



我的小確幸
心理健康月系列活動








幸
福
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至
上
美好的生活是一點一滴累積起來的,
被忽略的小事往往決定了人與人之間的差距。
真正的幸福,從不是驚天動地的大事,
而是懂得發現小確幸、享受小滿足、感知小美好
幸福感,藏在每一件生活的小事裡。
——摘抄自《人民日報》


幸
福
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至
上
什麼是「小確幸」呢?
所謂」小確幸「,就是隱約期待的小事恰好發生,內心那種悄然而至的美好感受。
比如:「想起某人時,恰好收到了對方的消息」;「連續降雨後久違的陽光」;「做番茄炒蛋時,打出了雙黃蛋」,「前幾天丟了保溫杯,參加的一個活動的獎品正好是保溫杯」...
每個人的世界各有各的不易,但也正因為如此,每一份小確幸才顯得如此珍貴。
這是一個競爭激烈的時代,很多人都在你追我趕,在一刻不停的追逐中也請別忘記,有時候,比起大目標的實現,小滿足同樣重要。
生活中不缺乏美,只是缺少發現美的眼睛。所以,熱愛生活,認真的去發現生活的美。將會得到生活的眷顧,生活處處都有小確幸。







HAPPY
EVERYDAY


幸
福
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至
上
請與我們分享你生活中的小確幸吧,讓我們攜着對生活的熱愛和蓬勃朝氣期待明天,感受生活的美好。
活動對象
同浙全體學生
活動時間
2022.11.16至2022.11.20
參與方式

掃描上方二維碼,進入徵集活動界面,點擊「上傳作品」

上傳圖片,並對投稿進行簡單介紹。

點擊「提交」後,即可在活動界面對投稿進行查看。

參與投稿的作品會製作成明信片,在心理嘉年華活動現場(11.24 12:00- 14:30 二食堂南門)進行展出。屆時歡迎同學們來參與活動。




幸
福
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至
上
認真生活的人擁有月亮做的漁網,在平淡無波的日子裡依舊能捕捉到閃亮的星光。歲月深長,萬物有期,願努力生活的人,各有各的風雨燦爛。


主辦:同濟大學浙江學院心理健康教育與諮詢中心
協助:同濟大學浙江學院中德學院
編輯:余雅婷
審核:王莉佳
關
注
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我
們

美麗人生 從心開始
成長路上 與你相伴
同浙心理中心


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