上周，我們概括了一下《迷上我》基礎課程的技巧層面的潛溝通，講了社交價值和吸引的關係。最重要的一點，是講了吸引技巧和方法，是幹什麼用的！為什麼，吸引學，戀愛學，學到後面，你不能只學外部技巧方法。《迷上我》里的技巧方法，就是在4個不同的吸引步驟上，在潛溝通里，傳遞高價值信息。因為，光靠說理，對吸引是毫無用處的。你自己誤判了自己是低價值，所以要辛苦學高價值的外部技巧。但如果，你能用《瞬間自信》課程（點擊預覽）里的【覺自心】+【去判心】的方法，把原先潛意識裡誤判的判心，去掉，那你就能瞬間達到自信。然後，你對女生說話，舉止，就會自然流露出自信的，高價值的潛溝通信息，就能達到自然的輕鬆吸引。小時候，可能是，我只有乖，聽話，才會得到媽媽的愛。長大後，我只有達到某一個外部標準，才會被接受，被喜歡。所以，這個判心如沒有去掉的話，就會一直在潛意識裡作用你。這個原因就是，那個「我足夠好，才會被愛」的判心，自然就會得出一個結論——所以，碰到那個主動喜歡我的女生，你潛意識裡自然就會排出一個等級：當那個潛意識裡的判心在作用你的時候，你自然就會把所有主動喜歡你的女生，全部默認為比你的社交價值低，從而沒有吸引。只要你對一個女生產生喜歡的情感，在你潛意識裡，立刻會抬高她，把她看成比你更好。因為，喜歡這樣一個情感，不再是情感，而是被歪曲成了，對於一個人「好」和「乖」的獎勵結果。作用你的方式，就是讓你把本來人和人平等的情感關係，看成是，你自己是否足夠好，是否足夠優秀的指標。也就是說，如果這個女生喜歡你，在你內心深處，就代表，你足夠好，足夠優秀，足夠有價值！如果這個女生拒絕你，不理你，不喜歡你，在你內心深處，就代表，你不夠好，不夠優秀，沒有價值。所以，帶着這個內心的判心在，當你喜歡上一個女生時，你內心就會情不自禁地把對方抬高，然後就會緊張。因為如果這個女生拒絕你，不喜歡你，對你的意義是很大的，代表着，你作為一個人，是沒價值的，是不夠好的。所以，你和她說一句「你好」，都會很緊張。這一點我們上周講《迷上我》基礎課程的吸引方法和技巧時，講過。你在潛溝通里，就會不自覺地流露低社交價值信息。吸引就會喪失。上周五我談了很多。也就是用我們《迷上我》基礎課程（點擊獲取）里的技巧方法，就是在4個不同的吸引步驟上，在潛溝通里，去傳遞高價值信息。這個是方法，有效。但只學技巧方法，不夠究竟，不夠根本。不夠長久。不夠穩定。如果你內心上已經去了判心，是自信的，那麼這些技巧方法，會如虎添翼，而且是真誠、穩定、長久的、而且還是輕鬆自在的。天天對着鏡子說，我很牛？
相信只有有錢，女人才會喜歡你？然後拼命去奮鬥賺錢，最後發財成功，獲得自信？
你要是真能短期內，合法合理合德地做到，倒還真是一個方法。而且還有效。現不現實，要花幾年，還是幾十年先不說，首先，這不是內心的方法。這是普通大眾都有的想法。這些都不是內心建設。
什麼是內心建設？
首先，就是只需要你在你內心上做就行，不依賴外面任何東西，不需要你有錢，不需要你帥，甚至不需要你聰明，不需要你學歷，只需要你有一個正常人的認知水平。也就是說——
你如果能讀到這一段。你就可以做內心建設，也具備了通過《瞬間自信》課程（點擊預覽）里講的【去判心】，【覺自心】來達到頓悟自信，頓悟真我的一切條件。
從外部現實來說，你就可以通過在你的內心上（是你100%完全能掌握的）下功夫，達到讓女生自動被你吸引，而不需要去改變外部條件，去變有錢，或者變帥，變高。毫無覺察自己內心有這個判心在影響作用我（被小我意識劫持）
聽講或者閱讀了解到有這麼個東西，在頭腦里有了最初步的覺察，和自己的內心的這個東西，對應起來，發生探索興趣。
因為興趣，用心去學並在理性上搞懂了怎麼回事。
去身體力行地實踐，去真的下功夫去找判心，去練習用【覺自心】去找【判心】。
理性上，能理解這個找到的判心，不是真理，但影響自己很大，平常沒事的時候，感覺已經去掉了這個判心。但在遇到事的時候，還是去不掉。【達到了解悟】
由於已經找到這個判心，熟悉這個判心，在之後的生活中，當下就更容易識別，更容易覺察到這個判心。
雖然這個時候，在遇到事，明明道理都懂了，不用緊張，不用焦慮，還是感覺被這個判心影響；但這個時候，覺心自然更容易升起，讓你更多在當下實事中覺察到這個判心，讓你看到它是在影響你。
一開始是用【覺自心】來【去判心】，現在這一步就是用【去判心】又反過來幫助【覺自心】。
在某一刻，可以是又一次的當下實事中，或者由於某個「機引」的觸發，或者，就是任意一個時刻，突然間想到，頓悟了這個判心，也就是徹底去掉了這個判心的影響。【達到了體悟】
每個人的每一個判心和當下情況不同，時間沒有固定的。有人很快當下一下子，可能就幾分鐘，走完上面7步，有人時間長，可能幾天幾個月甚至幾年的都有。
（這個時長的區別不是誰厲害，誰不厲害。沒有這回事。不要因此而自責或者感覺到羞恥感。如果你正在做《瞬間自信》課程里【覺自心】的日常練習，你可以現在就覺察一下自己當下有沒有羞恥感，或者自責。
當然，這個裡面是要真的下功夫去實踐的。如果只是搞搞理論，頭腦里轉一轉邏輯，不去實際做，是達不到頓悟的。頓悟一定只有真的去實際地【覺自心】和【去判心】後的自然發生的。）
《瞬間自信》里的【覺自心】我前幾周的有幾篇微信頭條文章反覆講過。今天這裡主要提了一下【去判心】，這個之前在微信這裡講得少。還有一種情況，和上面講的判心的影響不同，是心理學上講的移情的影響。簡單講，我們有一些哥們，真心喜歡上一個姑娘，其實是發生了移情作用。也就是，小時候童年沒有得到足夠的無條件的母愛，潛意識裡，想在這個女生身上獲得療愈。也就是說，你潛意識裡，把這個你喜歡的女生，看成了你3歲以前的媽媽。你在她面前，就會退行到3歲以前的心理狀態，對她產生極度的依賴。比如，我們有的哥們，在一開始追女生的時候，很瀟灑，談吐很成熟，很有魅力，（當然，有一部分是學了《迷上我》核心教程里的一些說話方式和肢體語言）然後，很快，追到了女生。確立了男女朋友的關係。但一旦確立親密關係之後，大概2個月後，他就開始變了。他就開始在女生面前，會有一些像小孩子那樣的撒嬌行為。他在公開場合是做不出的，只有和這個女生在私密環境中才能以這樣的口吻說話。一開始，女生也覺得很親密。但用不了多久，她就開始冷淡你了。哥們不知道的是，女生的冷淡，就是因為這種「親昵」的小孩子行為，讓女生內心對你無法依賴，失去信任。因為，原先她被你吸引的，是最開始的那個你。不是現在的那個小孩子的你。因為，你潛意識裡實際想要的，是一個無條件愛你的媽媽。面對一個無條件愛你的媽媽，你不需要和她會聊天，你不需要想和媽媽有啥共同話題聊。所以，當你和這個女生發生這種移情，你自然就不知道和她聊什麼。也因此，她如果不理你，冷淡你，就會引發你的恐慌和焦慮情緒。現實中，她只是你認識兩天的一個陌生女生，她不理你，你可能會有一些遺憾，但按理不會恐慌和焦慮，甚至要打很多電話過去。因為上周我們講過，幾十萬年的原始叢林社會，媽媽照顧不好嬰兒，嬰兒很容易沒命的。這在當時是現實問題。
當你和這個女生的相處和溝通，都在潛溝通里，流露是需要她給你無條件母愛的時候，她就本能地感覺到壓力，和無法滿足你。
因此，這種移情導致你喜歡上一個姑娘，是很難追到的。
除非有一種巧合，那就是，她正好對你有很強烈的聖母心，那麼你們在當下暫時會一拍即合。我怎麼可能把這個女生看成是我媽媽？我沒有看成是媽媽。還沒有浮現到你意識層面的東西，在你意識下的，也就是你還沒有意識到的，但一直在作用你的。這第二種情況，移情導致的喜歡追不上，和喜歡自己的，我不喜歡，怎麼解決？概括講，就是發生移情作用的當下，你如果立刻能覺察到，並且能按我們第4卷里的方法操作，就能解決。這個操作方法，我課程里詳細講過，這裡我再提一遍概括為3句3個字的口訣：具體怎麼【覺自心】，怎麼做，怎麼練？我前幾周的有幾篇微信頭條文章也反覆講過。《瞬間自信》的內心建設高級課程（點擊免費預覽）里當然是更系統，更詳細的。成真2021.11.12
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