每次從北美回國都是大箱小箱的保健品給扛過海,送長輩顯得更貼心;但每次從國內回美國則大包小包地帶着各類中國常用的必備看家藥,特別是美國不太方便買的、「副作用比較小」的中藥或中成藥。
但是!有很多在中國常見藥卻被美國加拿大海關列為「違禁藥品」,禁止攜帶入境。比如曾經就有人因為16瓶複方甘草片(含有阿片成分),被海關遣返、並且未來五年都不准進入美國的案例...
其實美國也有很多針對常見病的看家藥很好用,在遍布各地的CVS、Walmart、Ride aid、Walgreens等超市藥房就能買到。以下就是小編整理的中國常用藥的美國替代藥品:
預防感冒
中國常用藥:板藍根顆粒,抗病毒沖劑
美國替代藥:維C泡騰片、接骨木莓糖漿
感覺想感冒的時候,早晚喝一杯維C泡騰片,補充大量維生素C和少量鋅等微量元素,幫助加強身體免疫力,抵抗感冒的效果非常的好!Airborne、Emergen-C等牌子都很常見。
有研究證明,在感冒初期即開始服用Elderberry(接骨木莓)提取物可以縮短病程,日常服用也有助於增強身體免疫力,減少患上感冒的風險,Sambucol的接骨木莓糖漿或軟糖的口碑都非常好。
咳嗽喉嚨痛
中國常用藥:川貝枇杷膏、蛇膽川貝末、急支糖漿
美國替代藥:Delsym、Mucinex
Dextromethorphan(右美沙芬)是中樞鎮咳藥成分,對於止咳很有效,美國常用Delsym止咳糖漿,4歲以上兒童也適用。
Guaifenesin(愈創甘油醚)則是一種祛痰藥成分,對於喉嚨有痰不舒服而咳嗽的情況很有效,常見品牌藥有Mucinex,綠色版Mucinex DM是右美沙芬 愈創甘油醚,止咳祛痰雙管齊下。
Mucinex InstaSoothe 3合1喉糖,有效成分是Hexylresorcinol(局部麻醉藥),可以快速止痛。
藍色版除止痛外,還加入了右美沙芬止咳成分。
發燒頭痛
中國常用藥:泰諾林、芬必得、必理通
美國替代藥:Tylenol、Advil、Motrin
中美的退燒止痛藥其實大同小異,Tylenol就是泰諾林,有效成分是對乙酰氨基酚/撲熱息痛,Advil和Motrin(美林)的主要成分則是布洛芬。
綜合感冒症狀
中國常用藥:維C銀翹片、白加黑、康泰克
美國替代藥:DayQuil/NyQuil、Theraflu
DayQuil/NyQuil就是美國版白加黑。DayQuil日用,含有撲熱息痛(退燒止痛)、右美沙芬(止咳)、去氧腎上腺素(通鼻塞)等成分,不嗜睡;NyQuil夜用,含有撲熱息痛(退燒止痛)、右美沙芬(止咳)、多西拉敏(抗過敏)等成分,多西拉敏有嗜睡作用,可以讓你晚上睡個好覺。
Theraflu是感冒沖劑,與DayQuil/Nyquil相似的成分,也有日用夜用版。多種口味選擇,熱水一衝,喝一杯就好,適合不喜歡吞藥片的小夥伴。
擦傷割傷
中國常用藥:萬花油、紅藥水、紫藥水
北美代替藥:Band-Aid、Neosporin
Band-Aid無痛傷口消毒藥水含有苯扎氯銨(抗菌消毒)和利多卡因(局部麻醉),用來清洗傷口可以有效殺菌防止傷口發炎,還有止痛作用。
Neosproin則是美國家庭常備的三合一外用抗生素藥膏,塗在輕微外傷傷口處可以廣譜殺菌防止傷口感染髮炎,藍色 Pain Relief的版本則含有止痛成分。
跌打扭傷關節痛
中國常用藥:紅花油、黃道益活絡油
美國替代藥:Bengay、IcyHot、Salonpas、Voltaren
Bengay止痛膏的主要成分是樟腦、薄荷醇和水楊酸甲酯,可以深入滲透、有效緩解背部和關節炎疼痛、肌肉酸痛、扭傷和瘀傷等症狀。
來自日本的Salonpas撒隆巴斯止痛貼膏在美國也很容易買到,能有效舒緩肌肉勞損、關節疼痛等問題,一貼效果長達8小時。
來自德國的Voltaren扶他林軟膏,有效成分是雙氯芬酸,具有抗炎、鎮痛及解熱作用,對緩解風濕性關節炎帶來的痛症炎症非常有效。
燙傷曬傷
中國常用藥:京萬紅
美國替代藥:burn jel、hydrogel
如果意外燙傷應該首先用冷自來水連續沖洗皮膚10~15分鐘降溫,防止燙傷加劇。等皮膚降溫之後可以敷上neosporin等抗菌藥防止感染,塗抹一層燙傷止痛凝膠,或貼上清涼濕潤的凝膠貼可以舒緩疼痛並且加速傷口癒合。
Alocane緊急燙傷凝膠含有高強度4%利多卡因,可以快速止痛,天然蘆薈膠成分也有助於促進皮膚癒合,對於曬傷以及輕度燙傷非常有效。
SilverSeal水凝膠貼可以有效保護燙傷或擦傷部位,舒緩疼痛,銀纖維表層有效殺菌防止傷口感染。
便秘
中國常見藥:麻仁丸、通便靈
北美代替品:Dulcolax、MiraLAX
Dulcolax藍色裝Stool Softener是軟便劑,有效成分是多庫酯鈉,可以軟化大便緩解便秘,藥性溫和可以長期使用。
綠色裝Laxative是一種較為溫和的瀉藥,有效成分為比沙可啶,如果藍色版效果不夠好的話,可以改用綠色版。
MiraLax是一種粉末狀的溫和瀉藥,有效成分是聚乙二醇 3350,可以直接沖水喝或混在其他飲料中,對小齡兒童或老人家使用很方便。不過要注意用量,放多了可能會變腹瀉。
腸胃不適
中國常用藥:三九胃泰、斯達舒、嗎丁啉、健胃消食片
美國替代藥:Tums、Nexium、Pepto Bismol、Gax-X、Imodium
如果有胃酸過多導致的胃灼熱、胃酸倒流等問題,簡單的可以吃一些弱鹼性化合物中和,比如以碳酸鈣為主要成分的Tums,還可以順便補鈣。
如果問題比較嚴重,Nexium胃藥效果非常好,它的有效成分是埃索美拉唑(esomeprazole),可以有效的抵制胃酸分泌過度,保護胃黏膜,有效時長長達24小時。不過這款胃藥需要按療程服用,建議使用前先諮詢醫生。
Pepto-Bismol有效成分為次水楊酸鉍,可以有效緩解噁心,燒心胃灼熱,消化不良,胃部不適,腹瀉等多種腸胃症狀,旅遊時帶上預防水土不服特合適。吃過後可能會有便秘或大便顏色變深,舌頭變黑等情況,但對身體副作用很少。
痔瘡
中國常見藥:馬應龍痔瘡膏
北美代替品:Preparation H
美國的痔瘡膏或痔瘡栓劑多以去氧腎上腺素(收縮血管)和普莫卡因(局部麻醉)為有效成分,常見品牌有Preparation H。
方便後使用含有 Witch Hazel成分的濕巾擦屁股也會有很好的舒緩作用。
過敏
中國常見藥:氯雷他定、仙特明、苯海拉明
北美代替品:Claritin、Zyrtec、Allegra、Benadryl
過敏藥基本上是西藥抗組胺藥,美國常見品牌有Claritin(氯雷他定)、Zyrtec(西替利嗪)等不嗜睡可以白天可用的,或Benadryl(苯海拉明)等有嗜睡作用可以讓人好好休息的老牌抗組胺藥。
蚊蟲叮咬
中國常見藥:風油精、清涼油
北美代替品:After Bite、Badger Anti-Bug
After Bite是美國口碑極好的被蚊叮蟲咬後用來止癢消腫的藥膏,已有超過45年歷史,綠色包裝原版,紫色包裝是對皮膚更溫和的Kids兒童版本。
Badger Anti-Bug Balm是採用有機天然精油製成的驅蚊膏,除了有驅蚊效果以外,如果被叮咬後塗抹,也有一定止癢消腫的功效。
暈車暈船
中國常見藥:暈動片、暈車貼
北美代替品:Dramamine、Bonine
Dramamine原版配方有效成分是茶苯海明,常用於預防暈車、暈船和暈機等導致的噁心嘔吐的症狀,但吃後會嗜睡,適合用於長途旅程上好好休息。
Bonine有效成分是美克利嗪,也可以有效治療和預防暈車、暈船和暈機,比起Dramamine原版配方嗜睡作用更少,更適合白天出遊時使用。
在美國,含Scopolamine(東莨菪鹼)成分的暈車藥是處方藥,非常有效,但需要聯繫醫生開藥。
小編最後的話:
準備提着藥箱前來美國的小夥伴,以上三大類(麻黃鹼類藥物、士的寧類、嗎啡類)中明確被列入「黑名單」的中成藥,不要攜帶入境!你的」藥箱』不僅美國FDA(美國食品藥物管理局)要管,CBP(美國海關)也會插手,攜帶非法藥物進入美國或面臨監禁!
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本文由 愛說話的Miss咕 原創編輯,Rain後期更新,未經許可不得轉載,否則將進行追究。圖片來自於網絡,版權屬於原作者。
THE END
編輯:Dan
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