鑽石舞台

今天小編為你帶來一款漢水農夫漢中紅米，來自陝西漢中，人工種植。

全程嚴格按照無化肥無農藥的方法種植，保證每一粒紅米都天然原生態。

紅米屬於粗糧，色澤是通透的石榴紅色，表皮有一道道凹下去的紋路。

它含有大量的鐵元素，能夠補血、預防貧血；經常食用，還可以起到降血壓、降血脂的功效。女生多吃紅米，還可以延緩衰老。

蒸煮紅米前，要先在水中浸泡2小時以上，蒸熟的紅米非常飽滿，顆粒分明。

它吃起來口感很妙，外皮脆脆的，咬開後卻很軟糯，比其他稻穀類粗糧要好吃很多。

（左邊為生紅米，右邊為蒸熟的紅米）

而且紅米含有的紅麴黴成分比較高，所以顏色也更深。

Tips：紅麴黴是一種自然界的真菌，它是紅米的天然着色劑，同時還可以抑制膽固醇。

一般紅米切開後是白色的，而漢水農夫漢中紅米切開後是紅白相間的。

它雖然是糙米，但也很有黏性，用來做飯糰可以握得緊緊的，不會鬆散。

加入蓮子、紅棗、紅薯等食材一起做粥，味道就特別清甜。

吃起來每一口都是穀物的芳香，喝完胃裡暖暖的，還不會反酸。

它還可以用來做甜點，比如這道「獼猴桃紅米湯圓」。

水果味加上紅米本身的清香，小編親測，特別好吃！

還可以搭配你們喜歡的蔬菜水果

再加點奶酪，做成紅米披薩，那真是別有一番風味！

在夏天，你還可以把紅米和菠蘿一起做成紅米菠蘿飯，

米粒晶瑩飽滿，既保持了軟糯，還增添了韌勁，再加上菠蘿肉、紅棗、核桃、葡萄乾和松子的點綴，聞着香氣四溢，吃着口感香甜，

不過，最好吃的做法是「紅米炒飯」。加入南瓜丁、洋蔥絲和雞丁，大火爆炒，最後用胡椒粉、小米椒、生抽調味。

炒飯的味道簡直絕了！完全沒有大米炒飯的油膩，清爽香甜，一口一口根本停不下來！

並且漢水農夫漢中紅米還能打出濃郁的米漿，色澤粉粉嫩嫩，漿汁醇厚濃郁，口感甘甜絲滑。

早餐喝一杯真的是美味到感動！

紅米營養又美味

一定要擦亮眼睛好好選選哦~

漢水農夫漢中紅米

絕對是你值得入手的養生佳品

漢水農夫漢中紅米

迎接美好生活的理想選擇

記得下單動作要快喲~