●為什麼不去徒步？●
別問，問就是沒時間行動。
總說沒時間，
但宅家看劇少不了
周末逛街常常來
為什麼不給自己安排一個充實有意義的假期呢？
貢嘎山大環線+冷嘎措8日挑戰極限之旅
縱然無法活得像山一樣偉大
也別停止瞻仰偉大的步伐
我們需要一種自然的壯闊去撫平內心
或許是子梅埡口翻湧的雲
或許是日照金山綺麗的光影
線路簡介
貢嘎雪山位於甘孜藏族自治州瀘定、康定、九龍三縣境內，是四川第一高山，主峰海拔7556米，被譽為「蜀山之王」。以貢嘎山為中心，貢嘎主峰周圍林立着145座海拔5000米以上的冰峰，形成了群峰簇擁、雪山相接的宏偉景象。貢嘎山是國際上享有盛名的高山探險和登山聖地，但貢嘎山也是最難以征服的極高山。
貢嘎穿越有多種方式，而貢嘎轉山線路，將雪山、冰川、溫泉、河谷和湖泊被一條條交通線聯繫起來，集中了貢嘎山地區的大部分景觀，因此也被我們稱為「貢嘎山全線完美穿越」。
貢嘎徒步為中國十大徒步線路之一，四川最經典徒步線路，2019年全年最火熱的徒步。途中有小貢嘎、達多曼因、勒多曼因、嘉子峰、日烏且峰等雪山終年積雪.海拔7556米到1500米，落差達6000米的垂直自然帶變化，冰川、荒漠、甘孜高山草甸、灌木林、原始森林、亞熱帶雨林，都在我們行程中啦！
泉華灘
泉華灘鈣化池位於康定縣西南的貢嘎山鄉(原名六巴鄉)玉龍西村的莫日查日處的貢嘎山西麓。泉華灘是一種並不多見的喀斯特地形。首先溫泉礦物質堆積造就「泉華」台。玉龍西泉華灘這一帶地殼的運動相對活躍，當被加熱的地下水順着岩石的縫隙流到地面來時。地下水，特別是深層的地下水，由於深處較高的壓力和溫度，水中溶解了不少周圍岩石的物質；玉龍西一帶主要是石灰岩，所以這裡的溫泉中含有相當高的碳酸鈣。當地下水來到地面(溫泉)，溫度和壓力都下降了。原先溶於水中的礦物質逐漸地沉澱出來，日復一日，年復一年，在泉流的底部形成了層狀的泉華堆積(此處為鈣華或石灰華堆積)。
冷嘎措
貢嘎山南下一滴遺世的眼淚，同時冷嘎措也是離貢嘎最近的拍攝點之一，貢嘎在雲端展現了它無比雄偉的一面，凝視着它在幻鏡中偉岸的身影。這個高山湖泊位於貢嘎山西南坡幫木吉德村後山上，是拍攝貢嘎山倒影最佳的位置，這個角度的貢嘎山王者氣息盡顯，比子梅埡口角度更正，卻因冷噶措更顯蜀山魅力！
子梅埡口
位於甘孜州貢嘎鄉，海拔4550米，這裡是近距離觀看貢嘎雪山主峰的絕佳之地。也是影友拍攝貢嘎必去的一個位置，這裡的風景曝光率很高，是距離貢嘎最近的地方，離貢嘎主峰只有5公里，是貢嘎西邊最好的觀景台，子梅埡口主要欣賞貢嘎的日落和日照金山，以及雲海佛光。子梅埡口天氣好的時候出現雲海的幾率還是比較高的。
巴王海
巴王海這個名字其實來源於附近雪山向下延伸的貢布冰川。因該冰川終年被厚重的雲霧所籠罩，很難見其真容，故被當地藏民稱為八望冰川。意思是要回望八次才有可能見其一面，足見其獨特珍稀。而後來的地圖測繪者誤將「巴王海八望」理解為巴王，這湖泊也就隨之被命名為如今標誌地圖上或一些宣傳冊里的巴王海了。
02
活動批次
第01期：2021年04月30日集合2021年05月07日散團（特價團）
（牛年特惠，首發活動價：2880元/人）
第02期：2021年05月08日集合2021年05月22日散團
第03期：2021年05月15日集合2021年05月22日散團
第04期：2021年05月22日集合2021年05月29日散團
第05期：2021年05月29日集合2021年06月04日散團
第06期：2021年06月05日集合2021年06月12日散團
第07期：2021年06月11日集合2021年06月18日散團（端午節）
01—07期雪景
第08期：2021年06月19日集合2021年06月26日散團
第09期：2021年06月26日集合2021年07月03日散團
第10期：2021年07月03日集合2021年07月10日散團
第11期：2021年07月10日集合2021年07月17日散團
08—11期花季
第12期：2021年07月17日集合2021年07月24日散團
第13期：2021年07月24日集合2021年07月31日散團
第14期：2021年07月31日集合2021年08月07日散團
第15期：2021年08月07日集合2021年08月14日散團
第16期：2021年08月14日集合2021年08月21日散團
12—16期英仙座流星雨
第17期：2021年08月21日集合2021年08月28日散團
第18期：2021年08月28日集合2021年09月04日散團
第19期：2021年09月04日集合2021年09月11日散團
第20期：2021年09月11日集合2021年09月18日散團
第21期：2021年09月18日集合2021年09月25日散團（中秋節）
第02期--第21期 活動價格：3280元/人
17—21期星空
第22期：2021年09月25日集合2021年10月02日散團（國慶節）
第23期：2021年09月29日集合2021年10月06日散團（國慶節）
第24期：2021年09月30日集合2021年10月07日散團（國慶節）
第25期：2021年10月01日集合2021年10月08日散團（國慶節）
第26期：2021年10月02日集合2021年10月09日散團（國慶節）
第22期--第26期 活動價格：3880元/人
22—26期秋景
第27期：2021年10月09日集合2021年10月16日散團
第28期：2021年10月16日集合2021年10月23日散團
（貢嘎山地節）
第29期：2021年10月23日集合2021年10月30日散團
第30期：2021年10月30日集合2021年11月06日散團
第31期：2021年11月06日集合2021年11月13日散團
第27期--第31期 活動價格：3280元/人
27—30期星空
春秋雪季期間需要攜帶冰爪等物品（5月；9月底10月底）；夏天雨季期間需要攜帶雨具和渡河裝備（6月-9月底）。
具體情況，請詳詢客服或領隊
活動定製
03
贈送項目
01
保險：中國人民保險，遊客意外險，最高保險額80萬元。
02
草科慶功宴贈送特色草科雞
03
2、贈送草科溫泉
04
成功完成活動挑戰即可獲得紀念獎牌一枚
04
費用包含
1.交通：成都往返根據人數選擇合適車型，一人一座。（其中：①康定老榆林村—水電站中轉車；②玉龍西村公路邊—玉龍西村中轉車；③玉龍西村—冷嘎措山腳往返中轉車；④玉龍西村—子梅埡口—子梅村中轉車。）
2.住宿：按行程所列標準入住。（其中：①活動前一晚贈送成都商務酒店住宿（如不住成都集合日贈送的酒店，費用不退）；②玉龍西村藏家通鋪兩晚；③草科神龍溫泉酒店一晚；④單獨參加我們散客拼團活動，默認與其他同性拼房，如果無法拼房也無須另補房差。
3.餐食：全程所列餐食合計8正7早,包含營地早餐、晚餐。營地晚餐為四菜一湯，營地早餐為粥、大餅、榨菜、清炒蔬菜等。
4.門票：泉華灘環保費，冷嘎措環保費，巴王海環保費。
5.領隊：戶外專業認證領隊。
6.馬匹：已包含徒步期間裝備馱運費用。
7.裝備：①非國慶節提供帳篷、防潮墊（國慶節除外）；②燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。
8.其他：領隊、司機補貼等。
05
費用不含
1.各地往返成都的大交通費用。
2.以上未列的小景點門票。
3.酒水及其他個人開支。
4.報價未含發票。
5.路餐5頓自理。
6.單房差：本行程不收自然單房差，如果隊員要求自己全程住宿一間，則需要補單房差。單房差價格詳見增值服務表格。
7.個人裝備馱運不能超過15公斤。超重需提前告知，並酌情補足行李超重費用，以便我們增加馱運馬匹。
8.行程以外產生的所有費用。
06
07
報名須知
報名流程
①在線諮詢 ②提交資料 ③支付款項 ④落實報名 ⑤集合出行
定金支付
本路線活動定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之後，需要儘快支付定金。
集合時間
第1天
集合地點
成都市區指定酒店
08
報名要求
無嚴重高山反應及心、腦、肺，精神疾病，體能良好的戶外愛好者。
鑑於戶外旅行需要參加者具備良好的身體健康條件，以下人員請勿參加本次活動：
1.傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人；
2.心血管疾病患者，如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
3.腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；
4.呼吸系統疾病患者，如肺氣腫、肺心病、哮喘等病人；
5.精神疾病患者，如癲癇及各種精神病人；
6.高血壓、高血糖、高血脂患者；
7.嚴重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；
8.大中型手術的恢復期病患者；
9.孕婦及行動不便者；
10.其他不適宜參加旅行的身體情況；
11.未滿 16 周歲的或年滿60周歲的，不允許單獨參加本次戶外旅行，60周歲以上者，需在出行前出示健康體檢報告（報告至少包括：血常規，心電圖，胸腔X光等）。
備註：根據防控疫情要求，中、高風險地區人員一律不接受報名，如遇目的地臨時性政策，需提供核酸檢測報告，我們將會在得到通知後第一時間告知。
09
出團通知
1.（集合日）前3日 18:00之前，工作人員完成報名統計工作。隨後發送出團短信通知到您預留的手機上（包括集合酒店名稱、地址、電話，領隊聯繫電話以及注意事項等）集合日當天請保持手機通暢（一般領隊會在（集合日）當天電話聯繫大家）。
2.短信通知完畢，我們工作人員還會逐一跟報名隊員聯絡，以確認短信是否收到。部分手機有短信屏蔽功能，請及時到垃圾箱查找。代他人報名者收到短信後，請將集合短信及時轉發告知。如果（集合日）前1日還未收到集合短信的，請聯繫報名客服。
3.入住酒店時間一般在（集合日）當天12點以後，如果提前到達且酒店房間未整理出來無法辦理入住，可將行李暫時寄存在前台，先在市區周邊隨意遊玩。
10
退訂規則
一、國內游活動凡是報名付款後，要退出活動的，按照下列標準向俱樂部支付業務損失費：
1.集合日前7日以上退團，定金全退。
2.集合日前7日至4日退團，支付旅遊費用總額30%；
3.集合日前3日至1日退團，支付旅遊費用總額50%；
4.集合當日退團，支付旅遊費用總額70%；
5.因下雨、臨時加班、生病、航班延誤無法參加活動的，定金全損，不予退還；
6.因不可抗力因素：嚴重自然災害、政府行為、社會異常事件等，無法參加活動的，已付定金全額退還；
7.因地方疫情管控臨時性政策造成的行程中斷、延期和停止的，俱樂部不承擔何損失，行程以外的所有費用由個人承擔。
8.如按上述比例支付的業務損失費不足以賠償俱樂部的實際損失，旅行者應當按實際損失對俱樂部予以賠償，但最高額不應超過旅遊費用總額；
9.活動中需臨時更改活動行程需所有隊員簽署《活動行程更改協議書》，方可更改行程；
10.活動開始後（第2日起），臨時退團需告知活動領隊，並簽署《活動行程解除協議書》，方可離團；如未簽署《活動行程解除協議書》離團，其所有人身安全和產生的任何費用均由隊員自行承擔（退費項目參考下方退費表格）。
11.集合當日付清活動全款，並簽署旅行合同及戶外相關告知書，活動開始後（第2日起）因個人原因退出的，僅退返未發生費用（藏家住宿、門票、團餐費），活動退費詳見下表：
（溫馨提示）：活動開始後（第2日起）因個人原因離團的，我們退還活動中未產生的費用，且在離團下撤途中產生的所有費用（馱馬、騎馬、嚮導、車輛、食宿等等）均需自理。
11
活動行程
D1 ：全國各地-成都
今日全國各地的隊友將來到成都集合，統一入住我俱樂部安排的酒店，天府之國的休閒生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什麼是「休閒之都」啦！如果您的時間比較寬裕，建議各位朋友儘量早些到達，漫步遊走，在各類小吃及景點中感受慢生活的成都。還可以自行安排在成都市區的旅遊活動，推薦遊玩地點：【錦里古街】.【武侯祠】.【寬窄巷子】，以及國內十大商業街之一的【春熙路】。美食推薦：在錦里和寬窄巷子有眾多成都小吃：龍抄手.擔擔麵.肥腸粉.冒菜。品嘗成都特色美食，感受慢成都。
●餐食：全天餐費自理。
●住宿：成都市區商務酒店（雙人標間）
●海拔：成都約500M
● 行程：自由活動
溫馨提示：
①集合日晚上20：00整，領隊會在酒店與大家開行前會，時間若有調整會另行通知。
②集合日為自由活動，不是正式的行程，請在自由活動時注意人身財產安全。到集合酒店前台報姓名拿房卡，房費已付，押金自付，活動報名截止後，我們才開始預定房間。一般在出發前3天，我們會將酒店信息發送到您的手機。
D2：成都-（車程約280KM）-康定-（車程約25KM）-老榆林電站-（徒步約3KM）-格西草原營地
早餐後在酒店門口集合乘車經成雅高速前往雨城雅安方向，沿途欣賞川西田園風光。隨着川藏高速的建設，我們下高速即可抵達康定新城，我們會途徑新二郎山隧道、大渡河川藏第一橋。康定是甘孜州首府，我們一下就能想到：「跑馬山」、「溜溜城」的標籤。我們在這裡進行午餐，午餐後採購山里所需的物資，採購完畢後繼續乘車到達老榆林村，我們就得下車換乘當地麵包車了。這時，帶上我們的行李和物品換乘麵包車大約30分鐘即可抵達水電站，這裡就是我們徒步的起點，從電站開始徒步3KM左右抵達格西草原紮營。
●餐飲：早餐（含），午餐（含），晚餐（含-營地餐）
●住宿：格西草原營地（露營）
●海拔：康定約2600M ，格西草原約3400M
● 行程：車程約308KM，乘車約6H，徒步約3KM，徒步約0.5H
溫馨提示：
針對第今日行程，如遇半路堵車或國慶大假期間，不能按預計時間抵達格西草原營地的情況，俱樂部處於安全考慮會做簡單的行程調整，原本第一晚露營，改住老榆林村民家，費用大約50-60元/人，費用自理。
D3：格西草原營地-（徒步約9KM）-兩岔河-（徒步約5KM）-下日烏且營地-（徒步約4KM）-上日烏且營地
早餐後向上日烏且方向進發，沿途欣賞壯美的高原風光，2小時後到達兩岔河，河對岸隱約出現大面積紅石灘，領隊帶領大家稍微駐足拍照。一路向南，沿途欣賞田海子雪山（海拔6070M）、小貢嘎（海拔6027mM、嘉子峰（海拔6549M），下午抵達上日烏且營地紮營。
●餐飲：早餐（含-營地餐），午餐（敬請自理-路餐），晚餐（含-營地餐）
●住宿：上日烏且營地（露營）
●海拔：上日烏且營地約4350M
● 行程：徒步約15KM，徒步約7-9H。
溫馨提示：
如遇大雪無法翻越日烏且埡口，今日線路調整為盤盤山備選行程。
D4 ：上日烏且營地-（徒步約6KM）-日烏且埡口-（徒步約12KM）-莫溪溝尾營地（或勒多漫因BC營地）
早餐後拔營出發，開始翻越全程最高的日烏且埡口，海拔高度上升700米，一路爬升直觀感受高山植被的變化。沿途欣賞小貢嘎、嘉子峰、日烏且冰川風光及高山湖泊，運氣好的話在埡口附近還可以發現雪蓮花、古生物化石。翻過埡口之後一路海拔下降，走在低矮的灌木叢和草甸上非常舒服。傍晚在莫溪溝尾營地紮營。
●餐飲：早餐（含-營地餐），午餐（敬請自理-路餐），晚餐（含-營地餐）
●住宿：莫溪溝尾營地（露營）
●海拔：日烏且埡口約4920M，莫溪溝尾營地約3900M，勒多漫因BC營地約4100M
●行程：徒步約15KM，徒步約6-8H。
溫馨提示：
①如遇玉龍西村或子梅埡口修路管制，今日線路調整為貢嘎寺備選行程
②如因節假日或莫溪溝尾營地人員過多，今日營地則更改為勒多漫因BC營地。
D5：莫溪溝尾營地（勒多漫因BC營地）-（徒步約9KM）-玉龍西埡口-（徒步約6KM）-玉龍西村
早餐後從莫溪溝尾營地拔營出發，一路沿着莫溪溝在灌木和高山草甸中穿越一直抵達埡口，這一路海拔基本上是橫切和上升，這裡可以看到蜀山之王貢嘎山，以及它周圍十幾座雪峰，非常震撼。我們拍照留念之後跟着高山草甸一路下坡抵達玉龍西村的公路邊，然後換乘當地麵包車前往玉龍西村入住。
●餐飲：早餐（含-營地餐），午餐（敬請自理-路餐）， 晚餐（含-營地餐）
●住宿：玉龍西村藏家客棧（多人間）
●海拔：玉龍西埡口約4500M，玉龍西村約3800M
● 行程：徒步約15KM，徒步約6-8H。
D6：玉龍西村-（徒步約1KM）-泉華灘-（乘車約10KM，徒步約4.5KM）-冷嘎措 -(徒步約3.5KM，乘車約10KM）-玉龍西村
早餐後前往華灘景點，徒步1個小時上到泉華灘進行拍攝，泉華灘類似黃龍的五彩池，有着「小五彩池」之稱，拍攝完畢原路返回山下，乘坐當地麵包車送至冷嘎措山腳下，我們就得徒步上山了。穿行在灌木林的山谷直至埡口，巍峨的貢嘎群山就在背後，一路背對嘎山前行，漸行漸高，壯美的景色讓人捨不得挪開腳步。再橫切一小段就是冷噶措了，我們在湖邊占據最佳攝影點，拍攝貢嘎山千變的容顏，拍攝完之後徒步下山，乘車返回玉龍西村入住。
●餐飲：早餐（含-營地餐）、午餐（敬請自理-路餐），晚餐（含-營地餐）
●住宿：玉龍西村（多人間）
●海拔：冷嘎措約4300M，泉華灘約4000M
● 行程：徒步約9KM，徒步約6.5H，乘車約20KM，約0.6H。
溫馨提示：
如需拍攝冷嘎措日落，需提前準備頭燈、厚衣物，返回玉龍西村車費需自理。
D7：玉龍西村-（乘車約15KM）-子梅埡口-（乘車約17KM）-子梅村-（徒步約13KM）-巴王海停車場-（乘車約40KM）-草科（或石棉）
今日早起，收拾整備完畢，乘車前往子梅埡口觀看日出，從另一個角度拍攝貢嘎山，這也是離貢嘎最近的一個觀景平台，可以在這裡拍攝到星空、雲海、日出、佛光，之後乘車下山前往下子梅村，今日為徒步最後一天，不僅風景美，徒步還很輕鬆。沿着河邊一直穿行在原始森林當中，你會看到密密麻麻的沙棘樹和上百年的灌木林，中午在巴王海吃路餐，拍完合照我們即向終點停車場進發。
●餐飲：早餐（含），午餐（敬請自理-路餐），晚餐（含）
●住宿：草科神龍溫泉酒店（雙人標間）
●海拔：子梅埡口海拔約4500M，巴王海約3100M，草科鄉約1500M
● 行程：徒步約13KM，徒步約4.5H，乘車約72KM，約2H。
溫馨提示：
①大小黃金周期間以及特殊情況草科鄉房間緊張，因此可能會選擇石棉或海螺溝住宿。
②大小黃金周期間以及特殊情況車輛不能及時到達巴王海停車場，可能需要等候。
③草科電站時常發生交通管制，根據實際情況，巴王海停車場-草科車輛有可能調整為當地麵包車。
D8：草科-（乘車約175KM）-雅安-（乘車約160KM）-成都
今日為返程日，早餐後離開草科，經瀘定或石棉上高速經過雅安返回成都。如無隊員趕飛機、火車等，可安排平樂古鎮午餐。成都散團後自由腐敗。如還需在成都繼續逗留的，需要協助訂房的，可以提前和我們的領隊說明。
●餐飲：早餐（含），午餐（含），晚餐（敬請自理）
●住宿：敬請自理
●海拔：成都約500M
● 行程：車程約335KM，乘車約7H
溫馨提示：
①早餐後返回成都，解散地點為集合日酒店。
②此日不含住宿，如需代定，請提前諮詢客服下單。
③如果當天需要離開成都，建議訂晚上21：00以後的航班。抵達成都時間約為15:00，由於四川的交通狀況不是十分的理想，可能會因為修路、交通管制，堵車耽誤時間，實際到達時間可能更晚。所以建議大家儘量購買第二天離開成都的機票或火車票！
備選行程
1.因川西高原下雪等天氣因素，其中第01-07期、第27-30期可能會因為下雪，無法正常翻越日烏且埡口，則改走盤盤山備選行程如下：
D1.全國各地—成都（集合日）
D2.成都—康定—老榆林電站—格西草原營地
D3.格西草原—兩岔河—盤盤山營地
D4.盤盤山營地—盤盤山埡口—公路鐵皮屋（乘車點）—玉龍西村
D5.玉龍西村—泉華灘—冷嘎措—玉龍西村
D6.玉龍西村—子梅埡口—下子梅村
D7.下子梅村—巴王海停車場—草科（或石棉）
D8.草科（或石棉）—雅安—成都
以上行程變更後會產生額外費用，需要由大家AA自理，費用詳細如下：
①增加D4盤盤山公路鐵皮屋—玉龍西村車費450元/車，車輛根據實際情況可坐4-5人。
②增加D4玉龍西村住宿費60元/人。（住宿為藏家通鋪）
③不接受此行程和以上兩項費用增減的隊員，在翻越盤盤山之前需與領隊協商下撤與退團相關事宜。
2.因玉龍西村、子梅埡口修路等不可控因素，則改走貢嘎寺備選行程如下：
D1.全國各地—成都
D2.成都—康定—老榆林電站—格西草原營地
D3.格西草原營地—兩岔河-—下日烏且營地—上日烏且營地
D4.上日烏且營地—日烏且埡口—莫溪溝尾營地—冬季牧場營地
D5.冬季牧場營地—五棵松—岔路口—貢嘎寺
D6.貢嘎寺—子梅村—子梅埡口—子梅村
D7.子梅村—巴王海停車場—草科（或石棉）
D8.草科（或石棉）—雅安—成都
①以上行程費用無增減情況。
②不接受此行程和以上項目費用增減的隊員需與領隊協商退團相關事宜
12
第一類：服裝裝備
1、衝鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）
2、抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）
3、排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）
4、快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）
5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）
6、其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T恤……）
7、徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
8、溯溪鞋或運動涼鞋（可作營地鞋，徒步也可直接穿）
9、排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，可防凍傷，可防起水泡）
10、遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
11、抓絨帽（主要是保暖）
12、薄手套（主要為了活動方便、防曬傷）
13、厚手套（主要是保暖的功效）
14、眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，防紫外線，也可以用來擺酷）
15、頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
第二類：輔助裝備
1、保溫水壺（高原出行必備，喝一口熱水是一種享受）
2、頭燈（在營地或夜行的時候照明，備足電池）
3、登山杖（使用得好，可以節省20%左右的體力，減小對膝蓋衝擊力）
4、護膝（有膝傷的隊員必帶，無傷的也要保護）
5、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）
6、大背包或者馱包（用以馬或氂牛託運）
7、衝鋒包（小包，背負路餐以及其他隨身物品）
8、背包防雨罩或防雨袋（用於防雨和防贓）
9、防水袋（用於睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料帶代替）
第三類：露營裝備
1、睡袋（睡袋極限溫標至少-15度以下）
2、爐頭、套鍋（用於燒水煮茶，可選擇帶）
第四類：其他裝備
1、餐具（營地餐個人餐具自備）
2、路餐（建議：巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒、榨菜、水果、麵包等高熱量等食品）
3、個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫藥條件落後，請備足所需劑量）
4、個人衛生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）護手霜，發熱貼，指甲刀，垃圾袋
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高反應對措施
到高原旅行，大多數人或多或少有點高原反應，特別是初上高原的人，這個很正常。只有身體健康，很快就能 適應高原氣候，所以不必有心裡負擔。
高原反應主要症狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、噁心、失眠等，一般來說過1—2天後，以上症狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅遊。尤其要注意一些平時很激進，好勝，雄心萬丈，愛面子，自視甚高而體力好的傢伙！避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見病；保存充沛的體力。
1、適量飲用酥油茶、奶製品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止乾燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，不要飲酒和吸煙，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。可適當準備一些氧氣罐。
3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙。不喝酒。在高原旅遊宜穿寬鬆、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食（註：巧克力等）
4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易着涼並感冒，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。
5、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可採取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間後會消失或減弱。
6、常用的預防高原反應的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應。
7、在戶外運動中應充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨出門。
8、由於全程大多數路段處於高原，行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。
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報名提醒
1、貢嘎全線徒步活動不同於常規旅遊團，重在全身心的體驗，對參加隊員的安全、體力、環保及團隊協作精神要求較高。心若計較，處處都有怨言；心若放寬，處處都是春天。我們不歧視任何人，但建議以下人群請謹慎加入：偏執型人格障礙者、被迫害妄想症患者、完美主義者、抑鬱者、自閉症患者。戶外人人平等。嚴禁高姿態地將現實身份帶進戶外。
2、輕鬆愉快的心情和彼此信任關係的默契，是活動愉快的關鍵步驟。如果你不願卸下你的防備和偽裝，還不如留在疲憊的城市。
3、西部地區旅行有很多你在繁華城市無法理解無法容忍的事：硬件方面是水、電、交通的問題，突然的停水停電經常發生，臨時的交通管制也經常讓我們措手不及；軟件方面是當地人的服務意識方面的。
4、我們希望尊重原著文化、當地風俗以及他們的宗教信仰。接觸另類生活人群和他們的文化時，尊重當地的文化和傳統，與人平等相處才能發現一個完全不同的世界，減少旅遊給當地文化和傳統帶來的影響。
5、買賣東西要公平，我們不會帶你去任何購物點（尤其是宰客的那種）；但也別想着能在當地買東西撿到大便宜，如不是決定要買的東西，請勿討價還價（還價之後如果不買雙方都會很尷尬）。
6、如果當地人提供了友好的幫助可以還以一些小禮物回報，但饋贈禮物時要避免施捨的感覺。大手大腳發放現金不是行善，是拉仇恨，是作惡。
7、所謂團隊協作精神，即是視團隊利益為最高利益。不要因為個人原因導致團隊行程受阻，不要因為個人情緒的宣洩讓大家都不開心，不要因個人利益干擾領隊的工作，謙讓和照顧團隊裡年老體弱者和女士。
8、我們所操作的路線多為戶外、攝影、探險路線，操作流程比較複雜，客觀因素常常會影響計劃實施。在發生突發狀況的時候，我們領隊有權利給出行程更改方案，由隊員全民投票表決，少數服從多數。
9、在不減少主要景點的前提下，領隊有權利根據天氣、航班、交通、季節、旺季人潮等因素，調整遊覽景點的先後順序。
10、活動中住宿安排一般為2人一個標間（1人1床，行程標明多人間的除外）。散客單獨報名不需要補單房差。單人報名希望單住的，需提前聯繫客服確認是否可以安排，單房差自理（全程半間房費之和）；若行程途中臨時要求單住的，如能安排的情況下，需補餘下行程的雙倍單房差。
11 、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團協議，另產生的費用由自己承擔。
12、注意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。
13、注重環保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出，注重文明和環保：保持車內的衛生，不要車窗拋物，保護景區的環境，除了腳印什麼也別留下，除了照片什麼也別帶走。
14、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協作精神。
15、隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協商。
16、公用馬匹是用來馱裝備和大家背包的，不建議負重進山,需要騎馬的請提前聯繫。
17、在整個登山活動中，,如果出現特殊情況，需放棄登頂，請參加隊員絕對服從領隊的意見，一旦報名，請不要以個人喜好要求領隊變更行程。
18、本次活動行程特殊、目的地特殊，謝絕有關吃住行等方面的投訴，雖然我們會盡力為大家安排好一切。
19、本次活動全線為高海拔地區，經過海拔最高為4550M，平均海拔在3000-3500M,請正確評估自己的身體情況做正確評估，以決定參加與否。
20、本次活動所到達的地區溫差較大。白天溫度（晴天）可達25℃，夜間溫度可能低至0℃以下，請大家注意攜帶保暖衣物，並請選擇—15℃溫標睡袋。高原紫外線強烈，請準備防曬用品。
21、此次活動穿越全線無手機信號。徒步進山後沒有電源，所達地區風景秀麗，攝影景點無數，膠片玩家請帶夠膠捲和電池，數碼玩家請帶夠存儲卡和電池。
22、高原地區熱量流失迅速，因要進行長途跋涉（體力不支者可騎馬），請自備高熱量食品以補充體力，巧克力、維生素等可適當準備。
23、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出，需簽訂離團協議，另產生的費用由自己承擔。
24、活動中若遇到不可抗力因素，包括自然災害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等導致道路無法通行）、政府行為（徵用、徵收、管制等）、社會異常事件（罷工、騷亂、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承擔任何責任；由此更改行程（含延誤）增加的費用，由客人承擔；減少或未發生部分費用，由我司實事求是地退還。
25、報名者必須是年齡在16~50歲之間，身體健康、無任何急、慢性病，四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強的動手能力、有團隊協作精神、心理健康的健康人士。
26、如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴重呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血者、大中型手術恢復期患者、行動不便者、孕婦等不適宜出行者請勿報名。出發前請諮詢醫生、凡隱瞞自己疾病產生嚴重後果的，一切責任自負。
27、由於戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及後果負完全責任。我們會儘可能保障大家安全，使用正規車輛並保證車況，為大家投保高額保險，活動執行中安排經驗豐富領隊陪同。但旅行活動風險性客觀存在，參加者須對自己的安全負責，要有一定的自理和處理事物的能力，必須自我進行身體狀況及安全狀態聲明，並無條件接受組織方的活動安排。如果活動中發生意外且組織方無主觀過錯，組織方責任僅限於有義務組織救援，有義務協助保險理賠，但不承擔任何責任。
28、本次活動路線特殊，路線長，路況差，當地接待設施很差，當地人服務意識不足。活動組織方只能盡力去為大家安排好一切。但難免有許多不足之處，請多多包涵。
諮詢、報名方式
親，對活動有疑問請聯繫客服1號：13503031336（微信同號）
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