當通訊錄老了，會比普通老人更容易患上一種病——痴呆。這項研究引發了社群的關注。密歇根州立大學的研究團隊在最近發布了這項長達五年的研究項目，研究團隊調查了3567名美國老年人的認知評估數據，並將異性戀老人和性少數老人的結果相對比。對比參數包括取向、語言、視覺空間能力、執行功能、注意力、專心程度、長期記憶力和短期記憶力。研究人員說，在調整了人口統計學因素後，年齡較大的性少數人群出現「輕度認知障礙」或「早期痴呆」的症狀的概率，大大高於異性戀老年人。為了找到造成這種結果的原因，研究團隊對造成痴呆的各個風險因素進行了對比，包括身體健康狀況、心理健康狀況、生活方式和社交模式。結果發現，兩個群體最大的區別就是「抑鬱症」。研究人員在一份聲明中說：「我們的發現說明，抑鬱症可能是導致性少數老人認知障礙的重要潛在因素之一。」抑鬱症患者被認為存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預後。出於各種各樣的原因，老年基友可能會經歷更多的抑鬱狀況，包括不被社會各階層所接受，為自己的取向感到羞恥，試圖掩蓋他們與愛人的親密關係，以及在學校或工作中受到不公平待遇等。長期的壓力與抑鬱，是造成許多慢性健康問題的危險因素。而與普通人相比，少數人群所經歷的壓力普遍更大，因此抑鬱症發生的概率也就更高。相應的，老年時認知障礙、痴呆的發生率也就更高。不過研究人員也同時提到，實際上，相比取向不同所帶來的影響，不健康的人際關係、吸煙和飲酒對老年痴呆、認知障礙所造成的風險更大。研究指出，社會上的不平等讓特權低的群體更容易出現認知障礙。而一個更平等包容的社會，一個更廣泛地接納多樣化的性行為的社會將有助於預防老年痴呆，並減輕相關醫療資源的負擔。研究者強調，圈中的老人認知障礙的比例更高，不能因此推斷取向會直接造成認知差異。我們應該重視的是，少數族裔所面對的社會壓力，以及這種壓力是如何在人們生命中加速了性少數老人認知能力的下降。
雖然目前還沒有更具體的研究對這一問題作出具體探討，但淡藍找到了前述研究團隊主要成員謝寧博士的另一篇研究。這篇更早發表的論文，在一定程度上對此作出了一個層面上的解釋。
謝寧博士在這篇研究中強調了「社會資源」與「社會支持」對少數群體心理健康的重要意義。
研究稱，由於家庭和同齡人的偏見與歧視，少數群體獲得的社會支持水平和社會交往水平較低。換句話說，就是朋友更少，而且與朋友的關係也不夠好。因此，沒有更全面地融入社會，承受着更多的精神困擾。
而強大的社會支持能夠提高人們對壓力的處理能力，並減輕壓力給人帶來的負面影響。
研究認為，少數群體是需要幫助的人群，也是從積極的社會支持關係中受益最多的人群。一個沒有偏見和污名的社區環境，對於我們社群的心理健康至關重要。
抑鬱症在社群內的普遍性已經達到了急需人們重視的程度。布朗大學研究團隊發表在『美國醫學會雜誌』(JAMA Pediatrics)上的研究稱，截至2017年，青少年基友的抑鬱症患病率高達51.9％，是普通青少年的兩倍。相當於超過一半的青少年基友患有抑鬱症。不僅如此，研究還綜合了35項研究的結果，得出「圈內的年輕人自殺的可能性是異性戀的3倍」的結論。深圳大學曾在2013年對202名基友進行一項調查，研究顯示，該群體的孤獨感水平和依戀焦慮水平均高於一般男性。[1]2019年，由北京師範大學學者發表的一項針對732名少數群體學生的調查顯示，他們存在嚴重的心理健康風險，約有85%感到情緒低落，40%有過自殺想法。[2]就在今年，中山大學對廣州市611名少數群體男性的調查顯示，42%存在抑鬱症狀，19%存在自殺意念。這意味着，幾乎每五個人中就有一個人有自殺的想法，高企的數據令人擔憂。[3]不得不說，做通訊錄太難了。青少年基友有更高的抑鬱風險，等到老了，還有更高的痴呆風險。但我們必須意識到，少數群體不是只能被動地接受現實。我們也可以讓事情發生改變。比如讓世界變得更美好，或者，讓我們自己變得更強大。我們可以保持發聲，保持自信，在已經準備好的前提下，向身邊的好友出櫃，讓社群更可見；我們可以廣交朋友，通過社群小組、互聯網社區找到志同道合的朋友，建立自己的支持系統；我們可以讓自己變得更優秀，就算不去做「超人」，只要積極地把自己的事情做好，就是對自己最大的保護。歧視或許無法被根除，但我們可以試着讓這世界的每一天都會比前一天更美好一點點。[1]男同性戀者的孤獨感、自尊和依戀[J]. 胡靜初,胡紀澤,蕭嘉慰. 中國心理衛生雜誌. 2013(12). [2] 性少數群體校園暴力與欺凌的危險和保護因子[J]. 郭凌風,劉文利. 中國學校衛生. 2019(01). [3] 2016-2018年廣州市男性同性戀人群抑鬱症狀與自殺意念的關聯分析，預防醫學情報雜誌. 2020年04期 第371-375+381頁.
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