交友，事無巨細。尤其是爸爸和奶奶的這段「摩托車上辨別撩妹手法」的生動講解，讓人好笑又感動。作為女兒生命里的第一個男性形象，爸爸對於女兒成長的重要意義是其他任何關係都無法取代的。一個從小從爸爸那裡得到了情感滿足的女孩，內心是有底氣的，她們能更加平等地和男性相處，也因為建立起了獨立完整的自我，不會隨便委屈自己。所以長大後的陳嘉玲能這樣勇敢，無論條件多好的男人，不愛了，就是不愛了，哪怕已經40歲了。而缺失父愛的女孩，可能終其一生都在尋找父親的「替代品」，她們更容易陷入戀愛，在親密關係中充當女兒的角色，渴望有一個男人能夠扮演理想中的父親。但問題是，由於父親的缺失，她們並不知道一個好爸爸或者說好男人應該是什麼樣的，所以經常受到傷害，為了幻想中的愛（事實上可能並不存在）飛蛾撲火，在一段段糟糕的關係中消耗自己。對於有些爸爸來說，他們或許是愛女兒的，也沒有缺席女兒的成長，但問題在於，他們並不知道如何去愛，有時候他們的行動反而給女兒造成一些誤解和傷害。女兒真正需要的愛是什麼樣的？嘉玲的爸爸做了最好的示範——小學的陳嘉玲，成績平平，不交作業是家常便飯，學習之外的事情倒很在行。當「別人家的孩子」——表姐來家裡時，兩個年齡相仿的女孩難免被拿來對比。而爸爸卻發自內心地覺得嘉玲很不錯，無條件接納嘉玲的一切。「我們陳嘉玲多好啊，健康活潑又可愛。」是爸爸經常掛在嘴邊的話。弗拉姆在《愛的藝術》中曾談到父愛和母愛的本質區別——母愛是無條件地：母親是我們出生的地方，她是自然、土地和海洋；而父愛是有條件地：父親不代表任何自然來源，他的愛不像母愛那樣為我們所控制。也正因為如此，相比較母愛，父愛更容易提升一個人的自我價值感。當一個女孩從小得到爸爸的無條件肯定，她內心就根植了「我很棒、我值得被愛」的信念，這樣的信念會讓她獲得真正的勇敢和自信。從傳統父權觀念來看，爸爸和女兒的關係，存在着嚴重的權力不平等，爸爸既是父親，又是男人，所以很多的父女關係中是「看不到」女兒的，基本只有爸爸一方的聲音，而女兒只能無條件地服從。小時候嘉玲被媽媽逼着學鋼琴，那個年代鋼琴並不便宜，爸爸拿出攢了好久的買車錢給嘉玲買了鋼琴。但是學了一段時間後，嘉玲不想學了，再三確認過嘉玲的確沒有學琴的天賦後，爸爸也沒有責怪她，還和媽媽帶着她去退課，然後大吃了一頓。武志紅老師曾經提出過關於自我意願的「生死能量」比喻：如果孩子的意願能夠外化實現，就是一個生的能量，可以很好地滋養生命；而如果孩子的意願在關係中被壓制了，就成了一個死的能量，要不對外攻擊別人（別人都是糟糕的，都是壞的），要不對內攻擊自己（我是不夠好的，不值得被愛的），都不利於健康人格的形成。所以好的父女關係中很關鍵的一點就是——女兒允許被表達自己的意願，而且意願能夠得到爸爸的尊重。因為在女兒的眼中，爸爸是家庭中最有力量的象徵，是對女兒「弱小」的彌補。如果爸爸能夠在女兒受到外界威脅的時候及時保護她，或者幫女兒實現一些她無法完成的事情，女兒就能夠將爸爸的這份力量內化。嘉玲不懂事被奶奶責罵，爸爸頂着壓力站出來給女兒撐腰。
鄰居姐姐因為嘉玲的疏忽挨打，嘉玲想救她卻不敢，爸爸又一次為嘉玲出頭。
很多人喜歡陳嘉玲，就是因為她身上有一種女孩子少見的勇氣，堅持做自己的勇氣，這份勇氣讓她40歲義無反顧地選擇成為一個普通人，而這和小時候爸爸給她的力量感和安全感是分不開的。家庭系統里，爸爸和女兒的關係並不是孤立的，我們無法忽視另外一個重要的角色——媽媽。爸爸、媽媽和女兒共同組成了一個三角關係，如果放在這個系統中看，一個好爸爸是什麼樣的呢？劇中的嘉玲有一個強勢、嚴厲的媽媽，控制欲比較強，所以她和媽媽的關係經常很緊張。而爸爸呢，主動介入了母女的關係中，他會在媽媽發脾氣的時候護着女兒，在飯桌上主動調節媽媽和女兒的衝突，也會在女兒不理解的時候向她解釋媽媽的良苦用心。爸爸就像一個緩衝帶，減少女兒和媽媽的互相傷害，又像一個粘合劑，讓兩個人的關係不至於因為衝突而疏遠。在家庭系統當中，爸爸一個很重要的作用，就是使得媽媽和女兒能夠得以分離。否則，就會形成我們生活里常見的家庭模式：冷漠的父親、相愛相殺、糾纏不清的母女，女兒終其一生都在一邊掙脫母親的束縛、一邊渴望父親的愛。劇中嘉玲的爸爸媽媽感情很好，爸爸從不吝嗇對對媽媽愛的表達，張口閉口我的漂亮老婆。嘉玲的奶奶比較嚴苛，偶爾和媽媽發生矛盾，爸爸也會在婆媳關係中堅決維護和保護媽媽。根據心理學上的家庭系統法則，夫妻系統一定是優先於親子系統的。為什麼呢？因為穩定的夫妻關係，可以避免母親把一些情緒傳遞給子女，讓子女能更加專注自我的成長。還可以給子女提供親密關係的示範，讓他擁有對健康的愛的敏感嗅覺，長大後就容易往正確的方向跑。40歲的嘉玲在人生低谷期回到台南老家，看到相愛的爸媽，內心的忐忑不安也慢慢消散。充滿愛的家庭氛圍，給了女兒最牢固的支撐。最後，我想對正在讀這篇文章的男性朋友們聊幾句，不論你已為人父，還是尚未組建家庭，都希望你能對自己的角色，有更多理解。在傳統社會敘事中，男性並不被鼓勵從家庭中獲得自我價值感，做好爸爸、好丈夫似乎不是一樁具有英雄氣概的事情，所以，很多人更看重事業和財富上的成就，對家庭情感不屑一顧。而成為好爸爸的關鍵，正如劇中嘉玲的爸爸那樣，就是拋開這個成見——可以發自內心地覺得做一個好丈夫、好爸爸是非常有成就感、非常幸福的事情。不去刻意追求一個優秀、強大的父親形象，選擇成為一個有愛的、會愛的爸爸。本文經授權轉載自微信公眾號：看見心理（ID：kanjianxinli1），作者：寒冰，累了，就來看見心理。這裡是由知名心理諮詢師武志紅創立的心理平台，提供專業心理內容與服務。
- THE END-
點擊下方名片關注我們
留言列表
留言列表