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(配圖攝影 by 輝友彭莫山)

與一些朋友吃飯,發現他們不快樂,飯桌上充滿了怨言。問他們為何不去嘗試改變,得到的回答是:沒有更好的選擇。這並非我喜歡的狀態:不喜歡且不去改變,充滿無奈和負能量。

我的人生中也充滿了很多艱難的「二選一」,但是後來找到一個有效的辦法,再也沒有過分糾結過。這個辦法就是「以終為始」,把眼光拉到足夠遠的地方,看看自己那時候的狀態,如果喜歡那種狀態,就堅持現在的生活,如果不喜歡那時候的狀態,就立刻現在着手改變。

比如在職業的選擇上,我曾經被眼前的利益所牽絆,但後來還是靠「以終為始」的思考方法做出了無悔的決定。在實踐「以終為始」的思考方法時,一定要有一個標準,知道什麼對自己最重要,什麼是沒有那麼重要的。這就是我一直對大家說的,一定把諸多因素排序,這樣碰到任何選擇時,才不糾結。

我曾經想繼續堅持過去的工作狀態,但是在頭腦中模擬過「5年後」的情景時,我發現自己到那時很可能更加「悶悶不樂」,雖然可以預期在未來5年有不錯的總收入,但是相比「快樂」,錢的多少最多只能排在第三位,在「快樂」和「自我實現」之後。

通過思考五年之後的狀態,也通過自己對於諸多因素的排序之後,我就非常明確地知道自己要做什麼樣的選擇。

在我們的生活中,很多人(也包括我自己),在多數時候都會執迷追求一些外在成功或者刺激,但卻忽略自己內心的感受,以至於會陷於「鬱悶」很久也沒有覺察。

之前一個行業高管朋友找我談心,他說自己的愛人有一天突然告訴他,發現他很久以來不快樂,和過去的快樂狀態反差鮮明。說完這話,我們倆都陷入沉默:我不知道該怎樣勸慰他,我相信他也未必需要我給出什麼答案。從那次談話之後,我愈發意識到「快樂」的重要性。

我很反感一些雞湯文章循循告誡:想成功必須做出巨大犧牲。比如每天晚上只睡四個小時,凌晨三點無人入睡,每周工作七天,必須接受焦慮這種常態等等。按照這種理論只要稍加推演,你會發現要想獲得所謂的成功,只能放棄「人性」,對自己對朋友對家人非常殘酷。仿佛只有「非人」,才有可能「成功」。如果還不成功,就是你的「非人程度」還不夠!

這個世界上的確有一些牛人每天只睡四個小時,還有更多的牛人每天得睡7、8個小時。的確有一些牛人做到了忘記家人的狀態,但是還有更多的牛人喜歡家庭生活。的確有一些牛人很焦慮、不快樂,但是還有很多牛人整天笑口常開。

只是,沒有媒體喜歡報道這些正常的牛人,貌似讀者也不喜歡看正常的牛人。他們無法接受:「這些人看起來也在過和我們一樣的正常生活,為什麼他們這麼成功而我依然如此普通?」

曾有一個朋友在朋友圈轉發了一篇文章,告誡做自媒體運營的人要注意身體健康,因為有一些自媒體人過勞死亡,下面的評論更是驚悚,有很多自媒體人跳出來現身說法,訴說自媒體生活之痛苦。

對此我感覺很陌生,也不會有同理心,因為我覺得他們在追求錯誤的目標。有些讀者在後台問我:「是否全職在搞自媒體?」對此我的回答是:我在全職工作,寫寫文字只是我的斜槓職業(現在我更傾向於稱之為終身職業),而且我平均每周花在寫文章上的時間只有3-4小時。無論工作多忙,我都能找出時間寫作。寫作並沒有讓我的生活變得更痛苦,反而很多時候都讓我很放鬆,很釋然。在寫作這事上,我也沒有 KPI,比如每篇文章閱讀量必須達到多少,每天的新增粉絲必須增加多少,每天必須有多少打賞收入等等,統統不是我的目標。我接納一天漲粉快兩萬,我也接納一天新增20人;我接納一篇文章收入過萬,我也接納一篇文章打賞沒有過百。沒有收入我也會一天天寫下去。

一定會有一些人說我站着說話不腰疼,那是因為你並不了解我曾經焦慮痛苦一年的經歷。但是當我走過那段時間之後,我知道自己最重要的事情就是要找回快樂,開開心心做自己 —— 沒有什麼比做自己更重要,沒有什麼比做自己能帶給自己更多的精神和物質回報。

朋友,如果你此刻非常辛苦同時又不快樂,那只有一個原因:你在追求一個錯誤的目標——你在試圖追求別人定義的成功,而不是真正的去思考自己來到這世上的原因。你還沒有認識到自己的獨一性,以及這種獨一性的價值。

這世界很慌張,很多人也不快樂,但是只要你願意慢下來,多聽聽自己內心的聲音,你會找到屬於你自己的、不可被剝奪的快樂和平靜。

相關文章:什麼是幸福?樂在平常的日子裡。

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今天分享的語音是:如何用「以終為始」做人生重大決策?

如果站在人生終點,把眼光拉到最夠遠的地方,看看自己現在的狀態,如果喜歡這種狀態,就堅持現在的生活,如果不喜歡這時的狀態,就立刻着手改變,而不只是抱怨。

其實人生中的重大決策(比如職業選擇、投資、結婚、子女教育等),只要自己想得足夠遠,足夠深入,當下都不會過於糾結。所以我總是建議大家在遇到問題時,將時間線拉長來看,想想自己10年、20年後理想的職業狀態、感情狀態、財富狀態、以及人生狀態,當下的問題會相對比較容易解決。也不要害怕遇到問題,越早遇到問題,越早開始進行深度思考,後面路會越來越順利,也會更容易收穫預期中的人生。

推薦你收聽這篇語音。如果你正在面臨人生重大抉擇,這篇語音會讓你茅塞頓開。

收聽方法:掃描下方二維碼。

(輝友聽完語音的反饋)

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