close


從小到大,相信不少人都聽過這樣的警示名言:

「不要說髒話!」

畢竟說髒話不是什麼文明行為,搞不好還會帶來更可怕的後果……

被一頓胖揍 / 網絡


不得不說,日常生活中滿口說髒話,真的不好!

但是,從另一方面來說,作為一個能夠跨越民族、國家、語言,還有着深厚歷史的語言形態,髒話的存在……真的完全沒有意義嗎?

你別說,還真有人研究過,並且還得了獎。


說髒話,有助於緩解疼痛



2010 年,英國基爾大學的心理學家:理查德·史蒂文斯博士,榮獲了搞笑版的諾貝爾 • 和平獎,他的研究成果是——說髒話可以緩解生理疼痛。

據說這個神奇的想法來源於他陪同妻子生產時的經歷。

當宮縮最嚴重、最痛苦的時候,他的妻子說髒話的欲望強烈,髒話頻出;但隨着宮縮減輕,髒話也隨之減少。

圖片來源:giphy


為什麼人在疼痛的時候想說髒話呢?

他找來 67 個學生,進行了一項很疼的實驗:

把手泡到 5 ℃ 的冷水中(這個溫度相當低,人的手在其中會感到很強的疼痛感,不過短時間內不會造成真正的傷害)。

分別讓他們說髒話和一些中性詞(一些描述桌子的詞,如:光滑、硬)。

觀察統計他們的反應和堅持時間。

類似如此 /《流言終結者》


結果顯示:與說中性詞相比,說髒話時能多堅持 30s,並且痛感更弱。

他還發現,無論是英國人還是日本人,當他們把手伸進寒冷刺骨的冰水,並用母語破口大罵時,都能起到效果喜人的減痛效果。

儘管具體的原因目前尚未完全清楚,不過史蒂文斯猜測這可能是因為:說髒話時,大腦中負責應激反應的神經環路發生了激活。

其釋放出的皮質激素、內源性鴉片和腎上腺素,會作用在前扣帶回皮層和腦橋,起到了減痛的效果。

大腦被激活的區域 / 參考文獻


有意思的是,這些會被生理疼痛激活的大腦區域,在社交痛苦時也會被激活。

基於此,昆士蘭大學研究者也做了個試驗,讓被試者回憶自己被外界排擠的經歷:被女神 / 男神拒絕、被同行出賣、被上司輕視……說多了都是淚。

然後,殘忍地要求深陷痛苦回憶中的被試者,分別說出髒話和中性詞彙。

結果發現:大家說髒話時,心裡的痛苦都得到了迅速而有效的緩解。

什麼愛情障礙、什麼事業低谷、什麼友情壁壘……都通通:走開吧!


看到這,不少平時就喜歡把髒話掛在嘴邊的人可能非常興奮,覺得自己掌握了快樂生活的秘密。

並!不!是!

研究人員發現,髒話的優秀減痛效果,是有條件的……

髒話,要留到「最痛」的時候





傾心於「髒話減痛」的史蒂文斯博士,在研究中發現了一個有趣的現象:罵髒話能減痛,並不是對每一個人都有效。

在參與冰水試驗的 67 個被試者中,有 9 個人,罵髒話對於鎮痛沒有任何幫助。

這是為什麼呢?好奇的他重新進行了髒話鎮痛的試驗,增加了一個要求:每個被試者要匯報自己每天罵髒話的頻率。

研究結果發現:日常罵髒話的頻率與在冰水中堅持的時間呈負相關。這意味着,經常說髒話,它的減痛魔力會失效。當髒話變成日常用語時,它可能就是一個沒啥作用的中性詞。

圖片來源:參考文獻


史蒂文斯猜測,這可能是因為平時越習慣說髒話,在真正罵髒話的時候可能越不容易「上頭」。

所以說,媽媽從小叮囑的「不要說髒話」真的很有先見之明,畢竟——髒話,一定要用在刀刃上!

平時少說髒話,才能在劇痛難忍的關鍵時刻,發揮出最大的效果。


最後,衷心地給大家兩個建議:

1.在嘗試「髒話減痛」這個新技能時,請注意周圍環境,避免產生不必要的誤會。

2.日常生活中要文明用語。如果天天總是髒話不離口,不僅緩解疼痛的效果會大打折扣,甚至……可能會增加疼痛。

圖片來源:網絡



小彩蛋


研究表明,疼痛時喊「Ouch」也有減痛效果。

要是疼痛難忍,一時半會又找不到能說髒話的安全環境,不妨大喊「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!」

(對不起,吵到你眼睛了)


本文合作專家



本文審核專家



參考文獻


[1].https://www.healthguidance.org/entry/16729/1/swearing-and-the-brain.html

[2].Stephens R, Atkins J, Kingston A. Swearing as a response to pain. Neuroreport, 2009, 20(12):1056-1060.

[3].Robertson O, Robinson SJ,Stephens R. Swearing as a response to pain: A cross-cultural comparison of British and Japanese participants. Scandinavian Journal of Pain, 2017, 17(1):267-272.

[4].Williams, L.G. (Director). (2010). No pain, no gain [television series episode]. In L. G. Williams (Producer), Mythbusters. Sydney, Australia: Beyond Entertainment.

[5].Philipp MC, Lombardo L. Hurt feelings and four letter words: Swearing alleviates the pain of social distress. European Journal of Social Psychology, 2017.

[6].Stephens R & Umland C. (2011). Swearing as a Response to Pain-Effect of Daily Swearing Frequency. The journal of pain. 12. 1274-81. 10.1016/j.jpain.2011.09.004.

[7].Stephens R, Robertson O. Swearing as a Response to Pain: Assessing Hypoalgesic Effects of Novel "Swear" Words. Front Psychol. 2020; 11:723. Published 2020 Apr 30. doi:10.3389/fpsyg.2020.00723

[8].Petrovic, Predrag, Kalso, et al. Placebo and Opioid Analgesia—Imaging a Shared Neuronal Network. Science, 2002.


策劃製作


作者:栗子阿孫 | 責編:feidi

封面圖來源:站酷海洛| 排版:小蝸



點擊「閱讀原文」,下載丁香醫生 App

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 鑽石舞台 的頭像
    鑽石舞台

    鑽石舞台

    鑽石舞台 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()